1樓：新生植髮
目前植髮是**脫髮的最有效的方式之一，但是國內的植髮機構有很多，如果你想要找乙個植髮的醫院，建議您從以下幾個方面去選擇：
1、成立時間；成立時間的長短可以間接體現醫療機構的綜合實力。
2、植髮醫院的資質；乙個正規的醫療機構，一般需要具備兩個基本條件：當地衛生局認證的醫療機構執業許可證和當地工商局核發的企業營業執照。這是證明該執法機構具有行醫資格的必須條件，說明具有醫療資質的一家植髮醫院，是可以進行植髮的。
3、植髮醫院是否專業：植髮醫院的醫護人員，包括醫生和**，都直接關係到手術的成敗。醫生是手術的執行者，**是協助者，只有他們足夠專業才能保證手術的成功和毛囊的成活率。
只有具備資質齊全、技能過關的醫護人員才能說是好的植髮醫院。
2樓：匿名使用者
1、調整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻,可以離開電腦螢幕,向遠處眺望幾分鐘,轉動轉動頭頸,或者乾脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何**脫髮)
2、養成按摩頭部的好習慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按,次數不限.
3、合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素b的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,並保證大便通暢.
4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節.
3樓：丿安逸軒
男生掉頭髮的原因很多，具體原因如下：
1.遺傳性脫髮、疾病性脫髮、精神性脫髮、產後脫髮、藥物性脫髮、2.季節性脫髮、環境性脫髮、營養不良性脫髮、內分泌失調脫髮，3.
還有頻繁使用脫脂性強的洗髮劑以及 染髮劑，吸菸，飲酒等**方法：
（1）不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康
（2）學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合
（3）有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
（4）做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養（5）不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
4樓：瑞麗詩
睡前泡腳半小時
泡腳可以改善頭皮出油的狀況，這是因為人的肝火旺了，頭髮和面部就愛油，而泡腳能去肝火。建議每天晚上用熱水泡腳半小時，泡到出汗即可，睡前泡腳還可有助睡眠。
5樓：你好
男人頭頂脫髮，是雄性脫髮的表現症狀。
1、因為頭頂的毛囊組織結構天生是有缺陷的，含有雄性激素的受體，所以當收到外界影響，體內雄性激素公升高之後，就會結合產生毛囊殺手dht，這個物質會不斷侵蝕頭頂的毛囊，導致脫髮。
2、雄性脫髮，大多數人最後都是採取植髮的方式改善的。
6樓：風嘯關山月
頭頂謝發，很多人會想起**，比如外塗藥劑，或者特殊療效洗髮液，等等。其實我跟你說，根據我了解的情況，所有**手段都沒有效果。我一朋友得過謝頂，去南京軍區總醫院門診看過，那裡是真正的全國專家，明確跟他說，**不好。
另外植髮也不靠譜，因為人工移植的頭髮太有規律，移植結束後你會發現很難看，太整齊了！就如同玉公尺地，橫看成嶺側成峰，要多難看有多難看，所以要麼買個好的假髮（像央視主持人那樣），要麼乾脆剃光頭，跟張國立那樣，也不難看。
7樓：匿名使用者
鮮生薑切片擦，每天多次，刺激毛囊可生髮
8樓：匿名使用者
現在隨著社會的文明程度發展，很多人都感覺壓力巨大。所以就容易出現頭髮掉落的問題。
不知道你的生活習慣怎麼樣，一般和生活規律有很大關係的。
有時候是因為壓力過大才會造成頭髮脫落現象嚴重，這個時候只要改善平時的生活習慣，合理的減少壓力就會慢慢好起來的。
然後你要做的就是保持心情的愉快這是很重要的，因為只有快樂了身心才可以健康。才會長壽。只要你覺得頭髮還是在長就不用糾結和擔心了，我朋友的故事（路'煦逆襲）你可以學習一下，對你絕對有啟發的。
