1樓：小樣愛好利
是的。據北京大學第六醫院社會精神病學與行為醫學研究室主任黃悅勤介紹，2012~2023年進行的一項覆蓋全國31個省區市的研究發現，我國12月患病率心境障礙為4.06%（其中抑鬱障礙為3.
59%），焦慮障礙為4.98%，高於我國上世紀80年代、90年代的調查結果。
黃悅勤表示，目前國人抑鬱焦慮等精神疾病的患病率總體呈上公升趨勢，其原因一方面是老百姓對精神心理疾病的認識有所提公升，發現問題不再憋著、忍著，懂得就醫尋求幫助，以及專業人員識別能力提公升，使得疾病識別率增加。
另一方面，社會的發展帶來生活方式的普遍改變，以前的人「日出而作，日落而息」，現在不少都市白領起早貪黑，生物節律被打亂，對情緒、精神影響極大。另外，由於生活壓力過大，負面情緒堆積難以宣洩，都促使抑鬱焦慮等精神心理問題頻發。
除了社會因素，精神疾病的發病與遺傳密切相關，有精神心理疾病家族史的人，其易感性（患病風險）更高；消極的人格特徵也與發病有關，總的來說，「孤僻內向、敏感多疑」的人更容易「染上」精神疾病；而生活中遇到的重大事件，如喪偶、離婚、嚴重軀體疾病、家庭成員患重病等可能會成為發病的導火索。
儘管聽起來可怕，但和很多軀體疾病一樣，精神心理疾病可防可治。黃悅勤建議，有家族史的人要注意觀察，積極預防，對於一些發病的早期表現，如失眠、悶悶不樂、喪失興趣，要予以關注，一旦發現蛛絲馬跡，及時到正規的精神衛生專業機構就診，越早干預預後越好。
自然光照對調節情緒有一定作用，不妨在早上10點前出門活動鍛鍊，此時陽光中的藍光有利於調節生物節律，規律健康的生物鐘有益於情緒改善。對於已經患病的人，消除病恥感很重要，不要因為自己有精神心理問題而感到「丟人」，務必積極就醫，在醫生指導下足量足療程規範**，**的可能性很大。
2樓：愛或錯覺
應該是越來越多了，因為現在人們的生活壓力越來越大了 ，許多人為了房子車子的事而發愁，又或者是來自家庭的某些壓力，導致現在有抑鬱情緒的人越來越多了。
3樓：愛歡歡丫
是的。現在社會發展的越來越快了，生活壓力也越來越大了，事也越來越多了，但凡自己無法調節的，長期下去多少都會抑鬱情緒。
4樓：day周慧慧
現在抑鬱情緒的人真的越來越多，因為現在的人很容易玻璃心，很敏感也很脆弱。
5樓：豬豬看世界
是的，因為現在生活節奏很快，壓力也是很大，很多人都忙於生計，就這樣積攢了很多負面情緒卻找不到排解的地方，久而久之就抑鬱了。
6樓：獺兔小迷妹
是的，現在生活節奏越來越快，越來越多的人壓力都變得很大，不僅在衣食，而且在住行，這些壓力都很難緩解，所以抑鬱的人越來越多。
7樓：德易文化
物質豐富，資訊發達，比較不得滿足，對比必定失衡，壓力大，久了誰都會抑鬱的，程度不同罷了…
看破生死，放下欲求，無私無我，一切ok。但這是不可能的，人性可悲能…
8樓：進擊的小二郎
是的，其實以前抑鬱情緒的人也很多，但由於資訊的閉塞，導致很多人不認為自己是抑鬱了。
9樓：匿名使用者
是的，因為現在社會的壓力越來越大，而人們的抗壓能力其實是在下降的，所以一碰到點事情就會不開心，慢慢的就會抑鬱。
10樓：
現在抑鬱情緒的人真的越來越多，因為現在生活的壓力很大，學習的壓力，工作的壓力，家庭的壓力。
11樓：
我現在是嚴重的厭世社恐看不起自己，對自己沒有信心了，想死，太對不起父母孩子，還有家屬一家人了，真的很煩痛苦沒人理解
12樓：匿名使用者
現在的人因為生活壓力大，所以很容易就有抑鬱情緒，但是只要能夠自我調節，我覺得問題都不大。
13樓：w我要飛翔
也許是社會大變革吧，人與人的撕裂，社會日益變得殘酷無情。
