1樓：珊珊珊珊兒呀
經常喝酒的人酒癮會特別大，可能早上起來都要喝一杯，但其實空腹喝白酒對身體的傷害是非常大的，尤其老年人是不適宜喝酒的，因為很多老人都會有高血壓，甚至是心臟病這一類的疾病，喝酒對於他們來說可能就是致命的傷害，那麼，怎樣才能戒酒呢？
不是每個人酒癮都這麼大的，有的人可能一天要喝三頓，但是有的人一天兩頓，還有的人晚上睡覺之前必須喝一杯，可能他們覺得累了一天回來喝酒放鬆一下，或者是喝完酒之後可以更好的睡覺，但是很多人喝醉了之後就想著下次再也不喝酒了，醒來就將這句話全然忘記了，所以戒酒對於他們來說非常的困難。?
有的人說戒酒就跟戒毒一樣，但我覺得在健康面前戒酒是很容易的，有的人等到自己健康出現問題的時候就變得害怕喝酒，我覺得這並不是戒酒，而是害怕失去生命，戒酒最重要的就是循序漸進，對於那種癮很大的人千萬不要一下子斷掉，而且戒酒是需要有一定毅力的，如果不喝他們會覺得非常的難受，其實我覺得需要家人的配合，也可以改變飲食，改變飲食也是可以幫助戒酒的，盡量做他們比較喜歡吃的菜，剛開始我們可以用其他的東西代替酒，本身戒酒就是乙個漫長的過程，很少有人會突然一下戒酒，除非是身體出現了問題。?
如果實在酒癮很大的話就要慢慢來，會讓人們更容易接受，同時也應該讓戒酒的人保持乙個良好的心情，有的人喝酒就是為了消除煩惱，心情好的話他們可能就不會喝酒了，但是這種事情完全在於個人，有的人高興要喝一杯，不高興也要喝一杯，所以戒酒需要一定的毅力。?
2樓：李佳楠那男
喝酒的時候可以得到乙個很好的放鬆，也會讓乙個人感覺到特別的舒服，才會特別迷戀可能這就是借酒消愁。應該控制自己，想喝酒的時候可以轉移自己注意力，也可以吃一些別的東西，這樣的話就可以慢慢的遏制住。
3樓：在那夜裡
因為很多人覺得喝酒非常的有面子，喝酒時間長了也會成癮喝酒也可以交朋友。不要去喝酒的場所，應該讓自己的生活忙碌起來，沒有時間去想酒，要提高自己的自律性這樣才能把酒戒掉。
4樓：創作者
酒可以麻痺人的神經大腦，可以讓人忘記煩惱，有利於緩解他人的疲憊感，所以很多人都比較迷戀。通過健康的飲食習慣，或者是合理的控制喝酒的量，從而戒掉酒。
怎樣能讓乙個有酒癮的人把酒給戒了！
5樓：二狗很純潔
許多酗酒**專家提出了以下幾種方法幫助戒酒。
1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果。
2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後）。選擇乙個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦---不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助，立即打**預約**顧問。建議首次參加乙個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止乙個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。
7.尋求聯合力量。
在乙個醫療護理專業機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成乙個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。
8.獲取支援。
記住你不孤獨是很重要的。支援一些社群提供的組織，這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
酗酒**適於許多人。但是就像一些慢性疾病，**起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力克制自己，其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。
對於**來說，一點是清楚的，乙個人放棄酗酒時間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
很少有單純的管用的方子 這個主要是心理依賴起的作用比較大吧。
怎樣讓有酒癮的人戒酒
6樓：匿名使用者
家屬發現患者有酒精依賴特徵，甚至出現嚴重病發症時，多採用以下四種方法**：[1]
1．個人強制**：主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強意志力，而且患者本人願意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神鬱悶，有嚴重併發症，已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效）。
2．住院封閉**：多採用長期封閉住院**，醫護人員強制控制。但缺點是：出院後即飲，**費用高，易新形成精神障礙。
在多年的戒酒工作中，我們也有很多苦辣酸甜，也有很多無奈，也有很多的體會。 對於我們來說，戒酒成了每天的茶前飯後的畢談題，我們每天與患者和患者家屬打交道，相當一部分成了掏心置腹的朋友 。他們對我們的感謝之詞溢於言表，我們也感謝她們在戒酒期間的密切配合，捨身投入，否則，患者戒酒不可能那麼快的成功。
我們多年堅持不接受吃請、紅包、錦旗、牌匾） 患者戒酒失敗的原因：
一、選擇的戒酒方法不對。不符合患者的需要。
二、家屬只埋怨患者。自己不改變，或者想改變而不知道方法。從而導致患者越喝越上癮。
三、戒酒圖省。
7樓：行渺
到了醫院，醫生的建議是最有效的。
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