1樓：s冰的味道
十六歲，不是確定乙個人最終身高的的年齡段。
在這個年齡段，人得身高會有所變動，可能有些人發育的較晚，因此比同齡人矮，有些人可能由於遺傳或者自身經常運動，而發育較好，身高較高。
所以，你現在要做的，就是飲食均衡，多做鍛鍊，才可能在停止生長前多張身體。
另外，所有增高的藥品都是沒有什麼明顯療效的，不要輕易相信
2樓：匿名使用者
額 你16歲才上初三啊！ 我現在16歲都上 、高二了！！ 暈
還早撒 你肯定你到 175cm 的 放心!
3樓：匿名使用者
不矮啦。我上初三時才剛剛160。身高是因人而異的，有的人長個較早，所以可能初中就170、180，有的人發育較晚，可能高中才開始長個。
也要看父母有多高啦。不過，lz你是男生還是女生呢？女生的話應該算高的。男生就剛剛好了。
4樓：哲灰
如果是女生的話絕對不算矮，166是女生標準體型。但是要是男的的話是有一點矮，不過多數男生在初二到高三的時候才會長個
5樓：匿名使用者
女的不矮
男的有點矮咯
6樓：ck噠圉福
要是女生的話、、、不矮了、、我才167、、我都18叻~~！！~~~
7樓：
女的就算高了吧。。。
男的話。。到了高中會長的
8樓：匿名使用者
你才初三，你想讓自己多高啊？
9樓：匿名使用者
b不會啦~！都差不多~
男.16歲166cm正常嗎？怎樣才更快高？ 30
10樓：為腐亂紅顏
男生一般在初三與高中時會突然長得很快。
親，相信自己~
有學者認為，跳躍、懸重、游泳等運動的長期活動確能促進身高增加。我們認為：凡骺幹骺未俞合的矮身材兒童、少年，如醫生認為未患矮身材疾病，又無其他醫學上的禁忌，理應勇敢地開始特殊的增加身高的體育訓練。
但值得一提的是，進入訓練應當是循序漸進的，初期尤其不要由於心急而作過頭，應注意自我感覺，如有不適，應請教醫生和體育老師。
能增高的食物 如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。 要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。
攝取蛋白質對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。 2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。 3、蛋：
各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。 4、早餐不能省掉：
有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。
芹菜或熱量少的食物。 6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。
7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。 8、少飲酒：
因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。 9、多作運動：讓多餘的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
10、多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。
許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。身材優美的人，吃時除了維持上面幾個食物原則，吃的方法也有幾個原則。 （一）慢慢吃：
慢慢地邊吃邊欣賞味道，可以減少空腹感。觀察身材苗條的人，其用餐總比狼吞虎嚥的人花了加倍的時間。（二）多喝水：
水不含有熱量，絕對不會胖的，當想喝茶或飲料時，不妨以水代替，水會洗掉體內的不淨物，使你的肌膚更漂亮。（三）生吃：油膩的調味汁是發胖的原因，所以要避免，盡量以自然的味道來飲食。
（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力資源，最後會變成熱量。其它脂肪或澱粉就儲存在體內，食物內如果一定要有甜味，無妨用人工甘味料替代熱量高而且會增加體重的糖。
例如普通奶油蛋糕一般是200卡熱量，如果使用人工甘味料，則只有70卡熱量。（五）沙拉：沙拉對美容有很大的效果，毋庸諱言，然而沙拉卡路里高，最好以熱量較少的一種白色調味汁，或檸檬汁來取代。
其它的食物諸如巧克力，咖啡。牛油。紅薯。
炸雞肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失敗，不可不慎。一般說來，維持乙個迷人身段的攝食情形是一天要2300卡熱量，當然這個數字也要視各人的體質而略為增減。為防止體重的增重，平時要養成測量體重的習慣。
運動加營養:長高不是夢想 .市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何，眾說不一，難予置評。
不過可以肯定的是，傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長高3厘公尺的夢想就會成真，你的身材也會更修長。
多吃富含蛋白質成分的食物
多吃富含蛋白質的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
多吃富含脂肪的食物
多吃一些富含脂肪的食物，這樣才能補充人體所必需的熱量，使身體長得更高。
多吃富含碳水化合物的食物
富含碳水化合物的食物，有利於礦物質的吸收與利用，從而促進身體長得更高。
以上，望採納。
11樓：匿名使用者
可以打籃球，有的人可能相較而言，就是晚發育，放心，肯定會長高的！
12樓：慕九九丶
保證充足的睡眠這個很重要。然後就是多運動，最好打籃球。飲食均衡，就差不多啦。
13樓：卡娃依
你以前身高長得快嗎，我以前也是初中在班上身高也是比較矮的，到了高中身高才開始長，所以樓主也不要太著急。因為每個人身高增長的時間是不一樣的。平時多加鍛鍊多吃點蔬菜水果。
希望能解答你的顧慮
14樓：匿名使用者
很正常，平時極強鍛鍊 飲食均衡
男的16歲還能長多少厘公尺?我現在166，算矮麼？
15樓：簡簡單單已知足
男生一般都是可以長到20歲的。
你16歲身高這樣，不算哎了，算是正常的。
至於能長多少，我想誰也說不清楚。
16樓：匿名使用者
25歲之前身高都不確定都可能在生長。男孩的身高遺傳自父親。還可能基因變異提高身高。
你父親多高，將來你最少身高就是你父親目前的身高。
17樓：匿名使用者
算了吧…… 男生有的二十歲還在長 有希望長高的
18樓：
你還可以長呢，只不是發育有一點晚而已
19樓：琴動飄鴻
要看你希望找多高的女朋友，不算矮了自少比我高點了哈哈哈哈
20樓：匿名使用者
算標準的吧 我跟你一樣
我有女性朋友，16歲，才上初三就會抽菸喝酒逛夜場，我很喜歡她。可是我不知道怎麼讓她改變
紋身什麼的要紋在不容易看到的地方啊，你還小，這是 偉大 的社會主義初級階段國家不容許未成年人吸菸的。每乙個人都帶有有色眼鏡看你。把菸戒了吧 改變不了，放棄吧！這種女的喜歡有紋身 愛打架 有勢力的男生 很正常吧，只是還沒懂事，到了一定年齡就不會啦 和你的女性朋友告白。對你的女朋友安慰。人就這個樣子，你...
16歲，輟學了，不知道幹什麼，16歲初中輟學不知道該幹什麼
回答若是16歲工作,可以做一些對文憑要求不是很高的工作,如一些鄉鎮裡的飯店服務員 快遞員 清潔工 小零食店的售貨員 修理各種雜件的人 電廠普通員工 工地上工人 等。反正在鄉鎮裡可以做的工作挺多的,但工資也不高,請謹慎選擇。提問16歲做什麼工作最掙錢 回答進廠可能能迅速賺一筆 但是希望你能再學一門技術...
怎麼才算滿16周歲，怎麼才算年滿16周歲？
刑事責任年齡bai指對違法行為負刑事 du責任的年齡範zhi圍。根據我國刑法的 dao規定，回刑事責任年齡以14周歲和16周歲兩個答界點分為三個部分 完全無責任年齡，即不滿14周歲的自然人，對其行為不負任何刑事責任 相對責任年齡，指14周歲以上不滿16周歲的自然人，僅對故意殺人 故意傷害致人重傷或者...