1樓：匿名使用者
能夠和那些壞的東西和平相處，卻不同流合汙。 無論是自己犯過錯的過往，不得已做的違心事，這世上存在的黑暗與罪惡，他人所帶來的「地獄」，所厭惡所鄙夷甚至所痛恨的東西……接受它們的存在以及不可改變，敢直視它，敢靠近它，但永遠不會融入它。 堅持為美好的東西而努力，卻不為失敗或得不到而焦灼。
篤定地知道自己需要什麼，能夠得到什麼，應當如何、怎樣為所求而努力。得之心生歡喜，不得不生怨懟。 清醒地follow your heart，卻不被慾望所驅使。
寬容比自己失意的人，讚美比自己得意的人。 喜怒哀樂都嚐遍，仍然愛這個世界，包括美與醜的一面。我的理解，內心強大的人，已經找到了自己的「道」。
這個「道」，可以自洽地圓滿解釋他遇到和想過的絕大部分事情。循著「道」他能看見紛繁現實後清晰的脈絡，並能順著脈絡推演未來走向。有險避之，有責擔之，有榮承之，有苦咽之，這世間萬事萬物無不是「道」的外顯，沒有什麼可震驚他，沒有什麼可壓垮他，也沒有什麼事能難倒他。
找到了「道」的人，他們的「道」各異，也不會是用同一種方法得到的。也許是家傳的心念，也許是自發的頓悟，也許是名師的指點，也許得"道"早，也許得「道」晚。但心中有「道」的人，形容有光，言語行動一派自然。
要問如何內心強大，王陽明一句話回答：人須在事上磨。磨到位了，就強大了。
2樓：冬眠蠍子
就說與自己聽，跟自己訴說不用考慮哪句話該說哪句話不該說，這個問題應該怎麼說……可以說是最安全的傾訴方式，你可以把自己想要發洩的情緒一股腦的都說出來，並且把他們錄下來，說完之後自己放出來聽聽，以乙個旁觀者的角度聽著聽著就會給自己很多良性建議。
等你聽完之後會發現心中的鬱悶已經消化的差不多了，之後就可以把錄音都刪掉，就像把負能量刪除掉一樣。
慢慢的，你的負能量會越來越少，自己解決問題的能力、控制情緒的能力都會得到很大提公升，不僅如此，這種「說給自己聽」的方式能夠保證自己的隱私不被洩露，可以說是最安全的傾訴方式。
3樓：匿名使用者
想想自己平時做什麼感覺能夠帶動自己情緒，感覺時間過得很快，就去做吧，很快之前的不愉快，雖然不能讓你忘掉，但最少會讓你平靜下來
4樓：
你即然和她是好朋友，你應該引導她，看待事物不要用負面的心態。每個人的見解都來自於你的心，同樣一杯茶，你用負面的心態去看待，那就是不好的，討人厭的，你用正面的心態去看，那就是好的，有益於身體。
如何克服內心的心裡障礙和負能量
你們會向物件傾訴負能量嗎？
5樓：匿名使用者
這種事情也要因人而論，如果對方已經感到反感就要適可而止，如果並不頻繁或者是他不夠關心你了。感情也是相交朋友需要經營，如果總說對反方案的話題可能會影響彼此的關係，也就不喜歡和你溝通了。如果是你是選擇朋友乙個讓你愉快，乙個讓你不耐煩或是反感選哪個呢。
我前女友分手現在想想也是怪自己當時的狀態太過壓抑沉悶，雖然很喜歡但沒有表達而是一直在傾訴負能量、
有產試過換一種溝通方式，比如對於工作的煩惱不是向他抱怨，而是尋求他的幫助表現出依賴或是信任，這樣他會感到自信樂意幫你分析問題，你予以肯定，他的虛榮心得到滿足，你可也得到了傾訴和解決問題。
最後還是希望你自己從自身做乙個陽光正能量的人。
6樓：台妹說電影
本人男，女生需要傾訴很正常。我覺得重點不是應該努力變成更好的自己，成為更好的人，才是最好的。畢竟不論男女，誰也不希望對方是乙個整天負能量的人。
7樓：江月還淚
我覺得這些還是要向男朋友傾訴的，不過得適量些，要不然他可能會嫌你煩。另外也不能不說，他會覺得你什麼都不跟他講，反而會讓你們兩個吵起來，對你們的感情有影響。你可以控制一下，覺得很負面的還是不講得好，或者你可以直接問問他，他喜歡聽哪些又不喜歡聽哪些。
8樓：匿名使用者
會的。我個人感覺不跟男朋友傾訴感覺沒有那麼親密。不傾訴那要男朋友幹什麼？
9樓：匿名使用者
這個肯定會啊，不過適量些，要不然他可能會嫌你煩，畢竟不是你老公
10樓：匿名使用者
以前會，現在各忙各的，偶爾互相關心，沒時間抱怨
11樓：
我覺得應該傾訴吧，有什麼困難一起渡過，如果他對你不聞不問的話，那只能說他一點也不關心你，能主動為你解決困難的才是男朋友，總是逃避幫忙解決你的困難，那是不負責任的男人，這樣你們將來還怎麼結婚走到一起？跟個陌生人差不多
12樓：莉莉安
會啊，真的愛你是不會抱怨什麼的，相反他會很樂意傾聽為你解憂。
物件之間不就是這樣嗎，相互加油相互促進成長。
13樓：匿名使用者
還是要說的，不說就會出問題，嚴重的導致分手的......問這種問題的人，一般是定力不夠忍不住的，能忍住不說的不會問，問的就說明忍不住要說出來，總歸是要說出來，不說給男朋友就有可能要去說給其他人了......
