1樓：縱享怡月育兒課
一、腦神經功能障礙：在小腦萎縮最早期的階段，可能會出現腦神經功能方面的障礙，患者會有頭暈、健忘、記憶力減退、反應遲鈍、情緒不穩定、手足震顫等方面的表現。不過這些表現往往並不是特別典型，所以不容易被大家所重視，甚至可能會認為是年老的正常表現。
二、語言方面的障礙：發生小腦萎縮的患者在語言方面可能會出現異常的狀況，與人交談的時候經常可能會將一些簡單的詞語忘記，而用一些並不是很常說的話語進行代替，導致說出來的話或寫出來的句子讓人難以理解。
三、情緒不穩定：患上小腦萎縮的人，在日常生活當中情緒方面會出現一些異常的狀況，可能會出現毫無來由的情緒低落，非常的不穩定，有時候還變得非常的多疑、焦慮、粗暴、淡漠等，對很多事情都不感興趣，即便是對自己的親人也漠不關心。
四、遺忘：不少小腦萎縮的患者在早期的時候會出現遺忘這一症狀表現，經常丟三落四，一句話說完就忘了，穿衣服比之前要慢很多，做菜做飯的步驟也可能會記不全，有的外出甚至都找不到自己的家。
小腦的功能是維持機體平衡，當小腦萎縮的時候，就會出現走路不穩、上肢持物不穩、動作緩慢、說話語速變慢、語調制低。因此，對於小腦的**方法必須要進行綜合性練習。
一、鍛鍊腳趾，患者平時要用腳趾取物，每天洗腳的時候在盆裡放大小適中的鵝卵石，在泡腳的同時練習用第。
二、第三腳趾反覆夾取鵝卵石。
二、患者可以多走路，在原地踏步，最好是高抬腿踏步行走。
三、對於手的鍛鍊，可以採用練習夾豆子的訓練方式。
四、平時語速變慢的患者要多讀報紙，喝酒者比較容易患上小腦萎縮，因此盡量少飲酒，有小腦萎縮的病人建議忌酒。
小腦萎縮怎麼**訓練？
2樓：方法墨盒
小腦萎縮**訓練包括：運動功能**、語音**兩方面。語言功能**主要以鍛鍊小腦對人體協調性為主；語言**以改善理解能力為主。
1、運動功能**。
運動功能**主要包括：平衡訓練、步態訓練、關節活動範圍訓練、增強肌肉訓練。通過這些訓練，可以鍛鍊小腦對方向性判斷和人體協調功能調節。
但是在運動功能**訓練過程中，要把握好運動強度和運動時間。
2、語音**。
語言**是讓患者對抽象、具體性詞語進行區別，通過多種解釋改善理解能力。在**期間，可鼓勵患者多說話，通過上下文暗示，促使患者使用更多的語言表達自己內心想法。而對於有伴有意識障礙、重度痴呆、全身狀態不良者不宜進行語言訓練。
3樓：陽光趙大地
小腦萎縮的患者，要多進行戶外的有氧運動，比如散步、慢跑、游泳、騎行、打太極拳、跳舞等活動。這些活動可以預防小腦萎縮的加重，小腦萎縮不能完全的**，只能得到針對性的預防和控制。主要是以營養支援的藥物對症**為主，飲食上營養要均衡，多吃高蛋白高營養的飲食。
對於小腦萎縮的患者要與患者多交流，鼓勵患者多讀書，多看報，增強腦部的學習活動，協調患者的肢體，多加一些運動，多練習走路，多吃一些核桃、黑芝麻等食物，也可以吃一些改善腦代謝的藥物進行**。
4樓：佳鑫林林
小腦萎縮最重要的病變是造成協調和平衡障礙，**訓練方法如下：
1、協調訓練：很多協調功能很精細，需重建手功能，長期進行粗大的抓握如舉傘，以及解紐扣、剪指甲、拿紙或拿錢等精細動作；
5樓：暢遊在知識的海洋
1、語言**訓練，語言**應在語言功能出現障礙以後，六個月以內開始，制定的難易適度**方案要有高度針對性，加強舌體運動，可使舌的運動得到改善，通過聲帶振動，可使聲帶得到鍛鍊。通過呼吸練習，使氣流得到調整，堅持視聽說寫四者並重。如果有可能還可以安排集體訓練，引導患者相互激勵相互促進。
2、運動功能**訓練，包括平衡訓練和步態訓練。
小腦萎縮怎麼**訓練?
