1樓：**的我
你好，我想你是不能輕易信任別人吧，交流的基礎是彼此有一定的信任，無論多艱鉅，你都一定要跨出，跨出，跨出（重三遍）這一步，在每一次交流時強迫自己與他人正視，並做心理暗示如「我面前的這個人值得信任」等。也可以買一些有關的書
最有效的方法：向心理醫生求助（不要嫌麻煩，這種事比感冒要棘手多了）
我是男生19歲了 經常害怕和別人面對面談話 有時說話時不敢直視對方眼睛 總以為對方要陷害
2樓：匿名使用者
不敢直視對方說明你沒有自信，不敢和別人面對面談話說明你知識量資訊量少，多鍛鍊鍛鍊就好了，人都是從失敗中成長的
3樓：粉粉貓爪印
有點自卑加害羞。被人陷害過？
4樓：匿名使用者
被害妄想症？經歷過什麼事情留下了陰影嗎
我有些心理上的困惑,首先我有時不敢直視別人眼睛,和別人面對面聊天會不自覺的看他說話動作忽略他說話的...
5樓：張子川是我
我覺得你的心理有一定的陰影，雖然我不知道是什麼，如果你要練習多說話，多點和別人面對面的說話，我知道你有這個困惑，但是你可以找你乙個比較好的朋友，首先和他說清楚你的問題，得到他的理解，在和他交談，只有這樣慢慢的你才能找出這個心理的陰影。還有你可以多看點電影，電視，裡面應該有很多對話，你就當做是裡面角色和你的對話，這個問題不可能很快得得到解決的，只要靠你平時自己慢慢的變好，知道有一天你發現你可以正常的和別人交流。
6樓：天空之城精品屋
第一:和別人說話時,一定要直視對方的眼睛,這個同時是個禮貌問題.不過不是一直盯著對方眼睛看.
第二:和別人聊天,一定要聽清對方說的是什麼,這也是禮貌問題.除非你根本不想聽對方說什麼.
第三:不知道說什麼,這個很多人都會.不是什麼大問題.
對方有話說,你能接著說就說,還是沒話說就聽唄.沒什麼的.如果你想自己能有很多話說,那你要多看書,多看新聞.
多了解社會上的事.
7樓：追夢的
你和別人談話太緊張了，有時，越是想注意就越容易忽略，物極必反，不如輕鬆大方的應對，如果實在沒聽清，那就誠實的說：剛才沒注意，再說一遍啦！，這沒關係，反倒是不要馬虎對待，很容易讓人更覺得你不上心！
…………還有，要努力的讓自己看別人眼睛，要自信勇敢，看別人眼睛很禮貌，而且會讓說話人受到重視，也能拉近你們的關係！總之，要勇敢，多交流，多談話，努力克服，告訴自己：你可以的，你能行！
我相信你，等你的好訊息！
8樓：
放開點，自然一點，豁達一點，一切都會好的
為什麼我總是在和別人聊天時不敢對視
9樓：匿名使用者
這可能還是因為你對自己沒有信心，也就是我們常說的那種自卑的心裡在作怪。只不過可能你自己並沒有覺得有什麼怪異之處。
把聊天的物件當成平等的人看待的時候，一般人聊天的時候都能夠和對方對視，心平氣和。
在自己內心覺得別人比自己高階的時候，自己比比不贏對方，總覺得在什麼方面不能和對方平等，這樣說話的時候底氣不足。
就像我們平時打工的時候一樣，在見到老闆，有時候可能不敢直接對視著老闆。我們平時見到自己的直接領導，或者說是平級的同事的時候，一般來說就很自由，就沒有那麼多害怕什麼的。
歸根結底一句話，對自己要有信心。
10樓：匿名使用者
我覺得是你自己不夠自信，內心不夠強大，其實每個人都是平等的，不要以為你比別人低一等，只要你覺得不管遇到什麼事，什麼人都能搞得定，慢慢的你和別人聊天就敢和對方對視了，不信你試試。
11樓：匿名使用者
你和別人聊天的不敢對視，說明你性格內向，要克服這種毛病困難的話，還是要靠自己多出去和別人多聊天還有沒事多在鏡子前面乙個人練習，增加自己的膽量，這個你必須要克服以你這個習慣也不適合這個社會的。
12樓：匿名使用者
可能你的內心有點自卑吧，你得找到這個點才能克就像我臉上長痘一直就讓我很自卑，，跟別人說話也會像你一樣不敢直視別人，自己心裡難受，自己心裡也知道只有不長痘了才能克服這點，所以你還是得自身找原因，