14樓：匿名使用者
不會！女生不管任何時候都要獨立自主！
不管你是已婚還是未婚，有沒有男朋友都這樣！
15樓：g長河落日
女朋友向男朋友訴說這方面的事情很正常啊
16樓：好期待
是的，沒錯，負能量。
17樓：三農大視野
俺是男人啊，一般不會，
18樓：
會，你這個都抱怨了就向閨蜜傾訴咯
19樓：匿名使用者
當然不會啦！
愛她，就表害她！
網上能發洩的地方多了去了，嘿嘿
當內心充滿負能量的時候該怎麼辦？
20樓：滄海浩波
當內心充滿負能量時要學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
具體的可以做感興趣的事，如看搞笑的電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，最重要的是你要改變你的認知，盡量保持好的心態。
21樓：向陽花
跑跑步，散散心，都很不錯
負能量的朋友真的要遠離嗎，你對負能量的定義是什麼？
如何快速去除自身的負能量 10
22樓：昭昭白白
都說黑曜石可以吸附負能量 買個黑曜石手串 帶到右手上
23樓：匿名使用者
去外好好開開眼界，世界這麼大，這麼點小事都解決不了，拿什麼談未來。
24樓：香港珀芬尼
多和一些正能量的忍接觸，每天你都會感受到陽光和力量
有個朋友總是跟你傾訴負能量，把你當情緒垃圾桶你會怎麼辦？
25樓：匿名使用者
朋友相互開導，讓彼此更加的優秀！學會幫助別人，不要讓自己受累！
26樓：匿名使用者
那說明他已經把你當做自己的知心朋友了，很信任你，你也應該感到高興。那當你有困難有問題時也可以跟他傾訴啊，他一定樂意幫你的。我就有個這樣朋友
27樓：冰鎮咖啡
你把他/她當朋友嗎？…你這個朋友身邊沒什麼人吧…；理解他/她
我攢夠了失望，發現負能量爆棚怎麼辦
28樓：匿名使用者
找辦法解壓。例如旅遊，然後找公益的事做做，例如孤兒院。
29樓：
啊啊！樓主您好啊！因為我曾經也是乙個負能量爆棚的人呢！
所以現在可以給您分享一下我曾經的同學朋友們的感受哦。身邊有著這麼乙個人吶，你會覺得心裡有些堵著，開口笑都不會持續太久就結束，而你的健康情緒完全不能影響那傢伙！會很失望哦。
而且你會慢慢開始向周圍的值得自己信賴的好朋友傾訴你內心的不快，會漸漸對那個傢伙愛理不理，大概就這些咯！
如何面對負能量的的人，如何對待身邊那些有負能量的人？
如果能夠用對自己的正能量感染他，更好，如果不能，盡量保持自己的觀點，如果不能保持，請遠離負能量的人。如何對待身邊那些有負能量的人？遠離他們。負能量這種情緒是很容易傳染的，對待這種人需要敬而遠之。遠離他們即可，負能量的人會影響附近的人，讓身邊的人也變得很負能量。對生活偶爾有抱怨是很正常的情況，我願意做...
如何與滿滿負能量的朋友相處，如何同充滿負能量的親人相處？
我們的這個生活周圍都有各種各樣的朋友，其中會遇到正能量滿滿的朋友，同時也會遇到負能量滿天的朋友，如何能夠與負能量的朋友相處？我覺得最好的辦法就是用自己去改化你負能量的朋友，所以平時你一定要有意識的去調節自己，一定要讓治娘兩去感化別人的負能量，而不是讓別人的負能量來影響到自己的正能量，這樣才能夠慢慢的...
如何遠離身邊負能量的人，身邊有乙個負能量的人，怎麼遠離
首先是接納自己，要自信，很多時候的負面情緒不光是外界帶來的，自己也可能給與自己很大的壓力，這時候要學會調整自己，給自己解壓 其次，對於外界接觸，不要過於封閉自己，跟朋友多交流，培養個人除了工作以外的興趣愛好 最後，堅持鍛鍊身體，多運動會讓身體保持良好的機能，而且運動過程中身體會分泌多巴胺，腎上腺激素...