6樓：曦曦容容
對於小腦萎縮患者來說，**訓練是特別有必要的，因為這樣能讓身體的各項機能恢復一些，尤其是對運動功能和語言功能的恢復是特別有幫助的，因此小腦萎縮患者的**訓練中，一定得包括運動功能的訓練和語言功能的訓練。
1、運動功能**訓練：有平衡功能和步態姿勢的訓練，這主要是鍛鍊小腦萎縮患者的平衡能力和走路姿勢，還要進行關節活動訓練、增強肌力訓練等。
2、平衡功能訓練：包括坐立平衡和站立平衡兩類。坐姿訓練，坐著幹一些力所能及的事情；站立的平衡訓練病人可以借助外力來達到身體的平衡，一點點加強訓練。
3、語言**訓練：要堅持練習，但不能只求效果而超出身體承受能力的訓練，這樣會讓患者心理產生壓力，更不利於語言功能的恢復。
如何預防小腦萎縮。
1、正常作息，早睡早起，避免熬夜的情況。
2、保持愉快樂觀的情緒，避免精神緊張、思慮過度。
3、對於**較為明確者，針對**進行預防，盡早去除致**素。如積極預防腦血管病，防止或盡可能的延緩腦動脈硬化的發生；腦部的感染性疾病，宜預防其發生等。
4、均衡營養，少葷多素：調整飲食，飲食宜清淡而富含營養，以高蛋白和高維生素飲食為主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意營養均衡、禁酒戒菸，養成良好的飲食習慣。
5、勞逸結合，適度鍛鍊：避免過度疲勞，適當參加一些力所能及的體力勞動和體育運動，以增強體質。
6、出現病情加重的情況要及時到醫院檢查。
7樓：粉紅小精靈
小腦萎縮最重要的病變是造成協調和平衡障礙，**訓練方法如下：
1、協調訓練：很多協調功能很精細，需重建手功能，長期進行粗大的抓握如舉傘，以及解紐扣、剪指甲、拿紙或拿錢等精細動作；
8樓：匿名使用者
小腦萎縮可以打太極拳，慢跑，跳廣場舞，健身操等等運動**。
小腦萎縮應該如何**？
9樓：丹範魅
小腦萎縮本來是很多的老年人患有的疾病，但是近些年來，患有小腦萎縮的中年人越來越多了。小腦所掌控的功能是很複雜的，如果小腦出現萎縮的話，那麼就比較嚴重，小腦萎縮一定要進行相應的**訓練。
現在越來越多的人們開始患有小腦萎縮，小腦萎縮是一種功能性的疾病，在人們患有小腦萎縮的時候，就會出現身體活動能力以及記憶力的問題，這將會嚴重的影響到人們的生活。小腦萎縮之後一定要開始進行**訓練，那麼，小腦萎縮**訓練方法有哪些呢？
第一，在進行小腦萎縮**訓練的時候，最應該做的就是對患者進行心理的**，因為良好的心情對患者的恢復是有很大的幫助的，心理的****是疾病**的關鍵問題。家屬們不要因為患者是小腦萎縮患者而出現不耐煩的現象，一定要充分的理解好患者，盡量的開導患者。
第二，小腦萎縮會導致人們出現記憶錯亂，甚至會出現記憶不清楚的問題，並且很多的患者對於自己記憶力是比較在乎的，此時家屬們一定要盡量的對患者進行記憶恢復的訓練，並且最好能夠同時對患者進行運動功能的鍛鍊。
第三，當人們在患有小腦萎縮的情況的時候，患者的智力一定是出現很多的問題，有時候患者甚至會變得好像小孩子一樣，所以還要進行的乙個**訓練就是智力訓練，具體的做法可以是根據患者的病情和文化程度，可教他們記一些數字，由簡單到複雜反覆進行訓練。亦可把一些事情編成順口溜，讓他們記憶背誦；亦可利用玩撲克牌、玩智力拼圖、練書法等這樣能夠非常有效的幫助患者進行小腦萎縮的**訓練。
很多人們在患有小腦萎縮的時候，由於沒有進行正確的**訓練而導致出現生活中比較嚴重的障礙，這是比較遺憾的一件事情。對小腦萎縮的患者進行**訓練的方法主要就是心理**，以及智力訓練，還有對患者的智力進行相關的**訓練。
小腦萎縮應該怎麼做**鍛鍊？
10樓：網友
