1樓：浮世觀禪
想起前任是正常的表現，這點不比太過在意。能稱之為前任的相比都是自己喜歡過、愛過、真心疼過的人，經歷了那麼多，總會在生活中更的某些個瞬間，想起什麼，勾起某些回憶，這只能說明你曾經用心。
愛乙個人並不是說離開分手之後就代表可以放手。愛是放在心底的，但是說分手是掛在嘴邊的。分手不代表，你就不愛了，但是離開，必須代表著你已經或者準備做好放手的準備。
如果是你們還可以挽回，可以嘗試回頭。這點一定要遵從自己的內心，如果你的內心明白你們只是一時的賭氣，或者都在等待著對方，如果你忘不掉，但是還放不下，那就嘗試著回頭，給對方乙個台階，在愛情面前，沒有誰對誰錯。
如果明知道回不去，那麼向前看。如果真到了這一步，那麼請不要回頭，想起他（她）只是一種情感的表現，你可以把曾經的愛藏在心底，但是不要總是提起，要學會放手，一定要向前看。
沒有離不開的人，兩個人因為愛情在一起，在一起的時候相互扶持，相互關心，但是離開之後，也是兩個獨立的個體，沒有誰離不開誰。既然分開之後，就別總是惦記。
愛情是兩個人的事情。相愛請在一起，如果不愛或者因為瑣事，讓你覺得不能在一塊兒，那麼請放手。前任既然稱之為前任，如果你打定主意，就沒有必要回頭，經常想起也只能是曾經愛過！
注意事項。分手不一定就是永遠不見，離開不代表不愛。
2樓：網友
既然事已經過去了，那就叫他過去吧，自己必須採取行動，把前任繼續忘記，要不會影響自己的生活，還是忘不了，最好的解決辦法就是去找他好好的在，聊聊天，如果還是不行，那麼兩方就好聚好散，做個朋友吧。
3樓：農晗雨
人在寂寞難耐的情況下，會回憶以往的前往，唯一的方法就是珍惜現在，重振自己，做乙個讓前任羨慕你的自己。
4樓：鑫小宅
覆水難收……時間是最好的藥！讓一切都交給時間吧！
5樓：林鴿好物推薦官
想起前任，可能是前任對你的好，或者你很喜歡他還對他戀戀不忘。如果你覺得很後悔還想和前任在一起。建議你學會放下。
我們愛乙個人是什麼目的？愛乙個人其實就是希望他幸福，所以當她也愛你的時候，你也愛他的時候，那麼她的性格就是和你在一起，有一天如果你們分手了，她不再愛你了如果你還愛他，那麼你愛她的方式就是給她幸福。但這個時候她的幸福就是沒有你的幸福。
你這個時候愛她的方式就是成全，她沒有我的幸福，所以有的時候愛的表達方式不是占有，有的時候愛的表達方式是在恰當的時候放手，其實恰當的時候放手，你不但放過了她，也放過了你自己。
你好如果對你有用麻煩給個謝謝！
6樓：夏瀾語冰
如果你很想你的前任，那說明你還是忘不了他，如果你的前任還沒有異性朋友，你們也有復合的機會，建議還是考慮下。
7樓：愚人光曦
你找個現任就不想前任了。
8樓：網友
好想前任就去找她呀！但是你一定要作出改變，讓你的前任對你有新的表現，這樣你才會有機會，你試試吧。
9樓：網友
想就去看看，你女的？
想前任了怎麼辦？
10樓：可靠的小美同學
一直忘不了前任，大部分有以下幾種原因：
1、將對方當成了一種情感寄託。
生而為人，我們難免會有一種天生自憐的性格天性，無處安放的情感，總要去尋找乙份寄託。
你們在一起時，他曾一度成為了你生活的中心，情感的彎港，即便最終你們分手了，曾經寄放的情感，也很難在一時間從他那裡全部取回。
特別是對處於情感空窗期的你，更是如此，每當夜深人靜之時，曾經在一起的甜蜜便會湧上心頭，回憶的思緒衝擊著內心的孤獨，令你難以自己，之所以久久無法忘卻那個人，只是因為還是會時而想起。
