指甲坑坑窪窪，凹凸不平，是什麼問題？
1樓：匿名使用者
我的也是坑坑窪窪，但是沒有你的這麼恐怖，，就輕微，但是過段時間會好，然後又會長，以前就乙個手指甲殼有，有段時間有好幾個都有，不過我一直都沒有去醫院看，現在準備去看看是怎麼回事，
2樓：千桐媽媽
你好沒？我家13年寶寶，一樣一樣的。
指甲坑坑窪窪的是什麼回事
3樓：薇兒1lcj儍
你好！指甲出現凹痕提示身體內維生素a、鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質我們可以從胡蘿蔔、蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
從指甲的顏色上看：
1、指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵。
2、指甲變白變薄變軟，多見於慢性消耗性疾病。
3、指甲變黃，是缺乏維生素e，中醫認為多由濕熱燻蒸所致，見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血症、腎病綜合症等。
4、指甲變灰，是患了甲癬，初期甲旁發癢，繼則指甲變形，失去光澤而呈灰白色。
5、指甲青紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有病。
6、指甲一半紅色一半白色（俗稱陰陽甲），是腎功能不好。
7、指甲出現白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現。
8、指甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮肌炎患者。
9、甲半月呈藍色，是末梢迴圈不良。
10、甲半月明顯發紅者，是心力衰竭的表現；甲半月明顯者，腸道吸收好。
11、甲半月沒有或窄小者，消化能力差。
指甲變得坑坑窪窪是怎麼回事
4樓：孤單
指甲坑坑窪窪的提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
指甲上有小坑一般是缺鈣質等礦物質，使角質脆弱；
指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
指甲有毛病，切記應馬上看醫生查明原因，及早治理。平日想指甲更健康，亦可從飲食方面入手：
足夠蛋白質：指甲由蛋白質組成，若平日指甲底部出現白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。
鈣質鞏固指甲：缺鈣可引致指甲易干易脆，宜多吃乳酪、奶或豆類食品。
維他命防幼線：維他命b可促進指甲生長及保持健康色澤，若吸收不足，指甲可出現幼線。
礦物質防白點：指甲出現白點有可能是身體有嚴重疾病，亦可能是缺乏鋅或鐵，宜先請教醫生。鋅含量豐富的食品有海產、蛋及肉類。
注意補鈣！注意營養！搭配營養餐！多補膳食纖維如蔬菜水果等！肉和雞蛋每天都要吃。
指甲表面凹凸不平
5樓：匿名使用者
指甲表面凹凸不平，若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好，平時需要注意養肝。
飲食方面多吃蔬菜多喝水，少吃易上火的東西，象炒瓜子、炒黃豆之類的，這些東西會使人上火，少吃油膩油炸食品，多吃清淡食物，另外特別提醒的是多吃捲心菜，少喝酒少生氣，可以減少對肝的損傷。
我現在在用喝養肝茶來調理肝臟，這方法是一本養生書裡看到的。差不多喝了三個療程就明顯感覺身體舒暢很多，指甲也有光澤了，人看上去精神很多，呵呵。看你症狀跟我差不多，應該挺適合喝這茶。
這是我當初買的時候儲存的位址，希望可以幫助到你。
6樓：匿名使用者
到醫院做個微量元素化驗，醫生會告訴你缺什麼，怎麼補。
7樓：匿名使用者
病情分析：指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅，平時注意飲食，也可以吃些藥品補一下。另外，一部分人可有甲癬引起，可外用一些抗真菌藥物軟膏會有一定療效。
8樓：匿名使用者
指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅，平時注意飲食，也可以吃些藥品補一下，上面有黑線可以平時多吃一些含鐵和紅色的食品調理下。
指甲表面有很多紋理，凹凸不平的，這是為什麼？
9樓：小新聊教育
簡單的指甲表面凹凸不平，多是由於維生素b的缺乏。可在食譜中增加蛋黃、動物肝腎、綠豆和深綠色蔬菜。 複雜的是由於很多外界引起的凹凸，例如長期做指甲美容，使用了質量不過關的甲油會導致指甲缺氧產生凹凸。
休息段時間會恢復。
凹陷紋，表明指甲生長受抑止。換句話說，這一紋路是提供手指頭生長指甲的營養物質欠缺導致的。指甲從肉裡外露到被剪下來需要的時間是4個月。橫波紋在指甲地理位置與時間流逝是比較應的。
舉例說明，得了一次重感冒，這段時間身體素質較弱，指甲終止生長或分化較弱，感冒好了，指甲恢復過來生長，這一段發燒感冒日子就在指甲上留有一道凹陷波紋。四個月之後，這條波紋長出指外被剪下來。
你趾甲上的波紋，還能夠是誘因性的。例如，腳穿了不合理的鞋，阻礙了血液迴圈系統或阻攔（擠壓）了趾甲生長室內空間造成了趾甲分化欠佳。你**上的趾甲下都積血了，表明你的鞋常常跟腳指走不過去，腳指有橫波紋就變成常常有的事了。
橫波紋是相匹配於體質健康情況的轉變。縱紋，是針對指甲角質層分化生長部機構的轉變相對性應的。例如在指甲分化位置敲了一鎚頭或挨了一下較深的割傷，之後就會有很有可能造成永久性的縱紋。
實質是分化指甲的結構遭受了永久的損害。
小量不突出的縱紋，是指甲的大自然紋路。此外，並不是重病大災難，不至於在指甲上面有顯著縱紋的。那類一指與另一指的甲相不一樣，有關於中醫經絡學說與相關內臟器官的身心健康轉變，資料量太巨集偉了，大家不用詳細說明這種秘密及轉變。
10樓：羅文
可能是因為自己身體缺乏微量元素，所以才會出現指甲表面有很多紋理凹凸不平的情況，建議平時不要挑食，及時的補充月亮元素，一定要注意鍛鍊身體。
11樓：秋出滑寸
這是因為身體缺乏了某種微量元素，所以在指甲的表面上有很多的紋理，如果有豎紋的話，說明身體缺乏了鈣鐵鋅硒。
12樓：釩矽攢勵奎
這是一種營養缺乏的表現，體內微量元素缺少，導致營養不均衡，應當及時去醫院進行抽檢，及時改善。
13樓：帳號已登出
很可能是自己的身體缺少一些微量元素或者是感染了一些真菌，這樣的話指甲的表面不是特別的平整。
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