1樓：匿名使用者
到醫院診療，可能是壓力大，多調理、多休息。
脫頭髮很厲害怎麼辦？
2樓：匿名使用者
過度的染髮，很容易損壞頭髮的質量，內部水分和養分的流失，而引起脫髮。嚴重脫髮可以從以下3點來改善：
1補充蛋白質：補充蛋白質能夠改善頭髮出現乾燥和枯燥情況，建議平常不妨食用富含蛋白質的食物，例如豆類、牛奶、雞蛋等；
2補充鋅：雄性激素會引起油脂增多，頭皮油脂增多便會出現毛囊堵塞而掉發，鋅能夠降低我們體內的雄性激素，平時生活裡可以多吃富含鋅的食物對頭髮有不少好處，比如豆類、花生、核桃、黑芝麻、黑豆；很久之前我考職稱的期間，由於睡眠時間不固定，引致頭上的毛髮變細，兩側頭髮掉落，難過了挺長一段時間，使用了不少方法，頭髮依然沒有恢復正常。然後找到了可以讓頭髮重生的首姜源生髮液水，使用了幾個月多後，脫髮的地方生出了頭髮，頭髮變多了，和他人交談更加自信，看起來自己年輕了很多歲！
3補充維生素e：維生素e能保持頭髮的光澤，使頭髮生長加快，建議平時吃點含維生素e的食物來改善頭髮，含維生素e的食物有菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等；相信我的這些話應該對你有用。
3樓：匿名使用者
頭髮很厲害的話，應該要注意休息，可能平常的工作壓力，生活都比較大，所以要保證充足的睡眠來補充一些營養，也要注意個人衛生，勤洗頭髮。
4樓：皆有可能
吃核桃、黑芝麻等對改善掉發有很好的作用，這是因為這些物質可以滋補腎陰健脾，對脾腎陰虛的脫髮者有很好的作用。也可以把這些食物熬成粥，每天喝一碗，堅持一段時間之後就會看到效果。
5樓：傾國傾城的胖子
頭髮很厲害多補充一些富含微量元素多的食物，或者是含黑色素多的食物，比如黑芝麻或者是黑木耳以及核桃、杏仁等，脫頭髮主要是由於身體內缺乏微量元素導致，也和黑色素缺失有很大的關係，同時也不排除有精神壓力大或者是脂溢性皮炎的因素。
6樓：匿名使用者
掉頭髮厲害，可能是營養素缺乏、脂溢性脫髮、瘢痕性毛囊炎、頭癬、精神因素、藥物***、頻繁燙髮染髮等各種疾病引起的症狀，需要根據引起脫髮症狀的原因進行**。
1.營養素缺乏需要適當的補充鐵離子、鈣及維生素b6、氨基酸等營養素。可以通過飲食攝取，也可以服用多維元素片等營養素補充劑**。
2.脂溢性脫髮在脫髮部位塗抹公尺諾地爾酊劑進行**。雄激素水平過高時，男性可服用非那雄胺降低雄激素，女性可考慮服用螺內酯進行**。勤清洗頭髮，吃清淡的飲食。
3.瘢痕性毛囊炎早期可以塗抹莫匹羅星軟膏、多黏菌素b軟膏等抗生素藥膏進行**，明顯瘢痕形成時可使用曲安奈德軟膏等藥物**，頑固性瘢痕性脫髮可以做毛囊移植**。
4.頭癬可以用髮用酮康唑洗劑洗頭，在皮損部位塗抹複方酮康唑霜、特比萘芬軟膏**。皮損面積較大時，服用酮康唑或氟康唑等將真菌藥物**。
5.精神因素精神因素引起斑禿或其他型別脫髮，導致掉頭髮厲害的症狀。調整精神、心理狀態，避免精神創傷，不要過度勞累，一般都能自行緩解。不能自行緩解的可以塗抹公尺諾地爾酊劑**。
6.藥物***主要因化療藥物引起，停止服用化療藥物後脫髮的症狀可自行緩解，頭髮可自行長出。適當補充維生素b6、維生素a等可促進頭髮生長。
7.頻繁燙髮染髮短時間內不要再燙髮、染髮，每天堅持按摩頭皮，適當補充維生素b族、維生素a等營養素。
7樓：輕墨雲面丶
1、雄性激素源性脫髮也稱早禿，俗稱謝頂。發生原因與遺傳和雄性激素有關，屬於永久性脫髮。
2、脂溢性脫髮是在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。