14樓：何時是個頭
還說醫學發達了，連個抑鬱症都沒有**，現在跳樓等自殺的人越來越多了
15樓：鯨落
是的就拿我自己的班來說只有七八個人比較樂觀學習的壓力讓我們笑不起來………
16樓：我是隔壁的泰山旁邊的五台山
我覺得我有點輕度抑鬱吧，覺得自己做什麼都做不好
17樓：人生v選擇
俄抑鬱吃藥三個月了，感覺好多了，在減藥中，希望好起來。
18樓：莫小炎美食生活
抑鬱評測分62分中度抑鬱症患者路過
19樓：雲淡風輕
那些抑鬱症的症狀我都有了，我才剛13啊
20樓：
確實是這樣，生活的壓力越來越大，可能有一部分人不會調節。
為什麼現在得抑鬱症的人越來越多了？
21樓：北京心亦誠心理
越來越多的人得抑鬱症的原因在於，一方面國家社會轉型、經濟高速發展、競爭日益激烈，導致人們工作、學習、生活壓力大；另一方面個性內向、自卑、追求完美、愛鑽牛角尖等的人在社會快速變化的情況容易適應不良。
預防抑鬱症，建議平時多跟家人朋友面對面地溝通交流，他們的關注、傾聽、理解、支援對緩解不良情緒有好處；堅持運動，每天30分鐘，一周3到5次，健走或者慢跑都不錯，運動促進大腦分泌多巴胺等激素，使人興奮和愉悅，能有效調整情緒狀態；多戶外活動，旅行、參觀展覽、參加公益社團活動等等，戶外活動開闊眼界和心胸，陶冶性情，看人看事能更客觀、全面，避免不良情緒的產生。
22樓：耄耋修心集
為什麼越來越多人得抑鬱症？原因是什麼？
23樓：匿名使用者
學生是因為父母的不理解和壓力，嘲諷，還有父母的蠻橫不講理。成年人是因為現代科技發達，經濟原因。
24樓：匿名使用者
生活，工作壓力加大！
為什麼現在有抑鬱症的人越來越多
25樓：秋暢身心靈空間
現在的生活節奏很快，競爭激烈。學生公升學就業，人們工作成家立業，各種各樣的壓力。當外界各種壓力，而內心有較高的期望值，這兩者難以平衡的時候。
就會產生抑鬱，如果能及時的排解不良的情緒就可以較快恢復。學會傾訴，學幾樣愛好，堅持鍛鍊身體，了解一些心理知識。
現在的年輕人有很多不良的生活習慣，酗酒，熬夜，打遊戲，缺少身體鍛鍊等等也是現在抑鬱人群很多的原因。培養一些有益於身心的活動，各種運動過練習瑜伽，讀一些陶冶身心的文章圖書人物傳記古詩詞等，學習前人的智慧型，充實自己的內心，可以緩解生活中的壓力。
而什麼樣的人更容易抑鬱，往往是好人。
這雖然不是乙個絕對的說法，但是如果這個人從來不發火，從來不失控，也從來不表達憤怒。從來不去攻擊他人，這樣的人也比其他的人更容易患上抑鬱症。
他們沒有乙個很好的方法，去合理的疏導負能量。而是把那些負能量埋在了內心。壓抑克制而沒有想辦法去消化。或者也可能內心深處害怕關係被破壞。
可以適度表達自己的憤怒和不滿，然後再看看會發生些什麼，有時候健康的活著，比在別人心裡活成什麼樣，要重要得多。
26樓：發兔冷知識
為什麼得了抑鬱症的人，總會想著自殺？
27樓：耄耋修心集
為什麼越來越多人得抑鬱症？原因是什麼？
28樓：虎畫美學研究
社會壓力大了
人磨鍊少，生活條件好了，眼界過高，期望高，失望大，脆弱了社會信仰建設差薄弱了
人互相關心弱了
29樓：藍水燮
因為幸福感太低了。現在社會高速發展，經濟迅速增長，但是相對的生活中的壓力也越來越多，各種各樣的。有結婚方面的，有生育方面的，有養育方面的等等，人們永遠為了自己生活在各種事情中忙碌，卻很難從這些事情中得到幸福感，所以慢慢的就會失去自己活著的目標，變得抑鬱。
30樓：愛美小同學
說起抑鬱症，我身邊就有許多朋友和親戚的孩子都有類似的症狀，只是程度輕重而已，而且許多親戚和朋友的孩子後來發生了令人意想不到的事件。其實，現在的年輕人尤其是那批相對優秀的年輕人容易患上抑鬱症，可能是遇到了一時難以突破的學業或事業方面的瓶頸而陷入其中難以自拔。或者是面對愛情、婚姻失敗或痛失親人而難以自拔。
