1樓：
現代人掉頭髮是很多人經常遇到的事情 但歸咎起來，到底是為什麼呢 還是在於我們大家的工作跟飲食了 現在的食物大部分含有化學物質 我們的工作現在也是一樣 早出晚歸，很沒規律 不象曾經了，現在掉頭髮現象大都趨向於我們的生活 我們現在缺少運動，生命就是在動，在動才能平衡 多運動，我們才能減少掉頭髮
頭髮掉的厲害怎麼辦 五個小妙招讓頭髮不再掉
2樓：匿名使用者
1、桑椹生髮膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
2、枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。
3、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
4、豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。
每日1劑，連服7~10日。**腎陰虛所致的白髮，出現頭昏健忘，腰膝痠軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
5、黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。
吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。**肺陰虧損所致的毛髮柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
6、發特濃營養素：人體偶然長出白頭髮是正常代謝狀況，平常可以吃發特濃營養素，給頭髮補充營養，預防長白髮。
3樓：瑞麗詩丨猶
1、枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉發；
2、花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
5、洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
7、用啤酒洗頭，可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。
4樓：匿名使用者
我來說下吧，其實脫髮嚴重點的會非常頭疼，弄得家裡，衣服上到處都是。平時應該注意飲食，多吃一些粗糧，比如，小麥，玉公尺，小公尺。盡量不要去染髮和燙髮，也不要長時間用吹風機吹頭髮。
還有蔬菜和水果，多吃些雞蛋海鮮類的食品。你可以看下《範睿自敘》的博文，我就是按照裡面方法，用了3個多月就長小絨毛了，還有平時可以用無矽洗髮露。
最好是八小時左右，如果每天中午能抽出半個小時午睡一下就最好啦。日常的洗頭次數一定要控制好，夏天的話一般一兩天洗一次，冬天的話一般兩三天洗一次。
5樓：匿名使用者
適當運動，保證睡眠。特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。看下那個《董玔 俊日記》講也不錯，因為它現在頭髮得到較大的改善。
大多數人都忽略頭髮是身體的一部份而不斷的吹、整、染、燙，甚至不適當的飲食習慣都會造成頭髮不良的影響。均衡的飲食是最重要的，平時應該多攝取含有大量頭髮生長所需的蛋白質養份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙帶菜等海藻類食物。
經常掉頭髮怎麼辦,掉的很厲害,不知道用什麼方法才能防止掉頭髮.
6樓：娛樂解說課
可以使用以下辦法防止脫髮：
方法一：
將黑豆加水900毫公升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度，.取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
吃法：每次服用5-7克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。功效：對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
方法二：
將黑豆分揀洗淨晾乾，浸泡在醋罈中密封即可。密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，一般需半年到一年。時間短效果就差，浸好的醋豆取出後，就可直接食用，每天10粒到20粒。
將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約15分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙公尺醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。
時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天後即可食用。
方法三：
