1樓：耿直又昂揚灬光芒
第乙個偏方是桂圓酒，要準備桂圓肉，六十度的白酒，然後先將桂圓肉切碎，裝入到瓷瓶裡面，再加酒浸泡十五到二十天，每日服用兩次，每次服十毫公升左右。
第二個是豬肉淮山藥，要先準備瘦豬肉，山藥，枸杞，然後洗淨，放入鍋內，加入適量的水一起煮，將熟的時候，再根據自己的口味加入適量的調味料飲用，每天都要吃一次。
第三個是蝦殼棗仁湯，要準備蝦殼，酸棗仁，遠志，再放入鍋內，加水，煎湯，每日服用一劑。
第四個是百合豬肉湯，要準備百合，瘦豬肉，調味料，然後將瘦豬肉給切成小塊，再跟百合一起放入鍋內，加鹽，煮爛熟，食用，可以起到很好的養血安神的功效。
第五個是要準備玫瑰花，滁菊花，佛花，合歡花，還有厚朴花，生白芍，炙甘草等中藥，再加水煎服，每日服用一劑，要分兩次服用。
第六個是天麻蒸乳鴿，要準備天麻，紅花，桃仁，乳鴿，調味料等，然後將天麻切片，紅花、桃仁洗乾淨，乳鴿也洗淨去內臟切塊，放入蒸鍋內，加入所有食材還有適量的調味料，再蒸熟，食用。
2樓：青草
神經衰弱可以從心理、生活以及藥物方面進行調理，改善神經興奮、異常等症狀。
1、心理調理。
神經衰弱與精神因素有關，長期處於自卑、敏感、恐懼、多疑等負面情緒，未及時改善會影響大腦神經正常運作，促使大腦神經長期處於異常興奮狀態，易誘發神經衰弱。因此調理神經衰弱，首先要從心理方面入手，緩解患者不良情緒，放鬆心情，避免大腦神經長期處於緊張狀態。
2、生活調節。
多數神經衰弱患者伴有不良生活習慣，經常性熬夜、加班、飲食不規律，身體長期處於高速運轉狀態，神經衰弱等症狀也會逐漸加重。改善神經衰弱，可從生活方面入手進行調節，保持良好生活、飲食習慣保持規律性生活可改善神經衰弱等多種症狀。
3、藥物**。
患者根據自身相應的症狀，並且在醫生指導下服用恰當藥物可改善緊張性頭痛、睡眠障礙等症狀。
3樓：夕誌畫
嘗試中國傳統醫學。神經衰弱並不難治，建議患者嘗試中國傳統醫學，找醫院神經內科，醫生給你的脈搏會根據給你幾個中國中藥。基本上喝完就會好轉的。
所以不要太擔心。保持精神愉悅。很多人有神經衰弱後，再也沒有第二次，但很多人會反反覆覆，最根本的原因是，後者的精神狀態，保持樂觀的心態，精神的愉悅，神經衰弱總是會遠離你。
胸襟寬廣。胸襟寬廣的人，一般的東西不把它放在心上，讓順其自然，慷慨，讓人們不僅過著一種簡單的快樂，很少生病。失眠主要就是神經系統紊亂，而堅持體育鍛煉可以使身體的各種功能可以很好的合作，增強人體的免疫力，而且運動所產生的疲勞感會使你很快入眠。
4樓：小山村情懷
神經衰弱的調理具體如下：
1、在心理上進行調理，神經衰弱的發生與各種社會因素有很大關係，當然自身的性格特點和心理素質也起到一定的作用，所以要培養較強的心理素質，減少受到負面情緒的影響。
2、運動調理，適當的體育鍛煉可以增強免疫力，提高自身素質，從而產生較強的抗病能力，從而可以**和預防神經衰弱的發生。
3、飲食上進行調理可以用枸杞子、豬腦、山藥、生薑等，將上述材料清洗後煲半個小時，然後放入豬腦再煲半個小時，之後可以起鍋，加入適當的食鹽，可以連服乙個星期左右，可以滋補肝腎，起到安神益智的作用。
4、充分的睡眠進行調理，精神衰弱與睡眠不足有很大的關係，長期的失眠、睡眠不足很容易出現神經衰弱的情況，所以必須安排好合理的作息時間，嚴格按作息時間有規律的進行休息，盡量不要過度勞累，避免加班、熬夜情況。
5、服藥調理，可以在醫生指導下應用一些抗抑鬱、焦慮藥物，也可以用一些神經營養藥物，如穀維素、維生素b1、安神補腦液。
5樓：匿名使用者
需要通過飲食生活進行調理，要保證有乙個良好的睡眠環境，聽一些輕**。適當的做一些有氧運動，在睡覺之前不要做過於劇烈的運動。可以適當多吃一些豬蹄，紅棗或者是核桃等食物，保持精神愉悅，神經衰弱的症狀會有明顯的改善。
6樓：宮澤雨幽
神經衰弱的人想要調理的話，只能通過睡眠，還有乙個運動還有一些藥物來控制。