這種不由分說的情感，並沒有什麼太好的解決辦法，正應了那句常說的話：「唯有時間與新歡，能夠遺忘舊愛」，時間會慢慢淡化回憶。
而新歡，會成為你孤獨生活中新的感情依靠，沒有無法走出來的故事，只有不願忘卻的人，時間能**的，只有願意自渡之人。
2、「自我概念」在作祟。
在社會心理學中，有著這樣乙個詞彙，叫做「自我概念」，自我概念的存在，是指人對自身存在的體驗，會通過不斷的自我反省與他人反饋來加深對自己的了解。
原本的我們，孑然一身孤獨的行走在這世間，對自己的了解，也僅僅是源於靈魂深處的自我拷問，但當對方出現的那一刻，一切就已然變了樣子。
你生活與思緒的重心，開始有了細微的偏移，不再單純簡單的用「我」的目光衡量萬事萬物，開始為另乙個人用心著想，不知不覺間，你對自我的定義，從「我」變成了「我們」。
11樓：情感導師小馬
畢竟之前相愛過。
但你要明那已經都過去了。
提問可是我不確定以前有沒有愛過他。
專心的對待自己現在的男朋友吧。
提問控制不住。
提問有，網戀。
提問他還要上學，乙個月才回來一次。
這樣可以緩解一下。
提問他乙個月才回來一天啊。
我也可以陪你聊聊天什麼的。
手機上聊也可以啊。
還在嗎？人呢？
12樓：哆啦a夢是夢想家
你只知道你很想念對方，但你不知道他們是否想念你，所以不要採取極端的措施去挽回他們。
無論是和普通朋友，還是親人，以及在挽回過程中，都不要用跪舔的方式。人是平等的關係，沒有高低之分。如果你總是想對別人好，從別人那裡得到好處，只會讓對方感到壓力很大。
事實上，在大多數情況下，挽回另一方是非常困難的。即使你幸運地救了對方，你最終還是會因為各種原因分手。愛你的人不會因為你的「跪舔」而對你好。
愛你的人會主動地對待你，所以不要用錯誤的方法去挽回。
因此，即使在受傷癒合過程中，也不要喃喃地互相求情。記住，恢復的本質是拯救自己。不要對你強烈的需求反應過度。不要把挽回變成一種「交易」。
你應該明白這個道理，把挽回對方變成挽回自己。更改挽回方式。如果你不能挽回另一方，不要覺得生活毫無意義。拯救就是不給自己留下任何遺憾，只是選擇去拯救對方。
13樓：尤允兒
想前任了可以看看他的朋友圈，看看他最近過得怎麼樣，或者給他打個**跟他聊聊天。
14樓：笤帚的疙瘩
放在心裡默默地想唄。人都是有感情的，說忘哪那麼容易真的忘，想前任了並不是什麼丟臉的事情，默默地想，別去打擾對方就好了。
15樓：3濡
想他，那就給他打個**，像平常朋友一樣詢問一下他的近況，畢竟分手了，也應該釋懷了。
16樓：晏煒觀點秀
挽回前任的動機應該是「我值得」你留下！
17樓：普羅旺斯
你想前任了，就說明你還沒有完全放下他，不如你就和他復合算了，看他會不會答應你。
18樓：這是溫衡
當然是克制住，找一些有趣的事情做，過去的就讓它過去吧，別再糾結了，往前看，也不要去打擾對方的生活。
19樓：背愛
如果自己還沒有男朋友，那就勇敢地去追回他，如果自己已經有了，那就需要控制好自己的行為，不要傷害人家。
20樓：被遺忘的守候
一定要找到自己的興趣愛好，不要執著於過去的事情，根本沒有意義，一定要找到真心喜歡自己的人，重新開始戀情。
21樓：老畢啦啦啦
既然自己還放不下，那就勇敢地把他追回來，兩個人都是單身，沒有什麼不合適的，不要等以後錯過了再後悔。
22樓：花無缺
想前任了，也就只能在心裡想想，不要有任何實際行動，不然會引來很多不必要的麻煩。
23樓：餘溫
想也沒用了，都已經分手了，做一些自己喜歡的事情，讓自己開心一些，強迫自己忘記前任。
24樓：吾貓情感社長
三種正確挽回前任的小技巧幫你挽回前任。
