為什麼我已經很長時間了還是脾氣很暴躁 特別是對家人

2023-05-23 06:35:16 字數 5120 閱讀 7208

1樓:網友

好好靜一靜,觀照你自己的身體和思緒,你會驚訝的發現,自己有這麼多的想法,讓它來,讓它去。

每天給自己一段時間去冥想靜坐,你會漸漸感到心緒的寧靜,思緒的清晰,直到漸漸學會把握自己的情緒,學會禱告,學會放下。

祝你天天開心:)

2樓:網友

你太發散性了,對周遭特別敏感,如果你思考問題的時候稍微向內心,不找尋外界的原由,我的意思是要特別注重自身的修養。

總有一天你會明白自己的。

總有一天,你看待事物的眼光不同時,你就會明白的。

3樓:月曰星

在其他方面有什麼壓抑的事,又不好發洩而轉移到家人,遇事還是冷靜,家人會能包容,但始終心裡不會好受的,控制好自己,試想換位,你在家人的角度會是什麼感受。

4樓:竹林七炫

哥啊,誰不是啊,沒事的,大家都處於青春騷動期,是時間問題,跟你說那些大道理反而忠言逆耳啊,誰沒有個脾氣,但是要有個底線,我不是來爭分的啊,哈哈,我的空間老顯示你的動態,隨便瞧瞧。

5樓:匿名使用者

你一定有隱藏的壓抑情緒,乙個每天都很快樂無憂無慮的人是不會這樣的,找出來,解決他就好了。

家裡有乙個脾氣特別暴躁的父親怎麼辦?

6樓:麥小粒

家裡有乙個脾氣特別暴躁的父親,作為孩子來說真的是容易受委屈,可以跟父親好好的溝通,讓他尊重家人。

7樓:前排吃瓜小群眾

盡量不要與他產生直面衝突,因為很容易造成家庭暴力,同時要兼顧到母親的感受。與母親站到同一戰線,同時和親朋好友商量怎麼樣有乙個比較好的解決辦法,能夠讓暴躁的父親變得溫和起來,也可以再找找心理醫生,聊一聊。

8樓:匿名使用者

我覺得你必要的時候,可以選擇報警。畢竟有乙個這麼脾氣暴躁的父親,很容易打人,發生家庭暴力。所以時刻得保護好自己。遇到危險的時候,就選擇報警吧,警察會幫你解決的。

9樓:濛濛的小灰

這種情況只能盡量的不惹自己的父親生氣了,因為想改變父親的脾氣,是一件不太可能的事情。

10樓:嬌嬌學姐為你加油

跟父親好好溝通。確實無法改變的話,就少惹他。畢竟他也年紀大了。

11樓:龍城

如果家裡有乙個脾氣特別暴躁的父親。對於這種情況,盡量不要去惹父親生氣。而且遇到事情,要跟他平心靜氣的去交流。不要總是嗆他。這樣才能緩解他會發脾氣。

12樓:飛冰的生活

家裡有乙個脾氣特別暴躁的父親,那最好的辦法就是告訴自己的父親。在他不生氣的情況下告訴他,不要總是脾氣那麼暴躁,多說幾次情況就會緩和的。

13樓:匿名使用者

如果家裡有乙個脾氣特別暴躁的父親的話,我認為你做事情的時候一定要謹慎小心一些,盡量不要讓父親生氣。

14樓:生活bai事通

如果你的脾氣比較溫和那就可以嘗試跟父親好好溝通,如果你脾氣也**建議冷處理。

15樓:匿名使用者

如果存在家暴,就向自己所居住的居委會反映,或者拿起法律**保護自己的權益,向法院起訴。

16樓:戴飛羽

家裡有乙個脾氣特別暴躁的父親,一件很重要的事情,但是他畢竟是你的父親,你應該對他有信心,有事情的時候要耐心的慢慢的和他說。

17樓:収灋網

如果家裡有人脾氣不好的話,那麼身為親人的,你更應該懂得去包容、接納他。因為這樣的人內心是需要關懷的。

18樓:網友

作為子女,我應該要和父親有足夠的溝通和交流。鴛鴦對方明白我們的想法,我們也要知道對方的需求是什麼給他一些建議合適的建議。

為什麼對家人暴躁發脾氣,對外人和氣

19樓:

