1樓：閃閃快快
會,消夜加重胃腸功能負擔,容易得胃癌,消夜是不好的習慣
2樓：
和牛奶好，可以助你入睡，就不會老想著吃了
3樓：
少吃油膩的食品 可是喝些酸奶 對身體有好處 尤其是女性朋友
4樓：
當然會影響身材，晚飯後再吃東西，是保持身材的的大忌，5點以後不宜再吃水果了，8點以後不宜再吃固體食物了，否則很難消化，會留到第二天，影響身材也影響健康，會有毒素殘留體內，如果餓就喝牛奶，但是不宜喝多，否則火氣大，水也不能多喝，以一杯為好，否則第二天水舯，影響面容，我是指肚子餓了再考慮這寫，如果不餓，最好別吃
5樓：隨軒來去
最好還是別吃
要吃就吃香蕉,蘋果吧
晚上吃太多影響睡眠嗎，晚上吃多了會不會影響睡眠
晚上吃多了當copy然影響睡眠.晚餐什麼時候吃 吃多少也是影響睡眠的重要因素。研究證明，如果乙個人想在晚上10點鐘睡覺，三餐的比例最好為4 4 2，這樣既能保證活動時能量 能量補充產品，能量補充資訊 的供給，又能在睡眠中讓胃腸得到休息。總的來說，晚餐不宜過飽，對睡眠最有利。另外，晚飯最好安排在睡前4...
心裡好害怕啊，甲醛會不會影響寶寶
甲醛是紡織產業及建築裝飾中大量使用的化工原料，是室內環境裡最嚴重的汙染物。住新房前可以自測或找專業的除甲醛團隊做乙個甲醛檢測，如果發現甲醛超標最好先搬出有毒的房子，接下來就是需要淨化空氣，下面方法可供參考 1 改善室內通風裝置 安裝室內新風換氣系統。2 水果去味法 放置菠蘿 橘子皮 花椒 洋蔥等 將...
晚上睡覺開小夜燈會不會影響身體健康
會，影響睡眠休息，時間長了會導致生物鐘紊亂，讓人精神衰弱。是的,因為光線會影響 褪黑素的產生,所以最好習慣黑暗的環境睡覺 有，對他的眼睛，還有各方面都有一定的影響。夜裡睡覺時開小夜燈對健康有害嗎?小夜燈的危害 1.開燈睡覺影響視力發育 長久在燈光下睡眠，對視力發育不利。睡眠時熄燈，意義就在於使眼球和...