1樓：洋蔥薑蒜末爆香
遺憾**於在意。想要釋懷需要先理解，後放下。
第一步：理解自己，接納失去。
遺憾沒有錯，生命本身就是由乙個乙個遺憾構成，而感到遺憾的你恰好說明你是乙個重情重義的人，這沒什麼不好的。但是有時候我們要明白——人生其實是一段孤獨的旅程，任何出現在你生命中的人都只能陪伴你走一程，沒有人能夠陪你看遍整個人生路上的風景。對於那些短暫出現在你身邊的人，我們的態度是由衷地感謝他陪我們走過的路。
第二步：尋找遺憾原因。
感到遺憾，大多都是我們在這段關係中獲得了正面的感受，可能是被人關注的感受，被人欣賞的感受，被人理解的感受等等，想清楚自己在這段關係中到底獲得了哪些感受。
第三步：學會自給自足。
其實每個人都是完整的，我們都應該有一顆自己能撐起一片天的心。生命中的美好和快樂我們都能自給自足，我們的狀態和價值應該大多都**於自身，**於自我對自我的肯定，當你能夠自給自足了，那麼你就自然放下了這段關係。
2樓：阿都
1.遺憾能讓我們發展自己的不足。
我知道有些人在工作上追求極致，前期投入的精力比任何人還要多，力求把事情做到完美的程度。因為投入的心力多，許多做得不盡完美的地方，他們都要在心裡苛責自己。
以完美的標準嚴格要求本無可厚非，但我們也要能夠正確的看待失敗，不要在失敗中苛責自己，從失敗中看看自己做的那些不好的地方，並加以改變，力爭下一次把事情做好。
2.懂得生活中什麼是最重要的。
有些遺憾我們能夠彌補，但有些遺憾我們只能獨自面對。
每天面對996的工作，我們的身體早已經埋下了隱患，只有當隱患突然被引爆，我們才明白，身體健康的重要性。
無意間看到父母斑白的頭髮，你會不會感嘆時光飛逝，以前沒有時間好好陪伴父母？
我們可以選擇讓遺憾繼續蔓延，也可以選擇彌補已經發生的遺憾，選擇權在我們手上，你想好了嗎？
3.更好的面對未來。
如果人生是一場旅行，我們會途經許多中轉站，人生的許多事情，只有經歷過才明白，經歷的多的，也便能看淡人生中的那些遺憾，知道自己內心想要的是什麼，為人生不留遺憾。
3樓：雨落城詩
人一生五味雜陳，經歷數不清的事，總有幾件事讓你無法釋懷，其中有遺憾，有傷疼，如果當初你沒有選擇的權利而最終錯過，那就沒什麼可遺憾的，因為是它選擇錯過你，如果當初是你有選擇而沒有抓住，那就好好抓住以後的機會，至少不要總是回想時就後悔，然後學著巫師的樣子把那段記憶從頭裡引出來，收藏進乙隻木器盒子，找乙個風和日麗的日子，尋一處無人打擾的清靜之地，學著黛玉葬花的模樣把它藏了吧。沒有別的意思，只是要有一點兒儀式感，就想說該放下的還是得放下，不然無法長途跋涉，要想走的遠，必須輕裝上陣。
不光你的人生無法選擇，別人的人生也不是什麼都能選，學會放手，才是成長，學會釋懷，才能成長，就是知足。時光都釋懷了，你還有什麼放不下，當過去一去不復反，把你乙個人留在風中，你只有孤獨，把握現在才是對過去最大的安慰。
4樓：綠植妹
告訴自己內心深處「人無完人」這是人之常情。然後放開。「放下屠刀，立地成佛」。
5樓：大夢初醒雨傾城
寫寫詩，寫寫文章，發洩一下情感。封存在本子裡，懷念的時候看看。當誕生出很多感想感悟的時候，心情會慢慢平復，就會慢慢釋懷了！
6樓：匿名使用者
人生經歷，就是一場沒有預判結果的過程。許多事情或者事件，永遠是經歷者無法改變或者想得到的結果。
所以說，不論未來怎樣，放好自己的心態，積極向上，面對現實，一切都會實現的。
7樓：姜書波
最重要的就是不要去一直迴響。
8樓：吹雪他
這些遺憾是無法改變的、乃至一生都無法彌補的遺憾該怎麼去釋懷。
遺憾要怎麼釋懷？
9樓：寂寞小熊
人生要學會放下。過去的已經過去，遺憾只能徒增煩惱，於事無補。未來還沒有發生，杞人憂天是愚蠢的表現，重要的是把握當下，活在當下，珍惜眼前，認真做好當前的事，才會保持一顆清淨心，將來才不會再有遺憾。
可以先了解你的情緒，練習徹底接納，進行冥想練習，冥想可以增加積極的情緒，減少壓力，培養你的愛心，調節你的情緒。放下過去，人的一生總會有許多遺憾，正視自己的不完美。每個人都不是完人，都會犯錯。
性格中都會有缺點，很多時候一段感情結束則是因為彼此性格磨合不來種種緣由。試著做出改變，充實自己。
10樓：life相看兩厭
讓自己忙碌起來，設立乙個目標，努力去實現它，時間長了，就釋懷了。
11樓：冉令璟
重新開始或者面對遺憾。
遺憾的事情怎麼才能彌補
12樓：羅熠
遺憾是一種非積極的情感反應。是指由無法控制的或無力補救的狀況所引起的後悔狀態。
乙個人在漫長的人生中沒有不遺憾的事。人無完人，犯錯才能進步，才能不斷成長。乃「失敗是成功之母」。
