1樓：匿名使用者
西梅幹是可以帶上飛機，不過在飛機上不要吃就行，放心帶吧！
入境美國 千萬記住哪些東西能帶哪些東西不能
西梅干能多吃嗎
2樓：匿名使用者
西梅幹是好東西。
西梅果實富含多種果香維生素、礦物質、抗氧化劑及食物纖維素。有護膚、促進骨骼生長和延緩衰老的功效。
不過再好的東西也不能過量要是醃製的還是不要吃得太多。尤其帶點酸性，吃多了胃可能要不舒服的。
3樓：是劉肉肉
有條件還是建議吃西梅
畢竟是新鮮的
西梅乾加了防腐劑
一定程度上破壞了營養成分
西梅幹一天能食多少?便秘者每天再什麼時候食效果最好?
4樓：鈕亦玉銀茂
西梅幹怎麼做好吃
西梅幹蛋糕的做法
準備材料：自發粉200g、雞蛋4個、黃油(或芝麻油)適量、白糖適量、西梅幹
做法：1、把雞蛋、糖和芝麻油調勻，調至白糖基本溶化後，加入自發粉，然後攪拌均勻；
2、加入西梅幹(可用刀切成小塊)；
3、在電飯煲內抹點食用油，將麵漿倒入電飯煲；
4、插上電源，如煲飯一樣，煲約30分鐘，即可享受美味蛋糕。
01西梅幹真的能解決便秘嗎
西梅幹是能緩解便秘的，而且其的功效極佳。西梅幹中含有水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維，能幫助恢復胃動力，輕鬆緩解便秘。西梅幹還含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，俗稱「腸道清道夫」，也有助於緩解便秘的症狀。
此外，其還含豐富纖維質，經常飲用可幫助腸胃消化促進體內代謝使排洩順暢。其還能促進排便排毒，被很多女性還稱它為「苗條汁」。
5樓：匿名使用者
西梅含有豐富的營養成分，包括纖維素、維生素a、礦物質、微量元素等。
維生素a：西梅是補充維生素a的最佳**。
維生素c：維生素c能促進骨骼生長、肌肉發育，防止血管硬化，保護牙齒，並有助於鐵質的吸收。
抗氧化劑：最近美國一項研究表明，西梅所含的抗氧化物質有延緩機體和大腦衰老的功效。
葉酸：通過人體的新陳代謝能有效地預防心臟疾病和中風。
鉀:西梅中所含有的鉀，對保持肌肉的彈性，維持人體電解質平衡尤為重要。同時，鉀有助於神經脈衝以及在人體的新陳代謝程序中釋放蛋白質、脂肪及碳水化合物的能量。
鐵：作為一種無機物，鐵在人體的血流中攜帶氧份。
硼：有助人體吸收鈣質，防止骨質疏鬆。
專家們研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相當於吃了乙個新鮮水果的纖維含量。
不要因為西梅營養價值高就多吃喲，一天三顆就足夠了，吃多了要拉肚子的喲，謹記！謹記！！！
6樓：暗部yy琪
可以隨便吃，晚上吃完要刷牙，口感很好，根本停不下來，只要很小的可能會便秘，更多是因為吃了其他東西引起的，你放心，吃就是了。
加州西梅幹怎麼做
7樓：
主料芸豆1盤
西梅1小盤
調料冰糖
1大勺西梅蜜豆的做法
1.白芸豆洗淨，用淨水浸泡一天；準備好冰糖和西梅2.砂鍋加足水，將泡好的白芸豆、西梅大火燒開，打去浮末，關中火煮20 分鐘後關火，燜至鍋涼(芸豆會慢慢地變熟，又不碎)；撈出煮熟的芸豆，將冰糖加入鍋內，小火熬到汁稠，再將豆子倒入其中拌勻、晾涼即可食用(也可直接拌入蜂蜜食用)
幹海鮮可以帶上飛機嗎？
西梅幹與新鮮西梅這兩者的營養價值有差別嗎？
8樓：聽風這樣路過
西梅幹與新鮮西梅這兩者的營養價值有差別，一般來說乾果類在維生素等方面的含量會明顯低於新鮮水果的。西梅經過風乾後，部分活性物質會有所流失。
二者的營養成分大致相同，但含量卻差別很大。新鮮西梅與西梅幹中都含有豐富的維生素a及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質，卻不含脂肪和膽固醇。西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強身健骨，可使小孩增加各種維生素。
西梅幹為了儲存和運輸，加熱、日曬等加工，都會使維生素損失。在西梅脫水製成西梅幹的時候，維生素c等活性抗氧化的營養物質也會有所損失。
9樓：西子_小荷
其實所有的乾果和新鮮水果都是有區別的，側重點不同，但功效大的方面還是一致的。比如說新鮮的山楂和山楂幹 ，乙個可以生津止渴，另乙個卻可以開胃。還有綠豆，煮開花的和煮沸後不開花的水顏色不同，功效側重點也不同。
所以，不管是否新鮮，它本身所含的營養價值是不會變的，但乾果在維生素等方面的含 量會明顯低於新鮮的西梅的。具體的我也說不清楚 。你再問問別人吧。
10樓：匿名使用者
有差別.差別很大，看你關注哪方面了。酸酸的方面就一樣了。別的，就很不一樣。
自製西梅幹的做法步驟圖，自製西梅幹怎麼做
西梅幹具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 西梅 若干 白糖 20克。1 第一步用牙籤在西梅上戳小洞，如下圖所示。2 鍋中放入處理好的西梅，再放入適量的白糖。3 鍋內倒入適量的水，大火煮開收汁，留少許湯汁為宜。4 西梅放入烤箱，溫度120度，時間10分鐘。5 時間到後取出，這樣就做好了。材料西蘭花...
西梅的屬性，西梅是寒性的嗎
西梅屬薔薇科，李屬，歐洲李種，雖然名字裡帶 梅 但其實是廣義範圍下李子的一種 李子屬薔薇科，李屬，在李子大家庭裡面，還有很多不同品種的李子，比如我們經常看到的恐龍蛋 三華李 黑布林等等。從這個角度看，西梅和泛指的李子，其實是歸屬的關係。西梅和李子的4大不同 如果拿西梅和我們平時最常吃的狹義範圍的李子...
梅西要離開嗎，為什麼梅西不離開巴薩？
不可能，別這麼天真，國公尺那擺明是炒作，就算要買也要之上等到2012年以後梅西的合同到期以後在考慮，一般不會，因為即使是那樣，以現在負債累累的巴薩到時定會漫天要價，現在世界上除了皇馬之外沒有一家具樂部會花乙個億或以上的錢來買球員，以現在國公尺的資金能力，絕不會出到超過一億歐元，這還是多說的，即使是這...