25樓：汪楊聊情感
如何挽回前任？挽回也是需要技巧的。
突然很想前任怎麼辦？
26樓：速寫俠俠
1、不強迫忘記：
分手了，總是會莫名其妙的想起乙個人，這是很正常的心理反應，畢竟曾經相愛過，交往過，留下了很多美好的回憶，習慣了有女朋友的陪伴，習慣了有她在身邊的日子。
一時間分手，還不適應，不習慣，自然會想起，想起想念說明對她還有感情，不需要去強迫自己忘記她，也沒有必要強迫自己忘記，越是不想想，想忘記，會更忘不了，順其自然就好。
2、暗示已分手：
經常想念自己的前女友或者男朋友，說明自己還沒有清醒過來，暫時還生活在以往兩個人在一起的生活日子裡，還不願意承認分手的現實，這就需要不斷的告訴提醒自己，兩個人已經分手了，兩個人已經成為了過去，自己應該走自己的路了，不能活在回憶裡面了，不斷的暗示提醒自己，承認面對分手的現實，開始自己的正常生活就會慢慢的淡化這份思念了。
3、解決疑惑之事：
總是不由的想起自己的前女友或男友，也說明兩個人之間還有沒有解決的問題，或者自己還有困惑的地方，一直讓自己疑惑不解，才會想念。
比如為什麼會分手，分手的原因是什麼？那就約一下前女友或男友讓他（她）幫助你解決心中的疑惑，疑惑解除了，心裡明白了，知道了原因，心裡就不會糾結了，也許就會真正地放下了。
4、解決和好之心：
經常想起前女友，也說明自己有些不甘心，還懷有和好之心，心裡還記著她的好，記著她曾帶給自己的溫暖和關心，總是想起，或者說忘不了，想和好。
那就勇敢一點，給女友打個**，告訴她，自己的想法，不妨再勇敢地重新去追，也許會感動她，兩個人真的又和好了，也是一件高興的事情，不能和好，也讓自己徹底死了這份心，心裡踏實了。
5、不懷恨在心：
分手了，就說明緣分已盡，就不要去強求了，在分手之前兩個人都肯定做過努力，做過改變，也不希望成為今天分手的局面，曾經努力過，依然無法去改變分手的結局。
那就心寬一點，自我安慰一下自己，告訴自己兩個人是不適合的，注定是沒有結果的，開心的微微笑，好聚好散，忘記曾經的彼此傷害和不滿，忘記那些痛苦的事情，也不要去記恨對方，曾經相愛過，何必弄得那麼僵，放過對方，也是放過自己。
27樓：孔生
說明，你還愛著他，始終無法忘記他，所以，才會時不時的思念他。
如果彼此都還沒有新的男女朋友，那你可以考慮和他復合。
如果已經有了相愛的人，那就各自過自己的生活吧，以前的美好，就把它埋藏心底深處吧。
在一起時間這麼久，偶爾會思念是很正常的。就算是養只貓、狗，突然有一天它死了，你也會傷心，難過，偶爾也會想起它啊。
也許是人們常說的，得不到的才是最好的，所以，儘管你現在過得很幸福，但你還是覺得有一點小小的遺憾。
28樓：情感導師小馬
畢竟之前相愛過。
但你要明那已經都過去了。
提問可是我不確定以前有沒有愛過他。
專心的對待自己現在的男朋友吧。
提問控制不住。
提問有，網戀。
提問他還要上學，乙個月才回來一次。
這樣可以緩解一下。
提問他乙個月才回來一天啊。
我也可以陪你聊聊天什麼的。
手機上聊也可以啊。
還在嗎？人呢？
29樓：捕捉可愛多
那就克制住自己不要想，都是前任了已經分手了那就不要再留戀了，而且你也不知道自己在前任心中的地位，突然很想前任想聯絡他，會讓自很尷尬。
30樓：網友
當你突然很想前任時，首先你要克制，因為畢竟已經過去了，沒必要再去糾結，說不定對方也不希望你去打擾。
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