鍛鍊小腦萎縮的方法有很多，可以考慮以下幾種方式，第一，可以選擇按摩或者理療，如果條件允許，可以用梳子經常梳頭，但是力度要適中，這樣能夠促進腦部的血液迴圈和流通，有助於小腦萎縮的恢復。第二，可以加強體育鍛煉和運動，比如進行網球、桌球、羽毛球等球類運動，這些運動比較輕快，對人體的損傷力很小，並且有助於鍛鍊小腦。如果患者出現小腦萎縮，並出現相應臨床症狀，如軀體或肢體共濟失調，則需要進行正規**鍛鍊。
**鍛鍊的方法較多，需要根據患者不同的症狀和體徵進行選擇。如果是肢體共濟失調，則主要鍛鍊肢體功能；如果是軀體症狀，如行走不穩，這時可以鍛鍊患者走直線，還可以讓患者進行相應鍛鍊，比如在樓梯上進行向前踏步、向後退步，即在同一層樓梯上向前踏一步再退回來。還有走直線的方式方法，可以讓患者的共濟失調得到有效鍛鍊，有效防止病情過快進展。
小腦萎縮該怎麼做**鍛鍊？
11樓：渡萬川
小腦萎縮的人應該進行循序漸進的鍛鍊，可從以下這幾方面來進行功能鍛鍊：
一、小腦萎縮的患者在**的過程中，要在醫生的指導下進行一些運動鍛鍊，這樣能夠促進病情的控制，同時也有利於身體的復原。
二、在患有此種疾病以後，可以在家人的陪同下進行一些鍛鍊，比如打網球、打桌球、打羽毛球等運動，做這些運動鍛鍊，對人體的損傷很小，而且堅持進行這些鍛鍊也能夠鍛鍊小腦。
三、要堅持進行坐位平衡訓練，這項鍛鍊也是極其關鍵和有效的。
小腦萎縮可以做哪些**鍛鍊?
12樓：包皖慧
1、協調訓練：很多協調功能很精細，需重建手功能，長期進行粗大的抓握如舉傘，以及解紐扣、剪指甲、拿紙或拿錢等精細動作；
2、平衡訓練：從粗大平衡開始建立，由大面積到小面積，低重心到高重心，靜態到動態，要緊緊圍繞這些要素進行相關訓練。 3、小腦萎縮的**訓練，語言**訓練也是十分必要的，但是語言**訓練不是特別好的方法，只有一點一點的堅持練習，才會有效果，但不能只求效果，而不能增加超出身體承受能力的訓練，這會給患者心理上造成壓力，不利於語言功能的恢復。
語言**訓練必須從簡單的開始，一字一句地進行，多帶病人與周圍的人交流，這樣對語言功能的恢復很好。
小腦萎縮的訓練方法要根據病人的具體身體情況來制定，但是要注意整體的訓練原則和方法，就是在小腦萎縮患者的訓練中要包括運動功能和語言功能的訓練，還要注意堅持訓練，在一定程度上訓練小腦萎縮患者才行，自立能力也會有所提高。如果病人出現全身狀況不佳、意識障礙、嚴重痴呆、拒絕或缺乏訓練動機和要求者，不適合言語**。如病人感到疲勞、注意力不集中，應給予休息，經過一段時間的系統**後仍無進展者，應暫停**。
小腦萎縮有哪些症狀，小腦萎縮症狀都有哪些？
1.眩暈感.2.動作反應較不靈活,動作的流暢性喪失,提重物有困難.3.上下樓梯雙腿不協調,肌肉僵硬,無法精確的完成某些特定動作,如跑步 爬山 打球等.4.靜止站立時,身體會前後搖晃,端水時容易濺出.行走時容易撞到牆上或門框上.5.眼球轉動有障礙,無法快速的轉移目標.6.辨別距離能力不良,如打不到桌球...
小腦萎縮會引起哪些症狀，小腦萎縮都會有哪些症狀？會影響正常生活嗎
小腦萎縮 cerebellar atrophy 準確來說不是一種疾病，而是一種神經影像學的表現。既可見於一些遺傳性 變性性疾病，也可見於某些急性病程如急性小腦炎的後期及某些藥物中毒等，甚至某些臨床無症狀的人，影像學檢查也可見到小腦萎縮，尤以老年人多見。其共同特徵是神經影像學檢查發現小腦的容積減小，腦...
防止小腦萎縮，如何防止小腦萎縮？
小腦萎縮在 上並沒有特別有效的方法，小腦萎縮的發生與患者的防治小腦萎縮主要是從腦血管方面的危險因素進行預防，積極控制高血壓 糖尿病 高脂血症，患者也要戒菸戒酒，因為菸酒對血管內皮會造成損傷。患者要養成良好的飲食習慣，避免過度思慮，保持心態平和，尤其是有小腦萎縮家族病史的老年人，更應該如此。要多鍛鍊，...