摘要。這種性格喜歡平和型。不喜歡對外衝突。

但是呢,由於外界的誘因或者是強度。引發自己內心的衝突。而這種衝突呢,又不能與外界來發生矛盾。

只能對自己或者對是家人來宣洩。一旦溢位,所以就對家人發脾氣。

為什麼對家人暴躁發脾氣,對外人和氣。

晚上好,非常理解您的困惑,馬上給您解答。

這種性格喜歡平和型。不喜歡對外衝突。但是呢,由於外界的誘因或者是強度。

引發自己內心的衝突。而這種衝突呢,又不能與外界來發生矛盾。只能對自己或者對是家人來宣洩。

一旦溢位,所以就對家人發脾氣。

在發脾氣之前呢,可以通過參加各種社交活動。體育鍛煉。找興趣愛好。與其親朋好友進行溝通。來轉移或者來紓解的內心的衝突。以至於減少對家人發脾氣。

對家人脾氣暴躁易怒怎麼辦

20樓:百科小當家

1、女性朋友可以在沒有到更年期之前就提前做好知識儲備,知曉什麼是更年期,可能會面臨哪些問題等,這樣更年期來臨時也不會特別緊張。

2、改進生活方式,適當調整飲食結構。

3、多運動。運動可以改善情緒、幫助睡眠。

4、多與朋友交流,積極社交。也可以積極與家人進行溝通,敞開心扉。

5、若症狀明顯影響到生活,則需要及時就醫,尋求專業人士的幫助,以重新建立健康、快樂的生活。

21樓:弭曼青

那你就應該盡量的控制住自己的情緒,不要傷害家人,他們是愛你的人,你應該去看一下心理醫生,有可能得了抑鬱症,抑鬱症的人對家人都是脾氣比較暴躁的。

22樓:愉快

你的家人脾氣不好,這你是知道得。所以為了愛情永遠,你就要控制你的情緒,不要惹他生氣,善待他。如果你的脾氣也不好,硬碰硬,婚姻肯定要破裂。

23樓:猶月靈

對家人發脾氣是家人愛你,如果他們不愛你,你脾氣再暴躁再易怒,沒人理你你什麼都不是。唯一的方法就是愛他們,才能有乙個和諧的家庭。

24樓:來自三疊巖美好的鍾會

脾氣暴躁易怒,這是一種肝氣鬱結的表現。肝失疏洩,氣機鬱滯,情志抑鬱,氣血不暢。肝具有疏洩作用,喜舒暢而勿抑鬱。

如果情緒抑鬱,就會引起肝氣鬱結,一般症狀有胸悶、脘脹、噯氣、脾氣暴躁、情緒波動異常等等。因此以養肝、疏肝、健脾為**的原則,可以服用疏肝健脾丸、開胸順氣丸、逍遙散、舒肝理氣丸、龍膽瀉肝丸,同時也可以多吃補血養肝的食物,例如芝麻、紅棗、阿膠、動物內臟。

25樓:網友

你已經意識到這個問題是不好的,那麼就要努力去控制自己的情緒,家人是疼你,愛你的人,也是最關心你的人,如果你經常去傷害他們,會讓他們心寒,所以,不管遇到了什麼問題,首先要冷靜點,壓制自己的情緒,深呼吸,然後想一想,然後這事就過去了,家和才能萬事興旺。

