1樓：帳號已登出
乙個人要成為乙個內心強大的人，必須要經歷人間人情冷暖，經歷是是非非，經歷社會現實很殘酷。經歷多了自己才會想著怎樣，讓自己變得強大，只要自己強大了自己的內心才會強大。
2樓：班曼雲
但行好事，莫問前程
真正內心強大的人，會懂得好的人生來自正確良知的引領。但行好事，莫問前程，是他們內心無愧良好表現。
人生的成長最重要是通過前期的積累，乙個年紀輕輕的人，最重要不是去享福，而是要不斷努力去奉獻自己。
中國有一句話叫做，德不配位，必有殃災。如果乙個人在前期有太多的吝氣，那麼後面的人生會走得舉步維艱。
人生的每個階段，我們或許要明白，真正好的人生來自我們對待別人的善意，積極引導別人的人生走向豐盛，我們的內在世界就會變得越來越豐富。
永遠都不要去抱怨，而是去發現自己身上的財富。無論我們處於什麼樣的境地，我們都需要懂得，即使我們走入了命運的低谷，我們也要看到自己身上所擁有的，只要我們敢於去布施，你就能發現自己身上的巨大能量。
諾貝爾和平獎獲得者特雷莎修女，她其實身上最大的財富就是懂得愛，她講述過一句話，只要人人都奉獻自己的愛，我們的愛就能匯聚海洋改變別人的生活。
不去抱怨，而是去思考自己能為這個社會做些什麼，如何讓自己的人生變得更有價值有意義，只要你持續去做，總有天你會成為乙個閃亮的星星。
曾經網路上有乙個女孩，她出生在大山，她看到自己的家人還有鄉村老百姓很貧窮，她在網路上看到網際網路的力量，於是她選擇用公益的方式幫助家鄉的人致富，後來通過她的引領，開闢了網路上的銷售渠道，而她也成為重要的公益影響人物。
乙個內心強大的人，一定不是完全自私自利的人，乙個沐浴在愛環境中的人，因為得到過別人很多的變，才會勇敢去愛別人。
但行好事，莫問前程。你最重要的是學會做好自己的事情，你的後半生才會因為你前半生努力和行為帶來更大的福報和祝福。
3樓：江畔明月共潮生
內心的強大來自於不斷的鍛鍊和培養，包括心理的培養和實踐的培養，具體如下：
積極的自我暗示。自我暗示可以默不作聲地進行，也可以大聲說出來，還可以寫在紙上，甚至可以歌唱或吟誦。每天堅持有效的自我暗示練習，就能讓自己內心逐步自信起來。
比如，可以告訴自己：「在我所從事的領域中，我是一流的」、「我有足夠的時間、能力和智慧型，來實現自己的理想」等。一般來說，肯定詞越簡短，也就越有效。
肯定時應該能表達出強烈的情感，並給人強烈的印象，比如「我是最棒的！」。我們每一天出門時，也應該對著鏡子微笑一下，告訴自己：
相反，如果衣衫不整、蓬頭垢面，那就容易產生自卑之心，很難真正做到自信交往通常人們認定，外表良好的人擁有較好的教養、背景和素質，容易讓人產生好感。
所以，良好的儀表可以讓人更加自信。所以，社交中準備幾套好一些的衣服，的確可以在無形中增加自己的自信。
練習正視別人。社交中，乙個人的眼神可以透露出許多資訊。如果你不敢正視某人，他可能懷疑你做了什麼對不起他的事。
而一旦躲避別人的眼神成了習慣，你就會感到更加自卑，更加不如別人。而正視別人則等於告訴他：我很誠實，而且坦蕩光明，並且，對你並無畏懼。
所以，讓你的眼睛為你的社交增分，正視別人的目光，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。
如何才能成為乙個內心強大的人？
4樓：天德永相承
要相信自己，給予自己足夠的安全感，把自己的重心放在工作和學習上，提公升自己的內在，讓自己變得忙碌起來，多參加一些社會系的集體活動，多完成一些高難度的挑戰。
5樓：黎昕科普知識小屋
我覺得首先自己就要自信面對挫折，永不放棄，而且也要有強大的忍受力和耐心，這樣才能成為乙個強大的人。
6樓：人生大事
我覺得這種經歷無數的挫折，並且能夠很好的調整心態，能夠默默的鼓勵自己，能夠成為內心強大的人。
7樓：壕捉讜蓋旅殼
覺得首先自己就要自大面對波折，永不拋卻，而且也要有強大的忍受力和耐心，這樣才能成為乙個強大的人。
怎樣才能成為乙個內心強大的人？
8樓：網友