13樓：匿名使用者
你這是典型的不自信表現，大大方方的該什麼樣就什麼樣最好，或許是你周圍的人比你優秀，也不需要自卑吧，自己努力一點，不與別人比，比自己更好就好。
14樓：匿名使用者
說話聊天不好對視別人，是自卑的一種體現，平時可能你也是屬於那種不愛到人多的地方或者逛街之類的。以後沒事自己也可以多出去轉轉，約朋友多出去走走慢慢就好了。
15樓：匿名使用者
我也是如此不知什麼原因？特別是跟領導說話我都不敢對視，路上遇見熟人總是不敢對視說話聊天，求解救方法
16樓：匿名使用者
你聊天不敢看對方的眼睛是不是你不夠自信或者是你做了什麼事情對不起別人？
17樓：夢回大唐
心底無私天地寬，難為你了
為什麼我和別人說話時 總是不敢直視對方的眼睛？
18樓：上官良城新
有乙個方法不妨試一下，就是和對方說話時不看
他（她）眼睛，看著他（她）兩眼中間內略下，就是鼻樑兒上端，這容樣可以鍛鍊和人對話不敢直視眼睛的問題。社交能力差大概是因為你心裡排斥陌生的環境，是一種自我保護的生理反射，建議你多參加此類活動，比方說由熟悉的人帶領你參加，然後逐漸脫離熟悉人的照顧，主動與他人溝通。與他人交談不一定要求很順暢，即使是一點點的交談、幾句話也是很好的開始，循序漸進是很客觀的規律。
最後想和你說，不是別人不願意和你溝通，而是你自己首先抗拒，想提高自己的社交能力以及溝通能力，必須克服自己的心理障礙，對自己要有信心。欣賞你的人有，嘲笑你的人自然也會有，每個人都有每個人的想法，你不能左右別人的想法，但是你卻可以通過改變自己，去讓他人逐漸了解你。祝福你哦，加油~~
19樓：煙禎鄂雨
其實抄你的問題是很多人所面對的，
bai其實，通過這個能夠反du映你的zhi性格和心理素質。dao通常性格內向的人和心理承受能力不怎麼強的人容易遇到這種問題。其實，說解決的辦法也很簡單，當然從根本上解決這個問題是需要一定時間的，你需要培養自己的自信心。
但是也有個比較簡單的就是當你看對方時可以看著對方的鼻子，這樣既可以讓別人覺得你是在看他的眼睛，還不會有不舒服的感覺。另外，你要鍛鍊自己看別人的眼睛,特別是在談話時,那樣也是尊重人的表現
我為什麼說話時，總是不敢直視對著別人說話不敢直視著眼睛
20樓：
一般跟人說話時看著別人是對別人的一種禮貌，眼神不要飄忽不定，但是總有那麼些人總是不敢看著別人說話，覺得看著別人說話就會不自在，所以總是會低著頭或者看著其他的地方，這樣就會給人一種很奇怪的感覺，別人會感覺你沒有尊重對方，其實這樣的人並沒有想要不尊重對方，只是習慣了這樣，那麼跟人說話不敢看對方該怎麼辦呢？
和別人說話不敢看對方怎麼辦？說話不敢看別人眼睛怎麼辦？(1)
1、改變的決心
首先你要讓自己有真的想改變的想法，要不然改變是很難得，確實說話的時候不看別人是很不好的，而且很容易給人留下不好的印象，所以是應該改變一下，只要你勇敢的去嘗試，會有下過的，解決了心裡上的問題是第一步。
和別人說話不敢看對方怎麼辦？說話不敢看別人眼睛怎麼辦？(2)
2、看其他地方
一般說話不敢看別人是因為害怕你們會有眼神上的觸碰，那你可以說話的時候不看別人的眼睛，先看對方的嘴巴，時間久了，如果你覺得很奇怪那就看別人的鼻子，看鼻子的話會稍微自然一點，而且別人也看不出你在看**，只知道你是看著對方說話的，這就是對別人的一種尊重。可能剛開始會很不習慣，而且效果會比較慢，但是你平時注意的話，應該可以在一年內改變過來。
和別人說話不敢看對方怎麼辦？說話不敢看別人眼睛怎麼辦？(3)
3、照鏡子練習
其實你不敢看別人還是你膽子太小了，或者有自卑感，所以才很怕看別人。你平時如果不敢對著人說話，在家可以對著鏡子練習，對著鏡子看自己的眼睛，對著鏡子練習微笑，都是有一定作用的。在外面你可以試著跟別人短時間的對視交流，比如說和朋友在一起的時候可以試著和朋友對視，時刻提醒自己要看著別人說話。