但是必須從所犯的錯誤中，失敗中及時積極吸取教訓，總結經驗，以便更好的工作，更好地做事。使自己在以後的工作、學習、生活等各方面不再重複犯以前的錯誤。犯了錯誤，造成了失敗，往往內心懊悔自責，後悔又不知道怎麼改正錯誤，不知道怎麼從失敗中吸取教訓？
結果形成了不斷的遺憾，不斷的後悔。長此以往，造成情緒低落、躁動。反映在工作、學習、生活等方面，效率低，壓力大。
那麼怎樣才能消除或減輕人產生的這種遺憾呢？
一，首先要多讀書多學習，提高自身的文化素養。
二，在學習工作中，重視工作方法，要善於用哲學的觀點分析問題，解決問題。
三，在學習工作生活等方面，遇到困難，遇到挫折，要認真分析，查詢問題的根源，找出解決問題的正確方法。
四，要盡量把錯誤消滅在萌芽狀態，如果犯了錯誤或者失敗，不能置之不理，聽之任之。要用認真的態度，正確面對，正視問題所在，要及時糾正，成功就會向你不斷招手。
怎麼面對人生的遺憾？
13樓：匿名使用者
芸芸眾生，有誰能夠大聲的說，我沒有遺憾？
是的，沒有人敢這麼說。因為有遺憾， 你的人生才會有更多更美好的東西；也許，因為有遺憾，你才會更努力工作才會更充實；也許，因為有遺憾，你的人生更加燦爛更加輝煌。人生沒有十全十美，萬事萬物皆不完美，人生沒有滿分，就像揹著乙個永遠裝不滿的籮筐，因為裝不滿，我們才會不停地往籮筐投放，收穫才會越來越多。
所以，有遺憾的人生，也會讓你的人生更加完美。沒有遺憾的完美人生只是人們對生活的一種憧憬，一種寄託。
人們追求完美的過程中，經歷了風風雨雨，體驗了酸甜苦辣，雖然其中的遺憾必不可少，但這樣的人生才算是完美的人生，無愧於任何人，尤其是自己的心。
許多事情總是超出了我們的想象，比我們想象的更加現實，當現實的情形不按照理想的情形發展，出現了與想象不統一的結局時，遺憾便產生了。
遺憾彰顯出悲傷，但又給人留下了永恆的想念。
雖然遺憾帶走了許多美好的東西，卻留下讓人難以忘懷的感覺。
有過遺憾的人，必定是感受深切痛苦的人，這樣的人也必定是真正的活過，真正的付出過，用自己的行動演繹過至真至純的情感，令人心動和感慨。
而緣分則是說不清的東西，分分合合，聚聚散散，是否真的是一切都是天意？
找不到的答案，心中，卻一直尋找著，那一片藍。也許愛，不是尋找乙個完美的人，而是要學會用完美的眼光去欣賞乙個不完美的人。
這讓我想起張愛玲曾經說過的一段話：「於千萬年之間，於千萬人之中，在時間的曠野裡，我們相遇沒有早一步，也沒有晚一步，剛剛好遇到，那也沒有什麼好說的，只有輕輕的問一句：『嗨，你也在這裡嗎？
人生，短短數十載，一劃即過，今生不去珍惜那份緣，難道真要等到來世？
難道一句話便切斷了所有的來路與去路？再等到兩鬢霜白的時候去抱憾？
人生太脆弱了，根本經不起推敲，更無法計較得失，我們在不斷得到，同時也不斷失去，一路跌跌撞撞，得得失失，有一天我們感覺好像得到了想要得到的一切，可是回過頭來，也許失去的更多，所謂「得不償失」。
遺憾的是有些東西我們原來可以同時把握在手的，可當時卻隨手丟棄了，而等到人老心寬時，才會去懷念那些曾與自己擦身而過的人與事。
人生，就是這樣的無可奈何，總是會有那麼多很麼多的遺憾，揮也揮不去，挽也挽不回，讓淡淡的愁緒總是縈繞心頭，可這就是人生，不是嗎？
沒有遺憾的人生，也是不完整的人生，不是嗎？
戰爭給人類帶來了哪些無法彌補的創傷
戰爭 無法癒合的創傷 任何乙個正常人，都愛好和平，厭惡戰爭。和平鴿銜著的橄欖枝，多麼蒼翠 又一年秋季徵兵，又乙個學生去當兵了。平時不怎麼聯絡，此時他的告知讓我感動，也感嘆。放棄大學，也許還有其他的出路 我告訴他，路是自己選擇的，再苦也要堅持！我還想告訴他，從軍，保家衛國那是一定的。願世界和平 今天上...
關於閱讀題的，文章叫做《有一種痛，永遠無法彌補》
這是貫穿全文的一條線索，兒子在每個 暗暗發誓 之後都有乙個遠大的報復，但是這也是造成全文結局的關鍵 典型的子欲養而親不在啊，所以孩子們，感恩要及時啊 自己思考啊 乖哈！初中閱讀題及答案 段落a31題 第一段的最後一句寫了是三月份32題 第三段的第一句話後半句寫了最喜歡這個老師是因為他從不。我們，如果...
如何正確面對人生，如何正確面對人生中的矛盾
蜀之鄙有二僧 其一貧，其一富。貧者語於富者曰 吾欲之南海，何如？富者曰 子何恃而往？曰 吾一瓶一缽足矣。在中學時學習過清代彭端淑寫的 為學一首示子侄 它告訴我們天下事沒有難易之分 為之，則難者亦易矣 不為，則易者亦難矣。由此推廣到做學問也是如此 學之，則難者亦易矣 不學，則易者亦難矣。其實就是告訴我...