1樓：雅娜時光美容
廣告打的那些**產品是沒用的，商家都是為了賺錢，不能長久保持的，還有很多***。比如內分泌紊亂，精神亢奮，影響睡眠，抑制食慾，精神恍惚，便秘，長痘長斑等等。
吃進的熱量比消耗的少，加上多運動才能**。
每天有氧+無氧運動穿插著做一小時，比如先快跑5分鐘+快走10分鐘。或者在家狂跳舞一小時，舞姿隨便 要能跳出汗來的那種。
吃飯早餐吃好，中餐適量，晚餐少吃，過晚上8點以後不要吃任何東西 除了水。
**只能是自己勤快別貪吃才行的。肉不是一天長出來的，減也要慢慢來，身體健康才是王道，保持才是正道。
**沒有捷徑，只能是：管住嘴，邁開腿！
唯有少吃多動才能健康**。並且一定要堅持！
平時多注意時時收腹，多按摩腹部，練習腹部呼吸法。
深圳雅娜時光美容為你解答~
2樓：書肉小可愛
能瘦，原來在溫州藥店買的，一盒瘦到肚子平，鎖骨也出來了，後來打工回來了，當時不敢多買後悔沒鞏固一下，乙個星期看著瘦，肚子麻麻的，也不心慌。這兩年吃太好又胖了，在想買朗立找不到了，也沒到溫州藥房，網上買過一次是假的，感覺藥房買的才是真的。所以我至今想找這款朗立速瘦消腩丸已經買不到了。
g6消腩丸拉肚厲害嗎，用G6消腩丸可以消掉肚腩嗎
我買了三盒g6消腩丸，前期排便是多些，也不算拉肚子，想不到乙個半月瘦了7斤，而且減了2寸，因每個人體質吧，不過肚腩減了真舒服。拉肚子不會很厲害，正常排便。建議不要過度依賴 藥物，合理飲食加適當鍛鍊，可以保持健康的身材和體魄，女生可以做做有氧操，慢跑和瑜伽，男生可以健走，仰臥起坐，俯臥撐等。要想簡單其...