男生什麼時候停止長個,男生一般什麼時候停止長高

2022-12-15 10:05:59 字數 5482 閱讀 6381

1樓:窮在富在

你才17啊~~~以後每天多吃點鈣質~~~早上一定一定得起來跑步~~~

你知道嗎?/我母親才1.45

而我呢,在高二才1 62,呵呵~~~在高三的時候我每天起來跑步~~~每天都堅持~~~睡好~~吃好~~練好~~

現在呢??高中畢業的時候有1。68了~~~呵呵~~現在大學了~~有個1.71吧~~~我還是好悲傷啊,我還算矮啊~~~

不過我不後悔了,因為我家庭的基因就這樣,我也是我最大的潛力都發揮出來了啊~~~

所以你要加強運動~~~~苦一兩年一輩子有用啊~~~呵呵~~

相信你可以的,男生到19都還在長~~~有機會去測測骨齡吧~~那樣科學點,一定不能相信增高藥~~~那有***的~~~

2樓:戰士小寶

還長一點

不錯了我有你那點高就好了

我說這人啊

永遠也不會滿足

3樓:匿名使用者

可以的,一般到25歲左右

4樓:會飛行的豬

不是,一般到25歲才停止發育,但現在孩子小時都營養過剩,估計不會長到25歲。不過你不要灰心,17歲還很小,注意加強體育鍛煉,17歲正長身體。

5樓:匿名使用者

按常規的理論是22或者25之後就不長了 可是每人的生理狀況不一樣 具體要看你膝蓋上的軟骨組織是否已經變成硬骨 所以這要到醫院去檢查一下

我哥哥到了高2的時候才1.62 於是去 醫院檢查了 說不能再高了 現在已經26的 人了 還是沒長過!

6樓:匿名使用者

俗話說22還能穿一穿呢,別急,到22歲以後還是能再長的

7樓:匿名使用者

還能發育的,我17歲時候還沒你高呢,只有1.67,但是到了19歲那一年長了9厘公尺。

男生一般什麼時候停止長高

8樓:滄海浩波

男生一般到23、4歲停止長高,促進身體長高需要注意以下幾個方面:

(1)充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。

(2)堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。

(3)保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。

9樓:我不做名

18歲以後增長速度就比較慢了。二十基本已經停止

男生一般身高會長到什麼時候停止

10樓:匿名使用者

一般十八歲就發育完成了,不會再長高了,但是可以後天鍛鍊長高,練習節派訓練法,只要你能堅持幾個月,長高幾厘公尺沒有問題

11樓:琪琪視角

男生到了多少歲之後,身高就會停止增長?答案超乎你想象

12樓:匿名使用者

25之前都不要輕易放棄,個子的高矮,主要取決於父母的遺傳基因。但是,後天的各種條件,尤其是能否從小堅持參加體育鍛煉,在一定程度上可以影響身高的遺傳「變異」,促使其長得更高。當然了,不是每個人從小就愛體育的,但是如果16歲感覺不長了,此時不要坐以待斃了,一定要多去跳去做鍛鍊。

我23,172還想長高 。我現在在鍛鍊,就是跳躍拉伸這樣的吧,有半年的時間了長了有3公分的樣子,乙個星期吧 ,做個5次左右,我是做的楊雲風的運動日記裡面的鍛鍊方法,跳躍摸高80個,然後壓腿100 手摸地100!把重心都放在晚上好點。

因為晚上睡覺骨骼拉開的狀態利於長高的。不知不覺半年過去了呢,因為不想停留在這個身高,所以要加油,要堅持!懷挺!

男生一般到多少歲停止生長

13樓:匿名使用者

由於進入青春期的年齡不同,因此生長突增的開始年齡也不同。一般說來,女孩生長突增的開始年齡比男孩早2年,約在10歲左右,男孩的生長突增年齡為12歲左右。因此,11~13歲的女孩平均身高反而超過同齡的男孩。

在生長速度高峰出現後約一年,女孩將有月經初潮到來,一旦月經來潮後,身高的增長速度即明顯減慢。14~16歲,男孩的生長發育水平超過同年齡女孩,身高的增長速度明顯加快,而且男孩停止生長的時間較晚,整個生長期較長,所以,男孩生長突增期間身高增長的幅度較大。這樣一來,到青春期末,男孩的身高就明顯超過同年齡的女孩。

女孩身高每年可增長5~7厘公尺,最多9~10厘公尺;男孩身高可增長7~9厘公尺,甚至10~12厘公尺。據全國調查資料,17歲的城市男孩平均身高為168.6厘公尺,比同年齡女孩的平均身高超出10厘公尺左右。。約 3年以後生長速度減慢,直到女性17歲、男性22歲左右身高基本停止生長,體重增長減慢。

