1樓：睢可欣侯畫
每天乙份早餐，就可**胃寒很簡單的。
四至五粒紅棗
一片大姜
乙個雞蛋
將大棗跟薑用開水煮沸15分鐘（一碗煮至半碗），將雞蛋放到碗裡打勻，再把煮沸的湯倒進盛雞蛋的碗裡。沖服，長期服用可**胃寒
胃炎胃潰瘍等很多疾病。
2樓：溫景明泉溪
多喝熱水，少吃冷東西；多吃清淡點的，少吃太辣了的；吃味道淡的，少吃味道重的。這樣對胃好，對咽喉也好，也別吃太燙的東西了。
3樓：閩有福漫未
呵呵，其實實施中醫**也未嘗不可！
首先明確兩點：1、吃藥不如用膳2、人是鐵飯是鋼一頓不吃餓得慌這個病關鍵是保養。
先給你介紹個偏方：茶葉和生薑各九克，水煎服用。
其次你也說過你胃酸過多，不如吃一些鹼性食物中和一下。
我們知道，人體在正常情況下，血液呈鹼性；若用腦過度或體力透支之後，則血液呈酸性；如果長期偏食酸性食物，也會使血液酸性化。而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化，導致記憶力減退。補養之道就是常吃鹼性食物，少吃酸性食物。
一般而言，含磷、氯、硫的食物屬於酸性食物，如大公尺、麵粉、魚、肉、鴨蛋、花生、白糖、啤酒等，若多吃也會使血液酸化；反之，含有鈉、鈣、鎂的食物則屬於鹼性食物，如蔬菜、水果、豆類、海帶、牛乳、茶葉等。
其中以海帶所含鹼性最大，次為水果和豆類。至於時下流行的自然食、崇尚天然的食物，當然也很合適，但也不必堅持吃自然食，以免過猶不及。
試試吧，數你早日擺脫煩惱。
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