只有跟父母的時候脾氣特別容易暴躁怎麼辦

26樓:匿名使用者

對,我也有過這種感覺,其實很簡單的,我可以幫你分析一下。

1 父母是你最親近的人,你內心最深的感情會很容易的直接對父母表現出來 。你最近心情不太好,再或者是青春期的反叛,認為父母對自己不理解的一種抱怨,覺得自己缺少來自父母的一種精神支援,所以才會對父母不耐煩吧。

2 餓。。。我把原因2說道1裡面去了。其實上學時不少人都這樣的,我把它看做成長的一部分,是個從無到有的成長期,其他的你就不必太在意了,父母的事完全ok。

記住 ,不論你是對是錯,是愛他們還是恨他們,是明星還是毫無用處的乙個人,那兩個老傢伙會永遠站在你的一邊,至於他們說的那些話,已經不是那麼重要了。廣義人類學會長。

27樓:要得天下的細

我想你們應該是缺乏溝通,你與你父母間缺乏溝通,勢必造成你們之間產生很大的代溝,其實,哪個父母不是為自己的兒女好,只是有時候在表達的形式上有些不正確,但是出發點是好的!所以,我建議,你應該多和父母聊天,多和父母溝通,讓自己多了解父母,更讓父母了解自己。

28樓:逐夢

我也有這樣的感覺 這都是正常的叛逆吧 現在老媽說到這方面的話我就有氣 很不耐煩 有時候後想想 他們也不容易 情況就是這樣 現在老媽說我時我極少去頂撞 雖然還有氣。

多體諒下他們吧 等他們老了想罵都沒機會了 我們忍住就是了。

為什麼老喜歡對家人發脾氣?總是這樣,很煩惱。

29樓:匿名使用者

年輕的時候總是看什麼都不順眼這點可以理解。

關鍵是你已經意識到了這樣很不好 那就要學會控制自己 學會溝通和換位思考。

這樣你就能理解家人的良苦用心 學會換位思考也可以讓你明白很多事情都不是你想的那麼簡單。

30樓:匿名使用者

去看看經書吧 修習安忍,詳細了解脾氣的**,以及如何去降服嗔怒。

入菩薩行廣釋第六品 安忍。

31樓:杜拜之2旅

人啊就是這樣,對外人客客氣氣,回家就沒好臉色好語氣。為什麼因為你知道自己。

內家人疼愛你。盡容管你亂發脾氣也沒人記仇記恨你,過後就忘了。

在外面不一樣,沒人慣著你。得罪了不想得罪的人還得想辦法哄。家裡人不哄也不跟你一樣的。

能問說明你知道不對,知道不對,為什麼不忍忍。別把家人對你的疼愛當做肆無忌憚撒潑的發洩工具,因為你在外面受到傷害的時候只有家人是真的心疼,關心你。

32樓:匿名使用者

對家人發脾氣bai恰恰體現了家du人在你心中zhi的重要地位。在你的dao

心裡,家人就是內自己的依靠,是容自己可以全身心依賴的人。人總是喜歡對關心自己愛自己的對自己重要的人發脾氣。

不過有時發脾氣對家人來說也是種傷害。

試著平時提醒自己盡量少發脾氣吧。可能的話,盡量不要說傷害心靈的話。

33樓:匿名使用者

如果不是逼不得已盡量別發脾氣。就算發脾氣也得有個度,論事不論人。

34樓:高佔巨集

我也是 我看不是bai青春期du 我都24了 因為依賴所以無所顧zhi忌吧。

dao 因為天天在身邊吧 我現在有內。

幾個月容沒看見父母了 很想念 也不像以前那樣了 適當的調節下自己的情緒 我總是發完脾氣又很後悔 嗨 真的是很難控制的。

35樓:匿名使用者

那要注意啊,要學會克制。

36樓:龍承尊

青春期的人脾氣都很暴躁。

分手很長時間了,我明明已經不想他了,但是還是會搜尋他的賬號,看到他的情頭,我不知道為什麼那麼難受

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