3、營養代謝性脫髮食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遺傳性乳清酸尿症等這也是為什麼經常脫髮的原因。
4、精神性脫髮精神性脫髮是因精神壓力過度導致的脫髮。精神壓力過大，頭皮立毛肌收縮，為毛囊輸送營養成分的毛細血管收縮，造成區域性血液迴圈障礙，由此造成頭髮生態改變和營養不良。
5、 感染性脫髮由於真菌感染、寄生蟲、病毒及化膿性**病等因素而造成的脫髮稱為感染性脫髮。
6、斑禿又叫圓形脫髮，俗稱鬼剃頭，用來形容短時間內，頭髮不明原因的大量脫落，形成邊界整齊大小不等的脫髮斑。患者經常不自知，在理髮時或者被別人發現。
脫頭髮很嚴重怎麼辦
8樓：打公尺奇的屁屁
首先要明確脫髮的性質，不同型別的脫髮，**的具體的方案是不同的，無論哪種型別的脫髮，日常科學的養髮都是很重要的，要做到以下幾點：
第。一、避免過度的燙染，避免頭髮受到過度的暴曬；
第。二、要飲食均衡，不要過度的**，否則營養不良也會造成髮質的破壞，容易加重脫髮；
第。三、要注意日常選用正規的洗護產品，油性髮質選擇控油的清爽的，乾性髮質可以選擇滋養的。
除了這些日常的洗護之外，還要針對脫髮的性質，最常見的病理性脫髮就是雄激素性脫髮，男女都可以發生，如果確診是雄激素性脫髮，男性建議口服非那雄胺，外用公尺諾地爾；女性先用公尺諾地爾，效果不理想可以在加用抑雄藥物口服**。
無論男性、女性在口服和外用的基礎上，還可以選擇雷射，低能量雷射的照射，就是雷射生髮帽去改善脫髮。有需求的還可以去做植髮手術，但是如果頭髮很嚴重，像男性整個都謝頂了，這樣的**效果很不理想，所以如果有脫髮問題要盡早**。
9樓：瓶子裡的小
脫頭髮很嚴重可以使用一些防脫的洗髮水來進行洗髮，也可以口服一些益氣補血的藥物來進行調理，同時也可以通過改善生活方式來進行緩解。因為脫髮很有可能是由於氣血不足導致的，在口服藥物**的同時，還要避免經常的熬夜，最好可以保證充足的睡眠，而且還要經常對頭部進行按摩。
脫頭髮太嚴重了怎麼辦？
10樓：心無私
脫髮的原因有很多如：脂溢性脫髮、血虛，血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮。建議到當地中醫院查明原因對症調理。
11樓：網友
除非先天性的遺傳性的髮量少或者疾病，大部分脫髮都是壓力大，熬夜，飲食作息不規律導致的。
只要自制力強，規範作息飲食，保持心情愉悅，定期適量運動都會有明顯改善。說起來容易做起來難。
這些問題其實很多人心裡都清楚明白，就是做不到~
12樓：好遊跟
首先，保證按時睡眠，多補水，個別季節注意減少辛辣食品，多吃黑芝麻，適當時候可以塗抹些生薑，多鍛鍊。
13樓：蘇在**
樓上說了那麼多方法。。
以下我說說自己的看法。
首先，要先確定脫髮的原因，是髮根問題，還是脂溢性脫髮什麼的。
其次，確定問題，對症下藥才是正道，而不是隨意去使用任何產品。
掉頭髮是乙個正常現象，脫髮有沒有導致你發量減少，這個要注意。
14樓：依次為僦檔
脫髮嚴重跟很多因素有關，工作生活的壓力或者營養上缺乏某種微量元素、真菌感染或者內分泌失調等都有可能，所以平時就要注意：
首先，注意清潔，保持頭皮毛孔通暢，兩天到三天洗髮一次。
其次，放鬆心情，不要太過勞累、憂愁，不要熬夜。
然後，飲食方面要注意多吃蔬菜瓜果、菠菜、胡蘿蔔、大豆、。黑芝麻、核桃之類的可以幫助生髮。
最後，建議服用發特濃營養素，可以促進新頭髮生長，防止頭髮掉落。
í··¢íñµäà÷º¦ôõ㴰죿
脫頭髮很嚴重怎麼辦？