7樓：金牛座焊戀
1、堅持體育鍛煉。
患有神經衰弱的患者在日常生活中應注意多進行一些體育鍛煉，這樣可以使得身體機能增強，而且還可以提高自身免疫力，從而有助於神經衰弱患者身體的**。
2、中藥調理。
神經衰弱這種疾病發生以後患者也可以採用中藥調理的方法來進行** ，中藥**雖然見效比較慢，但是對於患者身體的***也是比較小的，因此，患者一定要注意按時用藥。
3、學會自我減壓。
壓力過大是導致神經衰弱發生的重要原因，因此，大家在日常生活中不要讓自己長期處於精神緊繃的狀態，這樣是很容易會導致病情加重的，學會自我減壓也是針對神經衰弱的**比較有效的方法了。
4、保持精神愉悅。
神經衰弱患者想要更好的**這種疾病也應努力調整好自己的心態，盡量讓自己保持輕鬆愉悅的心情，這樣不僅可以很好地緩解病情，而且還可以有效的避免神經衰弱的發生。
5、飲食調節。
患上神經衰弱的患者在日常飲食方面應注意多吃一些維生素含量高的食物，這類食物的攝入可以及時補充患者身體所需，進而有助於這種疾病的**，患者一定要引以為鑑。
8樓：匿名使用者
神經衰弱是由長期壓力和緊張的情緒引起的，在一些中年女性中很是常見，如果長時間不理會很容易被激發精神類的疲勞和疾病。神經衰弱會導致大腦神經中樞和自主神經功能障礙，雖然它不會影響壽命，但會嚴重影響患者的身心健康和生活。
1、控制**：讓患者正確對待社會和家庭中的各種問題，調整**的方案，減少現實生活中的緊張感。
2、藥物**：通過藥物保證患者的睡眠，輔以中藥**，從中調理神經疾病。
3、其他方面：患者需要加強鍛鍊，適當參與家庭活動，積極接觸社會，通過分散注意力**神經衰弱。
二、神經衰弱的原因。
1、過度興奮，過度疲勞和缺乏休息，都會造成神經衰弱。
2、對當前形勢的不滿，經常抑鬱或者過度緊張。
3、經常改變生活環境而不適應，使中樞神經系統過度緊張和疲勞。
4、大腦皮質中的神經細胞有一定的耐受力，一些腦力勞動者，雖然出現疲勞，但休息後可以恢復。但是長期緊張的狀態下，神經活動一旦超過耐受極限就會產生神經衰弱。
9樓：墨染千山
神經衰弱 大都是思慮過甚 勞累 常失眠 引起的 雖然藥物可以** 比如 安神補腦液 但是還得平時注意。
應多吃對腦有營養價值的食物：富含脂類、蛋白質、糖、維生素b族、維生素e的食物、富含維生素c、微量元素的食物。
平時還要多運動。
10樓：匿名使用者
首先要保證充足的睡眠，飲食上多注意營養神經，再有就是藥物營養神經，也可以選擇針灸、靜電疏通和口服中草藥來綜合**，祝你快樂健康。
11樓：手機使用者
手抽筋用勁還疼中指發抖。
神經衰弱怎麼樣改善，如何改善神經衰弱？
如何改善神經衰弱？神經衰弱是由失眠導致的一種精神障礙，因此要緩解及 神經衰弱，患者一定要保持好良好的心態，積極向上。指導意見 建議，注意用腦休息，每天有規律的作息生活，尤其是夜晚，一定要睡個好覺，一旦養成良好的生活習慣。還可以去正規中醫院配合中藥調理。多做鍛鍊，多吃點有營養的東西，放鬆心情，規律作息...
神經衰弱怎麼治療啊，怎麼治療神經衰弱？
敖巳燙滌 長期以來，人們對失眠 多夢 早醒 頭昏 頭痛 心悸 煩躁 易激動 記憶力下降 注意力分散疲乏無力 精神疲勞 胸悶 多汗 四肢發冷發熱 食慾不振 腹脹等，無論內科還是精神科醫師都會確診為神經衰弱，並給予藥物 結果療效往往會令患者感到非常沮喪，對於疑病素質的人群更是悲觀失望，有的還可能引發意外...
得了神經衰弱怎麼辦，腦神經衰弱怎麼辦
作為神經衰弱症的一種，腦神經衰弱這種亞健康的表現已經引起了人們的重視。由於腦神經衰弱的危害很大，因此我們不得不對這種現象做些瞭解，建議及早調節，嗌鬱安茶 袋泡養生 茶可以起到改善情緒,調節身體系統。下面我們就來看看腦神經衰弱的危害吧。腦神經衰弱的危害1.思維消極 抑鬱心境可導致思維消極 悲觀和自責 ...