為什麼現在患抑鬱症的人越來越多？
31樓：風雲
抑鬱症是比較常見的一種精神疾病，現在中國患上抑鬱症的人數是越來越多了，特別是年輕人患上這種疾病的概率會更加的大，很多人年紀輕輕的就被抑鬱症所困擾，有些甚至因為抑鬱症而早早的結束了生命，真的是非常可惜的了，那麼到底是什麼原因導致這麼多的年輕人患上了抑鬱症呢？下面我們就來討論一下患上抑鬱症的一些原因吧。
抑鬱症雖然說不像癌症或者是其它的一些疾病危害那麼的大，但是也是非常摧殘人身體的一種疾病了，剛開始患上抑鬱症是沒有很明顯的特徵，大概就是情緒有一點低落，有時候會胡思亂想，但是到嚴重一點的時候就會出現脾氣暴躁以及食不下嚥的情況了，有很多抑鬱症比較嚴重的患者都選擇了自殺，抑鬱症對患者身心的傷害都是非常大的。年輕人患上抑鬱症的原因
1、家庭原因
很多年輕人患上抑鬱症的乙個原因就是家庭的原因，可能是父母離異、家庭經濟負擔重等原因，這些都會導致家庭生活十分的不和諧，在這種環境下生活的孩子思想都會受到一定的負面影響，可能會導致思想扭曲，消極情緒十分的明顯，這種思想持續時間較長的話就很有可能引發抑鬱症，所以乙個良好的家庭氛圍對孩子的成長是非常重要的。
2、工作壓力
很多年輕人在進入工作崗位之後會遇到很多的麻煩，比如說總是遭到上司的責罵批評、同事的排擠或者是失業等，再加上生活上的一些壓力，要養家餬口之類的，種種原因都會導致人的情緒慢慢變得消極或者是激動，時間一長就會導致抑鬱症的出現了，大部分年輕人的抑鬱症都是由於工作壓力引起的，大家在工作的時候如果遇到什麼煩惱的事情的話要懂得尋找方法釋放壓力，這樣心裡面的壓力就會少一點了。
3、學習壓力
除了很多就業的年輕人還有學生患上抑鬱症的概率也是非常大的，現在學生的壓力是非常大的，很多的學生除了每天要去學校上學之外，家長還要為孩子報很多的興趣班，孩子都沒有充足的時間去休息或者是培養自己的愛好，這樣孩子的心理壓力也是十分大的，再加上沒有人訴說，心理的負擔就會非常的重，情緒波動非常的大，久而久之就患上了抑鬱症。家長一定要多關注孩子，不要讓孩子有太多的壓力，給孩子乙個快樂的童年。
32樓：love水晶乳酪
現在患抑鬱症的人越來越多，主要有三個方面原因，即社會、身體、心理。
第一是社會因素，社會因素是當今社會飛速發展，城鎮化水平越來越高，人口密度越來越大，對人才的需求越來越專業，這樣工作競爭壓力越來越大。這些不安全感導致人的心理失調和精神紊亂的產生。
第二身體因素，抑鬱症的發生與人大腦分泌的激素失調有關，大腦裡有乙個 五羥色胺，或者是去甲腎上腺素分泌失調導致人的行為、情緒、意志等方面出現問題。
第三是心理因素，人在成長的過程中，特別是幼年期，與父母、老師、小夥伴的互動會影響整個個性的形成。如果個性成長不足就會出現病態的人格，於是容易導致抑鬱症的發生。
33樓：山瘋者
抑鬱症，怎樣關愛與理解
34樓：樹原張雪燕
抑鬱了，到底是什麼原因導致的？帶您一起來了解
35樓：悅
因為現在社會的壓力太大了，有很多人承受不住。
36樓：貪睡的風風
因為現在的人心理壓力更嚴重了吧，比如找工作的時候，競爭太激烈了。
37樓：
生活壓力過大，是引發抑鬱症出現的主要因素之一，外加自身性格原因、家庭成長環境以及遺傳因素都會在不同程度加大的抑鬱症發生的概率，為此還需多加慎重，積極避免才是。
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