9樓：魔茶_魏練霖
你掉頭髮多嗎？是遺傳性脫髮還是？我給你說說我吧！
我之前因為掉頭髮，在生活和工作上越來越力不從心，老闆看不下去了，說我要是再這樣可以辭職走人了；我當時心裡總是想著為什麼別人有那麼茂密的頭髮，我卻要成為禿頭，後來我慢慢變得自卑，總是羨慕別人，跟怪人一樣，很不自在。我一直嘗試著各種法子，沒有我想要的結果，不過還好的是一次偶然的機會，快要絕望的我，從閨蜜那裡知道了[黃梭茂發陸]一文，照著文中講的知識做，花了僅3個多月，掉頭髮的事情也解決了，頭髮也是茂密了起來，從此結束了這條「探索之路」。你也去看看吧，加油哦！
平時要注意：
1、身體代謝時間在10點—2點期間，所以晚上10點前休息比較好，要不然會導致自身的內分泌失調，身體分泌大量油脂，堵塞毛囊，就會導致脫髮；
2、多對頭皮進行按摩，可以加快新陳代謝；
3、平時要多吃蔬菜水果和豆類、穀類、魚蝦、核桃等，油膩的大肉和辛辣食物少吃。
10樓：金華**病防治院
頭頂部的脫髮又稱為脂溢性脫髮或男性脫髮，好發於男性，女性也會發生，在女性脫髮呈瀰漫性的脫髮。脂溢性脫髮具有遺傳性，大多數從25歲至30歲開始發病，逐漸開始脫髮男性會發生髮際線逐漸後移，頭皮油膩等情況。脂溢性脫髮可以使用藥物**，男性可以口服保發直外用公尺諾地爾酊塗擦，女性可以口服螺內酯片配合外用公尺諾地爾酊，如果藥物**效果不是很好，可以考慮植髮**。
11樓：科發源小法貓
一、 保持樂觀的心態
現在，這個社會的壓力很大，很容易學習，也很容易利用過度大腦的情況，這往往會導致脫髮。人們經常用他們的大腦或在壓力下，他們太緊張，這會刺激我們的大腦，有時會影響頭髮營養的**和生長。因此，我們應該在和平時期保持樂觀的態度。
現在這個社會人們的壓力大、學習緊張
二、適當運動以確保睡眠
適當的鍛鍊可以幫助我們防止脫髮，鍛鍊可以減輕我們的壓力。生活中的鍛鍊可以提高自身免疫力，保證充足的睡眠可以使**和頭髮的新陳代謝正常，而新陳代謝期主要發生在夜間，所以我們應該保持充足的睡眠，以便減少脫髮。
三、合理飲食很重要
對於有脫髮的人，必須合理補充以下食物：
1。補充鐵。如果我們的身體缺鐵，很容易出現脫髮症狀。
此時，要及時補充體內的鐵。生活中有許多富含鐵質的食物，如常見的大豆，黑豆，雞蛋，魚，蝦，熟花生等，這些食物可以為我們的身體補充鐵質..
2。補充植物蛋白。頭髮乾燥，分叉，可以多吃黃豆、黑芝麻、玉公尺等食物。
3。吃更多新鮮的蔬菜和含有鹼性物質的水果。導致脫髮和發黃的原因之一是血液中的酸性毒素，它是由身體和精神疲勞，長期過量攝入純糖和脂肪，導致酸性毒素在身體的代謝過程中。
肝臟、肉、洋蔥等食物中的酸物質容易引起血液中過量的酸性毒素，所以少吃。
4。盡量避免環境對頭髮的傷害
強光、汙濁的空氣、化學毒素、染髮劑等會對頭髮造成很大的危害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫髮，所以盡量避免。
5。勤洗頭及梳頭
每天早晚，每梳100次，可以刺激頭皮，改善頭髮間的通風。因為頭皮很容易出汗和髒，經常洗你的頭髮，經常梳理你的頭髮，以防止脫髮和頭皮屑。
6。對脫髮有信心，保持積極的態度
隨著科學技術的發展，一些先進的**脫髮的方法已投入到臨床應用中，如現在的，毛囊種植技術，取得了意想不到的效果。我相信，隨著對脫髮病理學的進一步了解，人類將能夠完全克服世界性的脫髮問題！男性朋友們要對脫髮有信心，保持積極的態度
12樓：匿名使用者
如何防脫髮：
1.要學會調整心態釋放壓力，保持良好情緒。
2.要加強運動。
運動生陽，能增強體質，有利於排毒，能讓身體體質保持在乙個較好的平衡狀態。
3.要起居規律。
不能熬夜。晚上11點以後入睡的都是熬夜。
4.要注意飲食。
飲食宜清淡而有營養，可以多吃富含優質蛋白的食物，多吃魚類和豆類，經常吃核桃等堅果類，適當補充維生素和微量元素。
5.要養成正確洗頭髮的好習慣。
比如洗頭髮時不能用指尖猛抓頭髮，而是要用指腹輕輕揉搓。不宜在清晨和深夜洗頭髮，洗髮後要用幹毛巾抹幹，再讓其自然幹。
一周洗髮2-3次，不宜頻繁洗髮，盡量不要燙髮染髮。
6.及時就診。
一般每天脫髮70-100根屬於正常脫落，脫髮明顯的應及時到醫院**科就診。
13樓：瑞麗詩