15樓：匿名使用者
經常的染髮，對頭髮的損傷很大，內部水分和養分的消散，進而致使大量掉頭髮。一般出現嚴重掉發可以用以下3個方面來改良：
1補充蛋白質：這方面的物質不足會讓頭髮掉發和枯黃，建議平時不妨吃些有這方面的食物對頭髮有不少好處，比如蔬菜、雜糧、紅棗等；
2補充鋅：雄性激素會引起油脂增多，頭皮油脂增多便會出現頭髮的生長堵塞而掉發，鋅能夠降低我們雄性激素，平常可以多吃鋅的食物來改善，比如核桃、黑豆、黑芝麻、地豆等；還記得在我讀書的那三個月裡，或許是由於長期熬夜，導致頭上的頭髮變細，後頸部出現斑禿，戴著帽子出門，使用過一些方式後，依然沒有用。在一次巧合中一下發現了能防大量掉發的首姜源生髮液，使用幾個多月後，掉發的位置慢慢長出一些頭髮，頭髮變多了，照鏡子不再感到自卑，整個人看起來比之前年輕了很多歲。
3補充維生素e：維生素e有利於我們頭髮的生長，能保持頭髮的光澤，建議平時適當吃維生素e的食物來改善頭髮，鮮萵苣、捲心菜、黑豆、黑芝麻等食物有維生素e；這些經驗應該對你有用，願你也能成功，繼續努力吧！
16樓：巴巴托斯
然後頭髮脫落比較嚴重來說，可以將頭髮剪短一些，只要是沒有掉的很嚴重，沒有頭皮都比較明顯的這種情況。
脫頭髮嚴重怎麼辦？
17樓：匿名使用者
建議平時不要長期吃油膩的食物，長期吃油膩的食物會讓我們的頭皮滲出過多的油脂，油脂將堵塞頭皮的頭髮，進而導致掉發。出現大量掉發的朋友，可以用以下3個方面來解決：
1補充蛋白質：這些對頭髮生長中非常有用，還能讓頭髮生長速度加快，建議能夠吃些這方面的食物來改善，比如豆類、魚類、雜糧等；
2補充鋅：頭皮油脂滲出過多會導致頭髮的生長堵塞而出現大量掉發，油脂的增多是雄性激素太高而引起的，鋅能降低雄性激素，平常可以多吃鋅食物對頭髮有不少好處，例如瘦肉、黑芝麻、黑豆、地豆、核桃等；記得在我業績考核的期間，或許是睡覺時間不固定，讓我的頭髮細薄，出現斑禿，經常掉發，讓我年齡顯老，使用過很多方式，但是沒有作用。無意間上找到了幫助生髮的首姜源生髮液水，用了以後，掉發的部位生出了一些頭髮，現在頭髮跟以前一樣了，重拾了自信，感覺精神狀態好了很多。
3補充維生素e：維生素e能抵禦頭髮衰老，建議平常多吃些有維生素e的食物來改善自己的頭髮，豆類、黑芝麻、木耳等；相信我的故事應該對你有幫助，我想你也可以實現目標的，祝你順利。
總是脫頭髮怎麼辦，頭髮脫怎麼辦？
頭髮掉發嚴重跟很多因素有關，工作生活的壓力或者營養上缺乏某種微量元素 真菌感染或者內分泌失調等都有可能，所以平時就要注意 首先，注意清潔，保持頭皮毛孔通暢，兩天到三天洗髮一次。其次，放鬆心情，不要太過勞累 憂愁，不要熬夜。然後，飲食方面要注意多吃蔬菜瓜果 菠菜 胡蘿蔔 大豆 黑芝麻 核桃之類的可以幫...
我頭髮很軟怎麼辦？頭髮稀少頭髮很軟怎麼辦
多吃黑芝麻製品，對頭髮很有好處的，我這裡有我總結的經驗，絕對原創。希望對你有用哦 下面就是能讓你少掉發的方法，是我看電視和報紙，還有本人的多次嘗試和經驗總結的方法，拿出來和大家分享一下。首先是洗頭髮的時候千萬不要用木梳。雖說用木梳會讓頭髮很順，但這樣會加倍掉發的。頭髮也有自己的 叫做毛磷片。頭髮遇水...
頭髮太少了該怎麼辦，頭髮很少，又很乾枯該怎麼辦呢？
怎樣讓變少的頭髮長出來？必須要先搞清楚頭髮變少的原因。頭髮變少的原因有幾種 1 斑禿，主要是因為生活壓力 工作壓力比較大或者睡眠不好引起。如果改善以後，頭髮自然會增長。當然斑禿還有其他原因，比如腦垂體功能的問題 甲狀腺功能的問題，如果這些問題搞清楚，針對這些問題進行 你好，很高興為你解答。頭髮太少的...