指甲有凹槽，是什麼原因

1樓：新野解說歷史

指甲有凹槽表現提示為身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，可以口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b 。平常一定要多喝水。，多吃蔬菜，不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。

2樓：阿力推推

1、指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循環快速.如果小,就是血液迴圈不好,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失.(這個是對旁邊那個人說的。)

2、指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。

3、還有就是一般指甲上有豎紋的都有肝臟問題！

成肉刺，缺乏維生素a、鈣造成乾燥及易裂。

分層，出現縱橫的突脊。

4、過度乾燥，指甲末端呈圓弧形，指甲變黑。

5、缺鐵導致湯匙指甲（指甲凹陷）和/或縱向突脊。

如果體內良性菌（乳酸桿菌）不足，細菌易在指甲附近形成。

6、分岔，指甲上有小坑是缺鈣或者銀屑病晚期準備後事吧。！