懷孕13周可以吃木耳嗎，13個月的寶寶能吃木耳嗎

1樓：匿名使用者

懷孕13周，當然可以吃木耳了，你問老一輩的父母，她們懷孕的時候根本就沒有什麼忌口。這不影響的。如果你不喜歡沉默的話，就不要吃，但如果說喜歡吃肉。吃就行了，沒必要在意這些。

13個月的寶寶能吃木耳嗎?

2樓：花菊王

13個月寶寶是可以吃木耳的，木耳中含有的膠質可以幫助清除寶寶腸胃內的細菌和毒素，對於防止和**胃腸道不適是很有幫助的。木耳中的鐵是豬肝的5倍。寶寶在合適的月齡吃一些木耳可以預防貧血。

吃木耳可以增強寶寶機體的免疫力，經常性的食用還可以起到防癌和抗癌的目的。

另外，對於脾胃功能虛弱的寶寶是不建議食用木耳的，否則可能會導致腹瀉的發生。

懷孕能吃木耳嗎孕婦可以吃木耳嗎

3樓：娃娃谷

1、木耳中含有了一種特殊的物質，這種物質屬於化學的物質，叫做「卟啉」，孕婦吃了木耳後，這種物質會在陽光的照射下產生皮炎，引起**瘙癢，而且長期在外暴露的**會比較嚴重，出現瘙癢、紅腫、水泡等症狀。對於孕婦有一定的傷害，因此，孕婦不可吃木耳。

2、此外，人們也要注意吃完木耳後，不能吃田螺，這樣不利於消化，二者不可以同時食用。對於患有痔瘡的人來說，吃木耳後不能吃野雞，野雞含有一定的毒素，是需要人們及時引起注意的，二者同食的話容易引發痔瘡出血。

3、孕婦在懷孕後，身體非常的脆弱，在整個孕期當中，應該注意不能亂服用一些藥物，藥物對於孕婦的肝腎臟有一定的影響，嚴重的還會導致孕婦流產。大量的補品也是孕婦禁忌的，如果吃補品過多的話。會導致孕婦營養過盛，造成巨大兒、難產等情況。

孕婦能吃木耳嗎

4樓：個人提公升是第一

孕婦能吃木耳。

木耳中含有維生素、蛋白質、鈣、鐵等物質。木耳可以生吃也可以熟吃，但是建議孕期的女性不應生食，可以將木耳烹飪熟了之後少量的吃。因為生木耳中含有嘌呤核苷，不宜過量攝入，尤其孕期女性更應注意飲食安全。

木耳又叫雲耳、桑耳，是我國重要的食用菌，有廣泛的自然分布和人工栽培。木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊。現代營養學家盛讚其為「素中之葷」。

木耳菌絲體是由無色透明，具有橫隔和分枝的管狀菌絲組成。菌絲在基質中吸收養料，在樹皮下形成扇狀菌絲體。

木耳特徵

木耳子實體薄而有彈性、膠質、半透明，中凹，常常呈耳狀或環狀，漸變為葉狀。基部狹窄成耳根，表面光滑，或有脈絡狀的皺紋，直徑一般4厘公尺至10厘公尺，大的可達12厘公尺以上。乾後強烈收縮，上表面子實層變為深褐色至近黑色，下表面呈暗灰褐色，布滿極短的絨毛。

寄生於陰濕、腐朽的樹幹上，生長於櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上。勃勃生機的銀杏樹上也可生長，人工培植以椴木的和袋料的為主，人工培植以椴木和袋為基體，潮濕地帶生長比較多。

孕婦可以吃木耳嗎

5樓：樂享母嬰

孕婦可以吃木耳的。

在懷孕的時候，孕婦是可以吃木耳的，木耳當中含有多種的營養元素，比如說有蛋白質，還有維生素以及鈣和其他的微量元素。

需注意的是，黑木耳經過高溫烹煮後，才能提高膳食纖維及黑木耳多醣的溶解度，所以黑木耳一定要煮熟，不要泡水發起後就直接食用。

木耳的挑選：

曬乾的木耳雖然看上去都是灰撲撲的，沒有什麼特別，但其實仔細地辨別，你會發現品質不同的木耳呈現出的顏色是不同的，好品質的木耳應當是呈烏黑色，不僅色的均勻而且雜質不多。

好品質的木耳雖然在烘乾的時候，難免會有雜質摻雜其中，但是雜質不會過多，摸起來表面應該是光滑粗糙的，那些摸起來手感粗糙甚至有黏黏的感覺，不過雜質過多就是摻了糖和食鹽等溶液增重的。