1、導致脫髮的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等。
2、頭髮若是掉的不多，純屬正常現象，每人每天都會掉40根左右的頭髮，就和動物脫毛一樣。若是掉發數量超過一百根以上，且掉得多長的少，就需要盡早檢查針對**了。
3、篩查脫髮區域皮下毛囊情況，如果皮下毛囊存在可以採用藥物**、雷射**、中胚層**改善頭髮;如果皮下毛囊嚴重萎縮至壞死，脫髮區域只能是通過植發來改善。
4、日常養護防脫的方法：
(1)不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康
(2)學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合
(3)有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
(4)做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養
(5)不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
男人掉頭髮很厲害怎麼辦？
14樓：雍禾植髮
**脫髮的方bai法很多du，各種手
段方法，各zhi種秘方偏方dao，讓脫髮的人眼內花繚亂，不知容道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
●如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
●對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
15樓：匿名使用者
我抄之前也有嚴重的脫襲發現象，頭髮頭頂那塊
bai頭du發稀少的很，為此用過zhi了很多方法，dao也吃藥很多的藥，依然沒有什麼效果。後來一次機會在網上看到「柳東川生髮記」這篇文章後，我就按照文章提到的方法，堅持使用了一段時間候，我發現的我的頭頂竟長出了新發，慢慢的頭頂的頭髮逐漸茂密了起來。
除了按照文章提到的方法，我根據自己的情況在日常生活也做出了一些改變，大概有以下幾個方面：
1、想要避免脫髮，就得多吃點黑芝麻，因為黑芝麻中含有的維生素e能延緩細胞衰老，促進毛髮生長。同時，黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，能夠促進人體新陳代謝，並且多食用黑芝麻可以使頭髮烏黑光亮。
2、再有，芹菜中含有的大量纖維素也有利於緩解脫髮現象。然而要想治本的話，還是要先從補充蛋白質開始做起，這樣才能有效避免脫髮，雞蛋就是富含蛋白質的食物之一。
3、還有，大家要知道，不僅蛋白質和纖維素能防脫髮，海帶也是有效防脫髮的食物之一，這是因為海帶中富含的碘元素能夠刺激甲狀腺分泌腺素，而甲狀腺素的功能就是讓頭髮烏黑秀美，也能加強頭髮柔韌度和強壯髮根處，從而從根本上減少掉發。
女性頭頂脫髮嚴重怎麼辦，女生頭頂脫髮怎麼辦 我的親身經驗分享
萬物生長都需要土壤，長頭髮同樣如此。要長出頭髮要給足生長養分，的關鍵是內調，對血液迴圈系統進行改善，補精血腎虛，疏筋骨調內分泌，補充酮元素，喝漢方育髮茶 療2 3個月即可長出毛髮。其實長頭髮根源不是頭皮而是在人體的內部。內調才是長髮 脫髮的關鍵，茶療內調從根部入手，效果比較明顯持久。頭頂脫髮者的建議...
男性頭頂脫髮，應怎麼改善
男性因為雄性激素出現了紊亂，所以才會導致頭頂脫髮。可以吃一些調理激素的藥物來進行 也可以採用毛髮移植的方式來進行改善。而且男士脫髮和精神壓力以及營養不良有很大的關係，日常生活中一定要注意補充睡眠，吃一些營養物質比較豐富的食物。很多人都會面臨頭頂脫髮的現象，最常見的就是男性，在脫髮的時候造型也不好看。...
男人頭頂脫髮怎麼治療，男人為什麼會頭頂脫髮以及治療方法
zhi司泉 一 合理飲食 遠離過於油膩 甜 辣的食物，增加膳食中谷物 蔬菜 水果的比重，多吃黑豆 黑芝麻 蛋等含鐵 鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食物。二 避免暴晒 日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳 日光浴時要注意防護。三 放鬆心態 壓力大，長...