越成熟的人，越明白乙個深刻的事實，真正讓你成為強者，靠的全都是常識。明年開始，2023年做好以下四件最樸素的事，持續一年，沒變更強你來找我。
第一，一定要去做自己害怕的事情，做一件少一件，很快你就會看見那些模糊的恐懼，全都會具體的浮現，其中多半都只不過是沒上箭的弦，從現在起做一年，每週好好做一件，不知不覺你的心態就會變得吊炸天，不再恐懼什麼未知，什麼要臉不要臉，無論誰看你，都會覺得你見過大場面。
第二，力所能及去做關心別人的事情。小到給同事主動遞個紙巾開個瓶，大到組織或者參與各種社會公益，除了借朋友money，關心什麼都可以。從現在起做一年，每週好好做一件，不知不覺你就會把別人裝在心裡面，心裡裝著別人的人，不但更有擔當，而且會更有價值感，也會更有情商。
第三，一定要開始鍛鍊，鍛鍊身體的重要性遠遠超過了一切，它帶來的長期價值遠不在你想的那些。除了身體健康少花錢，還有以下幾方面，一是精力，它能提高你做事的永續性；二是腦力，它能大幅提公升你的專注力；三是心力，它會讓你更加自信有底氣；四是魅力，他是你自律人格的證明。從現在起做一年，開始有氧運動，先跑跑步、跳跳操都可以，目標盡可能定低，每天一公里 你就排全國前1%，鍛鍊這件事很容易就可以把別人比下去。
第四，一定要開始實踐、實踐、實踐，重要的事說三遍。光學不練是大多數人焦慮的根源，學的多不去做，沒有一件事幹成，最終結果就是變成乙個高認知窮人。知識是灌進去的，智慧型是長出來的，實踐就是這個過程中唯一的轉化者，沒有去實踐的認知根本就不是你的，只會讓你高估自己，把自己作死了。
從現在起做一年，一周做乙個新實踐。
這個新實踐就來自本週新認知裡面，對每個認知的實踐都要長期更迭，更迭一年，這個實踐才能扎在心裡面。世上絕對不存在任何速成的方法，如果有，就是個例或者倖存者偏差，越早徹底接受這個現實，越早變強大，總想速成的人，最終只會辜負了年華。
怎麼樣才能成為乙個內心強大的人？
9樓：無名的旅遊玩樂
1、控制自己的情緒，學會綠燈思維。
有時影響我們內心強大的往往是我們自己的情緒。面對別人的質疑和批評，我們就十分生氣。
真正內心強大的人，很少玻璃心，他們身上有一種很強大的包容能力。這種能力就是面對他人的批評，我們不是馬上生氣，而是懂得平和地面對。
心理學上有乙個綠燈思維，這種綠燈思維是指我們面對別人和我們不同的意見，最重要不是反駁，去維護自己的面子，而是懂得從這些批評建議中，看到更為合理的地方。
2、懂得堅定自己的想法，學會對自己負責。
內心強大與弱小的人有乙個很大的區別是如何看待外界對自己的影響。乙個內心強大的人往往會堅定自己的想法，很少輕易受別人影響。
從心理學角度上來說，每個人都是活在自我認知中。如果我們過於受別人影響，說明內在的自我根本就沒有建立起來。
3、遇事不抱怨，而是學會直接積極解決問題。
內心強大和我們處世的方法態度有密切關係。試想下，如果乙個人遇到問題，不斷抱怨，從來都不想問題解決，我們內心就會特別厭惡，感覺對方太弱了。
而乙個強大的人，深知比起抱怨的方法， 更主動迎接與面對更值得令人敬佩。當你懂得主動思考與面對時候，很多問題往往就會迎刃而解。
4、不害怕孤獨，學會與自己相處。
從心理學角度上來說，乙個人內心強大的重要指標是懂得和自己單獨相處。有些人很害怕寂寞孤獨，尤其是乙個人在時候，就會變得非常的空虛寂寞無聊。
當你懂得與自己相處的時候，你就所向無敵。人對自己的了解往往是來自和自己相處。
在社交中，和別人的交流是一種能量的交換，如果我們自身沒有能量，我們在和他人對話的時候，會感覺到特別的疲憊。
10樓：江畔明月共潮生
記住下面三句話：
第一句：別人高興不高興我無需負責。
第二句：別人喜歡不喜歡我並不重要。
第三句：別人滿意不滿意跟我沒關係。
別人怎麼想是別人的事，你只需要做好自己該做的，一人難稱百人心，無論你做的多好，都會有人挑你的不足，你不是人民幣，不可能所有人都喜歡你，別把自己活的太累，其實你沒那麼多觀眾，人這一輩子，不求盡如人意，但求問心無愧！