脫髮後不但要用生髮偏方生髮，還要均衡飲食，不要盲目節食**，多吃含蛋白質豐富的食物，多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿蔔、芝麻、核桃等，肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物肝臟等。這些食物對補充維生素b族、e，膽鹼、卵磷脂、肌醇有益，有利新發再生。
脫髮後避免熬夜或工作過於勞累，這會令虛火上公升，使脫髮問題會更為嚴重，同時使用黑豆生髮偏方，更加有助於生髮。
7樓：匿名使用者
經常掉頭髮有什麼好的生髮產品！你好，經常掉頭髮有什麼好的生髮產品這個問題，可以這麼告訴你，很多生髮產品並沒你想象中的那麼好，脫髮的原因很多種，首先看看脫落的數量，每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣，這個不用過於擔心，如果是嚴重的脫髮，變成頭髮稀疏，弄清楚原因，再進一步的**！生髮產品只要所使用的護髮產品對頭髮沒有傷害，就可以了！
掉頭髮掉的嚴重該怎麼辦？吃什麼食物可以改善？
8樓：董荷花
掉頭髮的現象比較嚴重的話，建議您吃以下食物來解決。 含蛋白質多的：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果，它們含有許多構成髮質所必需的微量元素。 多食維生素e、維生素b6：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如豆類、香蕉、花生、麥片、蜂蜜、酵母、蛋類及豬肝。
頭髮飲食保健原則：經常食用含維生素和礦物質豐富而飽和脂肪酸低的食物。防治頭髮早白可多食用動物肝臟、核桃、黃豆芽、蛋黃、黑芝麻、桑椹;防治脫髮可多食黑芝麻、蛋類、黑豆、奶類等;防治頭髮乾枯、開叉、變黃，應少吃甜食、脂肪類食物，多吃富含蛋白質的食物，如蛋類、魚類、瘦肉、果仁、穀類等，同時應多吃新鮮蔬菜。
多油型頭髮的不宜多吃肥肉、油炸食品、堅果、黃油等。 以上的這些食物都是對頭髮很有營養的，能夠有效的防止脫髮。
望採納！！！
9樓：匿名使用者
你掉發多長時間啦！我今年三十五歲了！二十九歲那年每天掉頭髮很多，洗頭時還一撮一撮的往下掉，洗頭的時候盤裡漂了一層頭髮，當時心裡特害怕，以為自己得了什麼！
也嘗試過很多辦法，但是頭髮還是繼續掉，整個人看起來都好了好多，還好朋友給我介紹了《翁霖密發路》一文中，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了！
經歷了這麼多辛酸，錯過了那麼多好的機會，我想想都想掉眼淚，不過現在好了，我頭髮茂密了，我也有自信了，我們平時要多吃一些蛋白質、鋅、鐵等食物，多吃海帶、紫菜、核桃、黑芝麻等。水果可以吃些水蜜桃、奇異果、金錢橘等；也要多吃富含維生素b的食物，像胡蘿蔔、核桃、杏仁等；
10樓：身體健康是最重要的
去年夏天，家裡孩子用安發奇好了的，至今都沒有反彈。
怎樣才能不掉頭髮，其他方法有嗎?該怎麼辦？
11樓：遊子逸
如何防止掉頭髮：
1、防止頭髮太油，經常洗頭。理髮師說，掉頭髮的直接原因之一是頭皮太油了。勤洗頭，兩天洗一次比較適合。
2、不要精神壓力大。精神壓力大會導致身體內分泌失調，這也會影響頭髮的生長。
3、不能經常燙染頭髮。經常燙染頭髮的人其實都了解，燙染頭髮的藥水對頭髮乃至身體都傷害很大。不建議經常去燙染頭髮，建議一年做一次頭髮。
4、護髮素或者髮膜不要塗到髮根。洗髮水是鹼性的，而護髮素和髮膜是酸性的。使用洗髮水去除油汙，但是不希望頭皮沾染含有油的物質，所以不要將護髮素塗抹到頭皮上。
護髮素和髮膜等護髮產品只適合塗抹在髮梢。
5、不要經常扎馬尾。經常扎馬尾，全部頭髮的重量都集中控制頭頂這一部分頭髮上，這樣容易引起這部分頭髮脫落。
6、多吃黑芝麻等補充頭髮的營養。頭髮得不到營養的補充，也容易脫落。多吃黑芝麻，頭髮會變得黝黑發亮。
頭髮掉了很多該怎麼辦，頭髮掉得多怎麼辦
脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一周1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。掉發跟熬夜也有關係的 頭髮掉得多怎麼辦.掉發很多原因的 其中也有些是正常的頭髮的新陳代謝 頭髮是有生長週期的，有生長期，靜止期，退化期。每個人一天掉20 50根頭髮是正常，超過50就是...
請問燙染過頭髮以後,頭髮掉得很厲害怎麼辦
首先你應該用專門針對燙過發的髮質的洗髮露和護髮素.第二,一周做2 3次的髮膜或者去理髮店做營養.以上兩條這是最基本的保養了 每次洗完頭之後一定要記得摸上修護產品,特別是髮梢.噴水是沒有用的 還有乙個訣竅,就是平時噴臉的保濕噴霧可以經常性的噴頭髮 反正平時也要噴臉,順便把頭髮也噴噴 噴保濕噴霧是非常有...
跪求高手！我20歲頭髮掉的很厲害怎麼辦？有什麼有效又好的方法呢
1.內分泌性脫髮 脂溢性 經常洗髮，控制頭油，藥物 2.病理性脫髮 多休息，身體 或停藥後頭髮會重新長出。3.化學性脫髮 不使用刺激性強的染髮劑 燙髮劑及劣質洗髮用品。4.物理性脫髮 不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。5.營養性脫髮 加強營養，多吃蔬...