1樓:
腳脖子疼痛有可能是長時間乙個姿勢,或者長時間重複某一種動作導致的。這種情況下,首先要注意休息,避免長時間乙個姿勢,避免長時間站立行走,穿鬆軟的鞋子,避免扭傷。運動之前充分熱身,避免劇烈運動,可以熱敷燙洗,抬高患肢,避免過度下垂。
口服消炎鎮痛藥物,洛索洛芬鈉。可以輕柔按摩,避免暴力。如果不能有效減輕,需要到醫院去檢查,有沒有痛風性關節炎的發生。
痛風性關節炎也會容易導致踝關節的疼痛。如果沒有痛風,要到醫院去檢查核磁共振,排除有沒有距骨壞死,或者其它的疾病。平時避免穿高跟鞋,可以適當進行體育運動鍛鍊,運動時固定以彈力繃帶。
2樓:紅裙妮妮
對於病人出現腳脖子疼痛的情況,多是由於腳脖子部位勞損損傷受涼導致的,從而就會引起腳脖子部位有疼痛的症狀。特別是在腳脖的部位屈伸、負重活動時,疼痛的症狀格外明顯,所以在出現腳脖的疼痛以後,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免腳脖子部位反覆的屈伸和過度的負重活動。
並且在疼痛期間,可以應用非甾體類抗炎藥物,比如說尼美舒利、綠諾西康、雙氯芬酸鈉之類的藥物。配合營養軟骨的硫酸或者是鹽酸氨基葡萄糖**,以及加用活血化瘀的龍血竭膠囊、雲南白藥膠囊和仙靈骨葆膠囊之類的藥物,來緩解腳脖子部位疼痛的症狀。
腳脖孑疼吃什麼藥?
3樓:結晶體狼倩
這種情況要考慮勞累,活動大,區域性軟組織損傷等原因引起的可能。要注意適當休息,
意見建議:不要進行劇烈活動,可進行區域性的熱敷,可口服舒筋活血片,消炎痛,洛索洛芬等藥物進行**。.
4樓:畢加鎖
。你好,可以口服消炎止痛的藥物
5樓:匿名使用者
腳脖子疼最好看明白是什麼原因造成的,有沒有磕碰,仲沒仲,可以外用紅花油,口服消炎止痛藥。
脖子疼吃什麼藥?
6樓:匿名使用者
是頸椎病的初期。
自我運動**
1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、區域性按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合併擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
7樓:泛海建
估計你是那種一天到晚都在電腦面前做事的人物了吧 ,呵呵你到醫院確診了麼,最好醫院去拍著**,看看是不是頸椎病,或者是頸椎增生什麼的,如果是的話,就要引起注意了 ,脖子同,首先有可能是落枕,晚上弄乙個兩邊高中間低的枕頭,固定一下你的睡姿,在呢,早晨起來,做一下頸部運動,不要太劇烈,然後,採取藥療的方式,買一點仁惠堂筋骨愈,中草藥外敷,戴在脖子上,效果蠻不錯的,我給我爸就是這樣安排的,你可以參考一下
8樓:骨科醫生金勳傑
骨科醫生教你正確緩解脖子痛和用藥!
9樓:嘿嘿啾啾啾
你好,這個疼了有多久了。如果是突然頸椎疼睡一覺起來落枕了也會疼,如果疼的時間比較久了考慮是頸椎病可以選擇日常鍛鍊和膏藥貼來幫助緩解改善。
**方法:
1. 適當進行鍛鍊以及注意日常保暖工作
在日常生活中應加以預防,注意細節,有助於防止背部肩胛骨與脊柱之間的位置疼痛,如以預防肩背部的筋膜炎為例,日常進行適當的體育鍛煉,睡眠時注意調整枕頭的舒適程度以及高度,盡量避免長時間的一種姿勢工作,注意保暖注意防寒等,均能起到很好的預防作用。
2.使用膏藥貼來幫助**緩解疼痛:
頸復康顆粒
這個藥還行吧,吃幾次這個藥,感覺肩部和頸部馬上就不痛了,但是晚上,手腳會麻木,之前沒吃這藥時,不怎麼麻,不知道是什麼原因造成,後來就沒在用了。
雲南白藥膏
藥效顯著,貼上去感覺頸椎沒有那麼疼得厲害,以前抬手洗澡都有困難。貼了有兩個星期,現在可以伸手拿放得比較高的東西了。但是**稍微比起其他就會有點貴了。
融禾消痛貼
這款膏藥經過市場調查得到了很多消費者的青睞,產品效果好,見效快,純中藥合成,可以很好的幫助我們的頸椎活血化瘀,消炎止痛,舒緩經絡,使用無***,**不過敏,貼上3-7天就可以感受到明顯的變化,強烈推薦。
好了,以上就是所分享的全部內容,希望對你有所幫助。
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