21樓：
你好，因為有點不自信。
其實說話也沒必要老是看著對方眼睛了。
只要把話說清楚就行了。
22樓：不要迷失走丟
不自信導致的，還有過於敏感，盯著別人特別怕別人也盯著你，這種感覺有點害怕，別人回望過來就好像自己做錯了事一樣 很心虛 哎！其實我覺得一直盯著別人也很奇怪，別人應該也不會舒服吧，不要把這件事看的太重要，放鬆點 和家人是怎麼說話的就試著用這種放鬆的心態和別人交談。凡事不要太在意 你覺得是問題可能別人根本就不覺得這是個問題，與人交往做到大方禮貌就好，自己呢要樹立自信心，避免自卑心理。
要多外出參加社交活動，與人多溝通，多交流，逐漸樹立自信心，自信心如果足了跟人交談就不會畏畏縮縮眼神躲閃了。
和別人面對面說話時不敢直視對方的眼睛是怎麼回事…
23樓：鉞色紺寒
自己內心不自信，或者對那人有感情，羞怯
24樓：萌
內向型，怕被別人看穿自己的內心，不善於交際。如果想改變或許需要很大的努力，我也一直沒有解決這個問題。
我總是跟別人面對面說話，眼睛總是不敢看別人的臉 是怎麼回事到底我得了什麼病了麼！ 30
25樓：匿名使用者
社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety）、見人恐怖症，是恐怖症中最常見的一種，約佔恐怖症病人的一半左右。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
有些患者對參加聚會、打、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症（social anxiety disorder , sad），是焦慮症的一種。此症最早起源於西元年，當時被認為是忽略性焦慮失協症（neglect anxiety disorder），經過14年後才漸漸被重視。
社交恐懼又可細分為許多種，其中最常見的有以下幾種。
▲赤面恐懼
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面，盡量不被人覺察，並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前，在乘公共車時，總感到自己處在眾人注視之下，終於連公共車也不敢乘。
如有位赤面恐懼的學生患者，對上學乘公共車感到痛苦，便總是在別人上車完畢，公共車快開時才匆匆上車，以此方法避開人們的注目。因為坐下會與別人正面相對，便乾脆站在車門口來隱藏自己的赤面。又如一位學生患者，因赤面恐懼不能乘公共汽車，只好坐計程車或乾脆步行。
在必須乘公共車時，就事先喝上一杯酒，使別人認為他臉紅是喝酒所致，以此自我安慰，或拼命奔跑急匆匆上車，解開衣服的鈕扣，用什麼東西煽著風，讓別人相信他臉紅是由於奔跑所致，以掩飾赤面。另一患赤面恐懼的，為了掩飾赤面，便佩帶紅色領帶，還有人為了縮小赤面的，而留起了鬍鬚。有一位著名的雕刻家，在與人談話時感到赤面，便藉故小便暫時離開座位。
這一類患者甚至連向別人問路也感到不便，寧肯自己乙個人躲在在無人處拼命檢視地圖，就是多花費時間也甘願如此。上述症狀在正常人看來似乎很可笑，但對患者來說卻象落入地獄般痛苦不堪。他們覺得不治好赤面恐懼症狀，一切為人處世等都無從談起。
▲視線恐懼
患者主訴與別人見面時不能正視對方，自己的視線與對方的視線相遇就感到非常難堪，以至於眼睛不知看哪兒才好。患者一味注意視線的事情，並急於強迫自己穩定下來，但往往事與願違，終於不能集中注意力與對方交談，談話前言不搭後語，而且往往失去常態。有的視線恐懼患者與許多人同在乙個間時，主訴不能注意自己對面的人，而強迫得注意旁邊其他人的視線，或認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。
