有什麼辦法可以減少上火?上火到底是怎麼的一回事?怎麼樣可以預防

2022-12-13 21:31:27 字數 572 閱讀 8626

1樓:

按中醫理論,五臟六腑皆有陰陽之氣,陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上公升的表現了

解決上火的方法

常用滋陰中藥:天冬、麥冬、玄參等

常用的清熱瀉火藥:大黃、黃連、黃柏等

常用的解毒消腫藥:連翹、金銀花、大青葉等

另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對於**上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。

這些用於降火的藥物所有人都能吃嗎

並不是所有人都適合。火分為虛火和實火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫生指導下服用。

吃水果也要引起注意,有的水果屬於熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。

2樓:匿名使用者

多喝開水少煩心最好是綠茶.症狀嚴重就去看醫生不要亂服藥.因為上火分陰火和陽火還有就是要注意休息

上火了吃什麼可以下火,上火了吃什麼可以下火

夏天的話 多吃西瓜吧 不過現在的西瓜有膨大劑。蔬菜的話吃苦瓜吧 喝點綠豆湯也可 不過個人覺得 多喝水 多吃含水分多的水果比較好 其實還是西瓜。喝茶,薄荷,菊花,魚腥草,柚子,陳皮,可以去中藥店買些,大型超市也有。或者土方法用洗公尺的水漱口。要注意補充維c,可以買點c片吃,也可以多吃柚子,橙子,檸檬,...

吃什麼水果可以預防上火,上火的人不能吃什麼水果,應該吃什麼水果

1 梨梨是公認的具有清熱降火,滋陰潤肺,清心的水果之一了。而且酸甜可口,多汁,多吃可補充水分。再者梨中還含有豐富的粗纖維,可促進排便。由其是對於那些因為上火而引起的口乾舌燥,喉嚨痛的患者來說吃梨更可以起到乙個緩解的作用。2 火龍果 火龍果屬於涼性水果,味甜,多汁,非常適合上火的人食用,具有降火的功效...

有根治牙痛牙齦上火的辦法嗎,上火牙痛可以吃泥鰍嗎

火牙 的根子還是牙病,最常見的是齲病。這種牙病引起的 上火 光 去火 是治不好 火牙 的,只有治本 病牙 才能治好 火牙 附 牙疼偏方 1 鮮薑1片或用花椒2粒,或切半瓣大蒜咬在牙洞處,有迅速緩解牙痛的效果。2 牙痛時,以75 的酒精棉球擦塗區域性,然後另用乙個酒精 棉球壓於牙痛部位。本法對齲齒及牙...