我家孩子有點駝背,想問問拉伸器對矯正駝背有效果嗎?

2023-07-08 01:39:36 字數 1103 閱讀 9767

1樓:合肥公交黏黏糊糊滾滾滾

孩子駝背的原因一般有二,一是平時孩子的姿勢不正確,久了就會導致脊柱變形;二是可能孩子體內缺乏微量元素。青少年的骨骼當中有機物成分較多,這樣的骨骼韌性較好,具有較大的可塑性。若不注意坐立行走的姿勢,骨骼易發生變形,骨骼是人體的支架,脊柱是中軸,由30多節椎骨按規律重疊連線而成。

一般正常情況下它有4個生理彎曲。頸段凸向前,胸段凸向後,腰段再凸向前,骶尾段再凸向後,造成脊柱向前彎曲度過大就是駝背。

矯正辦法。矯正駝背主要以增強背肌、挺直軀幹以及擴張胸廓為主。

1、坐在靠椅上,雙手抓住臀部後的椅面兩側,昂首挺胸,向後張肩,每次這樣10~15分鐘,每日3~4次。

2、背朝牆,距牆約30厘公尺,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉並後伸,這時仰頭,手觸牆面再還原,反覆做10次,每日做2~3次。兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩後張,這樣保持仰臥5分鐘以上,每日做2~3次。

注意事項。①注意端正身體的姿勢,平時孩子不論行走、站立,胸部都要挺直,兩肩向後自然舒展。坐時脊柱挺直。

看書寫字時不過分低頭,不能趴在桌上。人們所說的要「站如松,坐如鐘」是有一定道理的。

正在發育的孩子最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠時保持平直。③加強體育鍛煉。認真上好體育課和課間操,促進肌肉力量的發展,在全面鍛鍊的基礎上做矯正體操。

2樓:xiao屁子

你好,孩子有點駝背這是很正常的一種情況,而且我身邊有好幾個朋友,他家的孩子都是有點兒駝背嗯,也有買這種拉伸器的短時間看來是效果不太大,長時間的話用拉伸器的效果還是非常明顯的就是,建議孩子有點駝背的時候,一定要關注一下孩子在寫作業姿勢,而且要讓孩子及時的做出調整,這樣對孩子的駝背也會起到非常好的效果。謝謝!

3樓:紫羅蘭傾情

孩子有點駝背,用拉伸器對矯正駝背是有一定效果的,但是主要還是要你家孩子端正坐姿,平時要養成好的坐姿,才能夠事半功倍。

4樓:幸運h建

我家女兒用了,效果是大大的不錯,形態好了很多,而且骨骼活動了,身高也上去了,整個人都神清氣爽了。

5樓:予顏葭

感覺沒啥有用的效果,就只會被勒緊。主要還是要孩子自己注意姿態。如果是個女生可以去,學一下舞蹈。舞蹈很提高氣質和姿態的。

我是蚌埠的,我家孩子中考789 7想問問上懷遠一中有沒有機會?謝謝

你的孩子考了789.7上還原一中有機會沒有機會,沒有機還有自費機會呀,這個成績應該沒問題的,如果想確認一下,再諮詢一下,懷仁一中,它的錄取分數線是多少就知道了,也趁早有一個打算,省著當誤孩子的學業。 hwg幸福一家人 我總覺得你說的這個分數是假的或者問題是假的,中考分數沒有小數點的,都是四捨五入,不...

我想去香港讀研究生,有點問題想問問

依你的條件,最好港大 理工都報,還可以再報一所,增加錄取機會。授課式一般沒有獎學金,學制一年讀完,有學位。一年14 5萬差不多。至於gpa和語言成績,別的說了。我感覺中上游的成績應該有優勢,努力吧 臭頭頭 這位童鞋,來香港讀書英語成績很重要,至少雅思6,能考到6.5或者7,就很穩了。大學成績只是參考...

其實我有點想問問大家我和我女朋友的這段愛情到底現在跟以後會怎樣求求你們真的幫幫我

心裡是有你的!只是對你太失望,但是一直還在給你希望。這樣的乙個女人真的很值得讚美!但是你的表現太讓人失望了 做為旁觀的我 對你都很不認同 不要說當事人了讓他離開吧,你要為她想想 你不可能給她幸福 如果你真的為她著想!多站在別人的立場想想。把你們這段感情埋葬在去找乙個合適你的女孩 她對你更多的是同情 ...