結果患者的精力無法集中於對面的人。有的學生患者在上課時，總是不能自已的去注意自己旁邊的同學，或總感到旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦。
▲表情恐懼
患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏，或認為自己的眼神毫無光彩等。
有一位表情恐懼患者，他固執的認為自己的眼睛過大，黑眼球突出，這樣子被人瞧不起，又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子，肯定會給別人帶來不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角，認為這樣就會使眼睛變小，但眼睛承受極大的拉力，非常痛苦，也很難持久。最後，患者下決心動手術，當然沒有乙個眼科會給他做這樣的手術。還有一位患者，他認為自己總是眼淚汪汪，樣子肯定很醜，竟找商量是否能切除淚腺。
另有一位公務員，他認為自己說話時嘴唇歪斜，給人帶來不快，竟因此而考慮辭職。有的患者認為自己笑時是一副哭喪相，有的患者則認為自己眉毛、鼻子長的象病態的樣子等。有個女同學在和別人開玩笑時，聽別人說自己的臉長的像一副假面具，從此他對自己面孔被加注意，不知如何是好，最後甚至不願見人了。
▲異性恐懼
主要症狀與前幾種情況大致相同，只是患者在與異性或者自己領導上級接觸時，症狀尤其嚴重，感到極大的感，不知所措，甚至連話也說不出來。與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。
▲口吃恐懼
口吃恐懼可歸類於社交恐懼的一種。患者本人獨自朗讀時，沒有什麼異常，但到別人面前時，談話就難以進行，或開始發音障礙或才說到一半兒，就說不下去了，患者對此憂心衝衝，因不能順利地與人交談而感到自己是個殘缺的人，終於因此而非常苦惱。
要克服的話需要時間迴圈漸進的**，一般療程為3個月左右，當然在網路上是實現不了的。最好去找正規。沒什麼問題的，放鬆心態就ok了。
我是男生19歲了經常害怕和別人面對面談話有時說話時不敢直視對方眼睛總以為對方要陷害
不敢直視對方說明你沒有自信，不敢和別人面對面談話說明你知識量資訊量少，多鍛鍊鍛鍊就好了，人都是從失敗中成長的 有點自卑加害羞。被人陷害過？被害妄想症？經歷過什麼事情留下了陰影嗎 為什麼我總是在和別人聊天時不敢對視 這可能還是因為你對自己沒有信心，也就是我們常說的那種自卑的心裡在作怪。只不過可能你自己...
我是男生今年19歲了太迷茫了,我是男生19歲,很迷茫不知道自己做什麼感興趣的也很少,學歷
1 我也是男生,大你1歲,曾經我也像你一樣迷茫,每天腦子就是煩,想內什麼都是煩,容也不知道怎麼解決,想到以後,也不知道會什麼樣,覺得自己沒有任何本事,每天就這樣給自己徒增煩惱。2 後來慢慢才發現,你想越多,也解決不了,所以先活好當下,不要在無憂的年齡裡給自己太大煩惱 你不上學了嗎?沒有什麼過不去的砍...
我是女生19歲了，性格內向，害怕自己人出門，不敢人出門去銀行存錢，怎麼辦
這膽子也太小了，趕緊多鍛鍊，讓自己強森含大起來。害怕出門就找請人陪你，逐漸的乙個人出門乃至處理事情。到銀行存錢選擇大白天去，放鬆點，你自然而然的。沒人會此笑笑知道你帶了許多錢。膽小公升罩完全是心裡問題，得自己克服。沒事的，只要你有自信，只譁肢要你春鬥練習著和別人交往，你就會發現，其實，社交，對於你而...