1樓：成精網事
頭皮是頭髮生長好壞的關鍵，如果頭皮不健康就像花盆裡的土壤一樣，不會長出花的。所以頭皮要保持清潔，我們傳統的洗髮水是做不到清潔頭皮的作用，而且二合一洗髮水裡的窪油還會影響頭皮，堵塞毛孔，所以選擇洗護用品很關鍵，建議定期做頭皮理療，清潔毛囊，國內同類產品很多但多數都是仿貨或者是廣東生產的，這樣的產品最好別用，比如陶絲，shoufa，奧普斯丁，伊黛麗雅，一珍，卡皮還有很多廣東的產品，基本沒什麼清潔效果，想對選一些大品牌，比如歐素檀，歐萊雅，施華寇，密濃絲，等正規品牌。密濃絲治脫髮效果最好，但**偏貴。
2樓：匿名使用者
最便宜最方便最有效的方法就是用白醋兌水洗頭，親身試驗，真的很不錯，那種2元一瓶的白醋，到處都有賣的
3樓：愛美時尚養生
大家照我們護理的步驟來的話，你們白髮和脫髮問題也會得到改善，只要大家堅持做下去，一定會有一點效果的
如何養護頭皮
4樓：摩範毛髮小助手
頭皮養護-滋養秀髮強健髮質！
5樓：匿名使用者
我覺得這太正常啦！你是不是掉頭髮了，頭髮少了，很難看是不是，只要不是掉的太嚴重，也應該沒什麼大不了的！
6樓：厚森植髮
「頭皮的護理很重要，我們應該像護理**一樣護理頭皮。一，如果頭皮敏感時，除了用一些頭皮護理產品外，最直接的辦法就是用頭皮調理精華，為頭皮滋補，能有效活化頭皮組織，供給頭皮相關營養。二，在護理時，一定要注意護髮素最好不要接觸頭皮，只有專業的頭皮髮膜才能直接用到頭皮上，頭皮專用髮膜一般具有舒緩作用，就如同給頭皮做spa。
三，定期給頭皮做護理，去角質能保證頭皮毛孔的清潔，控制油脂分泌，減少脫髮危機，但需注意給頭皮去角質是在洗頭前進行的。四，給頭皮按摩，將頭髮分割槽，選擇帶有舒緩功能的精油在頭皮上，先熱射按摩下，然後將精油在掌心按摩發熱，再按壓在頭皮上輕輕按摩，讓頭皮徹底放鬆，除了按摩為主，每天梳頭同樣有助於頭皮健康，不僅能去除灰塵，還能促進頭部血液迴圈。」
如何保養頭皮？
7樓：只為下一次的遇見
洗頭的時候避免用水溫過高的熱水，使用溫水即可。因為水溫過高會傷害頭皮，進而生出頭皮屑。
洗頭最忌諱的就是大力的抓頭皮，即便是非常癢，也不要大力抓它，應該用手指指腹按壓頭皮
8樓：男大娘的好物分享
俗話說：土壤好，莊稼才會好。這就要求有乙個健康的頭部**，畢竟頭髮是從頭皮里長出來的，頭皮清潔劑愛德蘭絲護理頭皮
如何正確的養護頭皮？
9樓：雍禾植髮
可以通過養護產品進行護理，產品護理通過清潔滋養霜的方式清潔頭皮或改善頭皮功能，保持頭皮表層的潔淨度，調理頭皮去角質，給頭皮補水，調節頭皮的酸鹼平衡，加強頭皮的代謝功能。可以使用有專業調理作用的洗髮水，比如有針對性去屑或去油效果的產品，能有效減輕或清除頭皮表層的角質層、頭癢、頭油等頭皮問題。
如何養的一頭好頭髮
10樓：勞動者億暈
貝類中含有豐富的鋅，可以幫助細胞再生，保持激素平衡，這些對頭髮的健康生長都至關重要。
雞蛋和奶製品如酸奶，是蛋白質的良好**。同時，雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質都可幫助頭髮散發健康的魅力。
發特濃營養素含有頭髮所需要的營養物質，每天兩包，堅持服用可以使頭髮更加健康有光澤。
牛排含有豐富的蛋白質鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地鏈結在毛囊中，起到固發的作用。
11樓：迷茫貓咪在海邊
首先不要染髮燙髮，無論怎樣傷害小的藥水對頭髮都有損害。
然後就是合理飲食，少熬夜以及選用無矽油洗髮水，多吃黑芝麻這類烏髮食品。堅持幾年頭髮就會越來越好。
怎麼保養頭皮毛囊 好？
12樓：顏沫沫
保養頭皮毛囊最好的辦法就是使用溫全頭皮青春養生液。因所蘊含成分不僅有頭皮頭髮所需要的氨基酸成分，可以補充營養，達到強根固發，護髮，預防頭皮頭髮問題的產生，同時可深層去除頭油，化學殘留物以及代謝毒素，有效疏通毛囊堵塞，達到改善解決頭皮頭髮問題的效果。
13樓：
最好的方法就是直接用駐源頭皮毛囊健康液，這個就是保養毛囊的，很對口的。
14樓：來自陸水湖另類的美羊羊
保護頭皮毛囊方面有很多的辦法，比如在選擇洗髮水的時候如果頭皮的油脂比較多，就可以選擇一些清潔力度比較強的洗髮水，如果頭皮的毛囊比較的敏感，而且比較的幹，可以選擇一些比較柔和的洗髮水。還有在洗頭髮的時候，水溫不能夠太高，避免把頭皮給燙傷。可以洗髮液倒在手上，搓出沫之後再塗抹到頭髮上，也不要用手指甲去一直摳頭皮。
如何養的一頭好頭髮，如何保養好一頭好頭髮
貝類中含有豐富的鋅，可以幫助細胞再生，保持激素平衡，這些對頭髮的健康生長都至關重要。雞蛋和奶製品如酸奶，是蛋白質的良好 同時，雞蛋中含有硒和鎂，這些礦物質都可幫助頭髮散發健康的魅力。發特濃營養素含有頭髮所需要的營養物質，每天兩包，堅持服用可以使頭髮更加健康有光澤。牛排含有豐富的蛋白質鐵和鋅，其中，鋅...
如何克服自己的頭皮屑，如何消除頭皮屑
我的頭髮屬於油性髮質，一直有頭皮屑，用過藥物的 采樂 洗髮水 各種去頭屑的洗髮水，都不起作用，非常煩惱，後來聽朋友說可以試試 硫磺皂 有一定效果，到超市花了2元錢，買了一塊，回來洗了果然效果不錯，有頭屑煩惱的朋友可以試試，洗過後，可以結合護髮素，效果會更好。中藥黃柏 苦參有較好的解毒 清熱，止癢的作...
頭皮屑怎麼根治，如何去除頭皮屑？
頭髮最好是一周洗4到7次這樣對頭髮也好！用茶水洗頭頭髮比較亮！如何去除頭皮屑？1 正確選擇洗髮水 頭皮屑其實是正常的代謝產物，每個人都會有，所以輕微頭屑的產生一般不需特殊 只要注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔 使用具有去頭屑功能的洗髮水，就可收到良好作用。針對嚴重的頭皮屑，要用針對性地去用洗髮水...