1樓：中藥**護理
頭髮斷裂主要與髮質中營養成分缺失和經常燙髮染髮受損有關。
1、首先要將斷裂的部分剪去，如果有分叉也要吧分叉剪掉，否則長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英吋效果最佳。
2、選擇一些修護滋養型的洗髮水和護髮素，修護一下受損髮質3、儘量減少燙髮、染髮、漂髮等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、生毛髮的食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑公尺、黑木耳、核桃、海帶等等。
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類。富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭髮、延緩老化有好處。
2樓：來芷
我覺得要注意保養。。。給你一些簡單實用的吧。。。可以用溫水加點醋洗頭防掉發哦。。
還可以用雞蛋塗抹到頭髮上。。。給頭髮補充營養。。順便做個蛋清**效果很好，蛋液塗到頭髮上用毛巾裹住等20分鐘就可以洗了，用蛋清液塗臉緊膚美白
3樓：經典多多多
頭髮脆弱的關係，平時多吃點黑色的食物，還有就是不要老是洗頭，要等頭髮幹了才睡覺。不要老是去染髮，和吹髮。就可以了。
斷髮很多怎麼辦
頭髮很油、掉發該怎麼辦？
我20歲 斷髮厲害,每天梳頭很多頭髮斷掉 怎麼辦
4樓：匿名使用者
影響頭髮生長的因素很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉發問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭髮再長出來。
適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
洗髮時配合用些繕絲緣絲木精華液，每天兩次，堅持一段時間頭髮就會得到改善。
5樓：匿名使用者
斷髮不同於脫髮，它是指頭髮的某一部分折斷，而不是頭髮的整根脫落。斷髮多是由於梳理頭髮時動作過猛造成的。因此，在梳理頭髮時動作要輕柔，頭髮打結時不可用力使勁往下梳，而應格外小心謹慎地從下往上慢慢梳通。
經過化學處理過的頭髮特別是長髮更容易糾纏在一起。為避免頭髮斷裂，在解開這些頭髮時更不能用尼龍頭刷，以免引起靜電，使頭髮受損脆斷。洗頭後最好使頭髮自然風乾，再抹上頭油或髮乳。
6樓：綞蒪燦怺諧
其實，常斷發，更多的跟物理因素有關。在顯微鏡下觀察我們的頭髮，可以看到毛髮表面有一層鱗狀毛鱗片。它雖然看起來很薄，卻是髮芯的屏障。
就像蝸牛的殼一樣，起到保護頭髮內部結構的作用。如果它受到損傷，就會導致梳理時摩擦力增大，最終導致毛鱗片脫落，讓髮芯內部結構變得脆弱易斷。 生理學家指出，健康的頭髮擁有未被破壞的表皮層，應該在經歷1000次清洗加電吹風吹乾、5500小時暴曬、上千次梳理後，才變得脆弱易斷。
但如果在冬春交換的季節裡，我們沒有做好頭髮保護，任其經受外界乾燥環境、風沙的侵襲，而且在漸漸變強的陽光中不做好防曬，便會導致位於發乾最外層的毛鱗片受損。 另外，洗髮香波用得不合適，鹼性較強，或者製作工藝不規範；頭髮頻繁經受燙染、電吹風造型，也會增加頭髮的脆弱性。 針對這些問題，我們最好選擇中性洗髮香波進行日常護理。
在洗完頭髮以後，一定要用護髮素進行二層養護，以彌補毛囊營養不足，毛髮先天細弱的缺陷。 經常使用電吹風的人，可以考慮用毛巾包住頭髮後再吹，以減少熱風對頭髮的直接損害。 濕髮時梳頭，最好使用材質好的骨梳、楊木梳子，避免用力拉扯頭髮。
如果有條件，還要為頭髮做好防曬，市面上常見的防曬護髮素、營養水都是不錯的選擇。
掉發脫髮怎麼辦 頭髮脫髮怎麼辦
掉發脫髮怎麼辦？那你得抓緊去醫院 啊，找專業的醫院去 或者買生薑脫髮洗髮水洗一洗，看怎麼樣？還有那種曼迪都可以用一下。頭髮脫髮怎麼辦 首先，應該分析原因，如果是由於壓力 病毒感染 頭部損傷或營養不良引起的頭髮脫髮，應採取不同的 方法。其次，可以通過食用富含維生素a b c e的食物來補充營養 避免過...
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要解決髮尾 分叉的問題，得遵照下列注意事項 1 首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英吋效果最佳。2 使用完全適合自己 髮質且溫和的 洗髮精，並於每次洗髮後用 護髮素，以供給頭髮所需的營養。3 儘量減少燙髮 染髮 漂髮等 化學處理 燙髮及染髮後，務必加強補給頭...
頭髮掉了很多該怎麼辦，頭髮掉得多怎麼辦
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