男女的骨骼、肌肉和脂肪在質、量以及分布上都有一定差異,男女體重也形成了明顯的差異。

14樓:難得好知識

男生到了多少歲之後,身高就會停止增長?答案超乎你想象

15樓:寶秀愛板戌

民間有說法:二十三竄一竄,就是說男生到23歲還可以長身高,此後停止發育。但是對現代社會來說,生活條件比較好,停止發育的年齡可能會提前。

男生什麼時候停止長個

16樓:天道勤酬

人在25歲以後繼續增高,大約在25到40歲期間才能到達最大高度。

到40歲以後將有什麼變化呢?他並不只是停止生長,而是開始「收縮變短」,大約到40歲以後每人每10年「收縮變短」1英吋。這「收縮變短」的原因是關節和脊柱中的軟骨乾涸了。

人體增高的情況隨季節而不同,學齡前兒童在夏季要比冬季快得多,學齡少兒在夏季、冬季的兩個月中增高的速度幾乎相等。

較好的食物、良好的生活的方式和一系列的客觀條件使後代比前輩長得高。人的增高率主要取決於4組主要的腺體。即:

甲狀腺,腦垂體(腦下腺),胸腺和性腺。當這些腺體正常活動和各種腺功能的平衡合適時,人體就能正常地增高。

男生到什麼時候停止長高

17樓:匿名使用者

一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。

一般來說,男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。

1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。

2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。

3.曬太陽,骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響

4.運動。首選需要跳躍的運動。

如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。

這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。

另外:身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。

最後,希望大家也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。

補充:跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。具體能長多少,沒有乙個高科技機器能**。

二, 人體長高主要取決於長骨的生長發育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品:

(1)牛奶是一種全營養品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利

(2)菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等..

乙個男孩正常多少歲才停止長高?

男生身高到什麼時候才停止生長啊~!

18樓:匿名使用者

一、長高的基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段

二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期 身高明顯長高,、此時對鈣離子需要量特別多,專家研究發現,此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子,身高便可多長1厘公尺,而一般家庭日常餐桌上,鈣離子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距

三、長高的最後衝刺創段: 男性17—26歲,女性16—25歲,為長高的最後衝刺階段,研究發現,此階段青少年骺軟骨還未真正癒合,在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。 25歲之前快速長高的方法 能增高的食物 要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:

麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。

此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。 促進增長維護健康與身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白質:

蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益,這是專家們共同的意見。 2、動物性蛋白質,在肉類、魚、蛋等都含有多量。

3、蛋:各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果。

4、早餐不能省掉:有許多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事實在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:

零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的熱量,實在危險,不吃零食不行的人,不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。 6、量要多而熱量要少:

每個人都有食慾,大小不同而已,既想滿足食慾又要**,就該選擇此類食物,水果西瓜即是,即使吃得滿肚子,卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。 7、維生素的補給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素。

8、、少飲酒:因為酒精的熱量很高,取代了脂肪的燃燒作用,體重自然增重。 9、多作運動:

讓多餘的能源盡量消耗,存積在體內,會轉化成脂肪。 10、多吃生菜:如紅蘿蔔。

芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。 運動加營養:

長高不是夢想

19樓:媯芙霜環

18歲就不長了,1年中春天長得最快,多吃點海產品,喝點骨頭湯,多吃新鮮水果蔬菜,加強鍛鍊,長到180沒問題

20樓:嬴琴百靜涵

男生身高計算公式為(父親+母親)*1.08/2,有一些後天因素也佔了很大比例,如營養,運動。

男生身高一般長到24歲左右,也有極少一部分人25歲以後還會長個。建議從小多喝牛奶,多打籃球,有助於長高。

21樓:匿名使用者

男生一般長到十七八歲吧,也有發育早的十五六歲就不長了,但是可以通過鍛鍊再長高一些,練習節派訓練法,長五六厘公尺左右還可以吧

22樓:姐姐姐姐姐范畢

多喝湯也是很好的,和一些含鈣的湯最好了,如魚湯、大骨湯、雞湯等等,再有每天一至兩雞蛋,早上吃是最好的,(袁樂回憶)一文講訴有幫助的,高5厘公尺的,還是萬事都要堅持。可以做一些如跳繩、跳高、撐桿跳、跳遠、雙足跳。

停止長高的徵兆男生女生什麼時候開始停止長高

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