11樓：溫暖情感心語
那就是不要太在意別人的看法。不管發生什麼事情，都會有自己的底線，我會被別人的話所動搖。
怎麼成為乙個內心強大的人
12樓：星伝風語
首先要學會知足，計畫。
因為貪欲是無止境的，在貪欲的驅動下比較，計較就使人活在苦海中不能自拔。。。
如何知足就需要自己計畫，因為每個人的情況，環境不一樣，所以唯有自己計畫，怎麼樣的衣食住行是最適當的，那就不要追求更多的，比較更好的，計較更完美的，這並不是人類進步的動力，事實是痛苦的動力和根源！所以計畫就是理想，智慧型，不計較，不比較，盡自己責任就是盡心盡力。。。
再次要學習慈悲。
乙個人下棋沒有意義，乙個人的遊戲不是遊戲，乙個人的世界沒有生活樂趣，獨樂樂不如眾樂樂；慈悲就是說在自己足夠的情況下，要學會在他人角度為他人著相，因為要內心強大，這麼強大的內心是幹什麼？是包容而現得偉大？還是打倒別人孤峰傲視才是內心強大？
比喻乙個員工，他要成就經理，店長靠什麼？靠攀上壓下嗎？靠打倒別人嗎？這樣有生產力嗎？老闆不掙錢，下面所有的打工者能有什麼利益？
很明顯，內心強大是共贏，老闆掙錢才看那個員工得力，才獎勵他，才給他更多的權力去獲取大家的利益。所以，店長，經理，區域經理就是為了大家的共同利益而產生的，不是很會打壓對手而產生的。
這就是內心強大，就是懂得佛教裡面的布施，共愛，遠離自私，懂得分享，上尊下謙。這樣學習的所有知識和技能才是成就。
祝福你明心見性。
13樓：匿名使用者
內心不強大的人普遍是比較愛面子的人，人家說了你什麼你看的很重，然後開始反身和自責自己，其實大可不必如此，其實有時候大家也是想開開你玩笑，逗逗你，只要不關乎生死，大可乙隻耳朵進乙隻耳朵出，內心強大者為何容易成功就是這個道理，他們能排除一切非難和指責，走自己的路，內心脆弱的人就整天糾結在別人的話裡，有時候別人並非有意的也看成故意的，精神上受到極大束縛，從而影響工作學習甚至生存。想要擺脫，幽默和自嘲是獨一法門，平時要多練口才，同時把自己看扁，甚至故意做錯事，讓別人笑，你笑我讓你笑，絕不要生氣，這叫脫敏訓練，把自己暴露，是一種很有效的心理**手段。當然了 有人真的欺負你你別傻不垃圾的也笑，這是原則性問題，我的尊嚴遭到踐踏，必須要堅決回擊，小孩子的話可以單挑或者找老師家長，把事情弄大，大人的話要用話語堅決回擊他，這樣你就會樹立自信，儘管別人還在嘲笑你，但是記住，你已經成功一大半了，之後你就要開始嘲笑他們，去逗他們，試著和他們溝通，慢慢的 你就不像以前那樣脆弱了---
可以信佛，不是說迷信，至少有個精神寄託，遇到麻煩事可以向佛祖傾訴下，讓佛祖保佑你，那麼你潛意識裡就有底氣多了，同時佛教提倡於人為善，幫助你規範自己的言行舉止。
如何成為內心強大的人，如何成為乙個內心強大的人
要做乙個內心強大的女性嗎？經濟基礎決定上層建築 物質決定精神 要做乙個內心強大的人，沒有物質 經濟基礎，很難啊。所以要努力創業啊，有了事業，有了基礎，就有了信心，再經過一定的磨練，特別是受到挫折 失敗的打擊，你都能挺過來的話，要做乙個內心強大的女性就不遠了！其實，作為一位男性，要做到這一點，也不是很...
如何成為乙個內心強大的人？如何才能成為乙個內心強大的人？
內心的強大來自於不斷的鍛鍊和培養，包括心理的培養和實踐的培養，具體如下 積極的自我暗示。自我暗示可以默不作聲地進行，也可以大聲說出來，還可以寫在紙上，甚至可以歌唱或吟誦。每天堅持有效的自我暗示練習，就能讓自己內心逐步自信起來。比如，可以告訴自己 在我所從事的領域中，我是一流的 我有足夠的時間 能力和...
如何做內心強大的人如何做乙個內心強大的人，
要內心強大，必須智慧型 無邊，所以，乙個內心強大的人，就是智慧型超越的人。如何做到智慧型無邊呢？那就必須學佛，因為 佛 就是大徹大悟的代名。按照佛學的觀點，人之所以達不到清淨無煩惱，是因為有 我執 它障礙了自己的清淨心，使自己得不到安詳 人之所以達不到智慧型無邊，是因為有 法執 它障礙了自己的菩提心...