1樓:網友
一、 選擇好學習環境,首先要讓自己靜下來, 選擇乙個安靜的環境。 二、培養自己學習的興趣,興趣是最好的老師多讀多看多寫。 三、多多鼓勵自己,學會一道題,記住幾個公式,都要有成功感。
這樣才讓自己有興趣。最開心的時候用來說自己最頭痛的東西。四、合理安排好時間了。
學會調節和利用自己的生物鐘,事半功倍 五、多多注意休息,一定首先要保證休息時間 ,不搞疲勞戰術。有空多來點運動,比如說打籃球\羽毛球等,跑步\散步也都好,讓自己身體好,同時也可以提高學習效率。
2樓:暴麗梅
我覺得,這是大眾性問題,你大可不必為此過分煩惱!!!有時候難題是在刻意中專心中做不出來的,但是無意中做出的例子不勝列舉啊!不要太過分的要求自己啊,能學會就行了,方法不必太死板啊!
我提幾點建議吧! (1),放鬆下來去學習。看到問題時,乙個字乙個字地去讀它。
2),不要懷疑自己。連自己都不相信自己,那誰還會相信你呢? (3),經常給自己以心理暗示,提高自己的積極性。
4),給自己最大程度上營造專心的環境,做題時什麼都不給予考慮,即使好朋友拉你出去玩! 自己的事情,自己能夠處理的!只要有一顆恆心、決心,沒有辦不成的!
3樓:木櫃幾分明
其實很簡單,你必須要讓自己的心靜下來,這樣就好了。如果不能靜下來,在怎麼想專心學習都是不可能。不要想太多,盡量放鬆就會好點,不要強迫自己,這樣只會增加自己的壓力二不能靜心學習。哦。
4樓:京墨
專心學習可以嘗試以下方法:
準備好讓大腦集中注意力。
除了保持足夠的睡眠,如果你的思緒不斷從學習中轉移到困擾你的事情上,你可以做兩件事:
1)把讓你困擾的事情寫下來,按照時間之後再處理。
2)使用快速冥想1到五分鐘來集中注意力,清除你的思緒。
帶上你的學習材料,並前往合適的地點。
學習是非常講求環境的。倘若環境不好,你就很容易受到外部影響的影響。你家裡的書桌或圖書館的卡座都是理想的地方。
如果你能從你坐的地方看到乙個時鐘,那也很有幫助。良好的照明也會幫助你保持警覺和專注。這個辦法,就是建立乙個情境來提醒你的大腦何時該集中注意力。
每次設定相同的環境,會更容易進入對焦模式。
提高學習的效率。在學習的過程中獲得成就、滿足感,是提高學習動力的乙個關鍵要素。在學習做事的過程中,如果方法不得當,學習做事嚴重受挫,就會越來越沒興趣,甚至產生討厭的情緒。
拿讀書來說,如果速度慢、讀不懂、記不住,那很難有讀書的動力,所以說效率就很重要。對於讀書學習的效率,我通過「精英特速讀記憶訓練軟體」學習掌握快速閱讀之之後,我基本是以每分鐘兩三千字的速度進行閱讀(正常人的閱讀速度在200-500字每分鐘)。快速閱讀完一本書之後,找到感興趣的地方、對我重要的地方、看不懂的地方,然後才放慢一點速度來閱讀,對於二次讀過發現的精華內容,再進行一遍精讀。
動力不足的時候,還要懂得自我激勵,尋找學習的意義。比如分析學習的重要性,列出學習可能給你帶來的好處,不學習有哪些危害。然後給自己制定乙個合適的目標,並進行不斷的調整、完善,目標具有很好的結果導向。
過程中再採用激勵、獎勵等各種方法,實施和完成目標計畫,把學習變成一種習慣。
5樓:張雪
(1)要有自信心,缺乏自信往往是學習失敗的主要原因。當乙個人失去自信時,就會灰心喪氣,覺得世上沒有值得他所追求的東西。
2)敢於質疑,「學習沒有問題才是最大的問題」這句話常掛在人們的嘴邊。所以我們必須學會「發現問題,明確問題,提出問題,解決問題。」
3)不怕失敗,「敗而不餒,就是勝者」。當我們遇到失敗時,我們要把它轉化成經驗和力量,用這份經驗和力量去克服學習上的困難和挫折。
4)要勤奮,「勤奮讀書出人才,成才的必由之路只有一條——勤奮讀書。」這是人們常說的一句話。我們必須在學習的道路上不畏縮,不懈怠,發憤苦讀,就能嚐到勤奮的甘甜。
5)確定目標,法國的盧梭曾說過:「成功的秘訣在於永不改變既定的目的。」所以我們要確定乙個適合自己的目標,這個目標既不過高,又不過低。
只要你採用我以上的幾種方法,相信你離學習的成功已不遠了。
6樓:偉堅誠睢墨
一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情,然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。
安排這些時間之後,選定合適的、固定的時間用於學習,必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然,學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間,總得給休息、業餘愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。當然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間,這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時複習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容,還要複習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期複習筆記和課本,並做一些相關的習題,你定能更深刻地理解這些內容,你的記憶也會保持更久。
定期複習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話,找乙個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒有干擾。
當你開始學習時,你應該全神貫注於你的功課,切忌「身在曹營心在漢」。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應心平氣和地對待它。或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習紮實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。
通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助於你把新學的知識記得牢固。/
7樓:慕筱依
如果你bai有目標、你想考上哪。
du一所學校、立刻就會覺zhi得學習是一dao件很有意思的事回情、為了這個目標答而受一些苦是完全值得的、即使遇到挫折、也不會半途而廢。
學習很苦很累、可是即使是這樣、為什麼那些高考的學生仍舊能堅持下來、因為他們有夢想、她們有目標、他們知道她們要為自己的夢想努力、、所以、要把眼光放遠點、不要被眼前的困難所打到、你要相信自己可以的!如果你堅持不下去、你也可以在一張紙上寫上你的夢想、你的目標、把他貼在你房間的牆上、你抬頭就能夠看得見的地方、時時刻刻激勵自己!!追求夢想的路是艱難的、可是如果你不努力、你什麼也得不到的、你要明白有了理想,你就會有一股無論順境還是逆境都勇往直前的衝勁。
你必須要有遠大的目標。當你有了遠大的目標的時候,你才會有偉大的成就。
所以,不要忘了常常問一問自己:
我這一生最大的夢想是什麼?」
我打算在什麼時候實現它?」
為了實現這一夢想,我應該做些什麼事情,付出多大努力?」
如果這三個問題你還不知道答案的話,那麼你確實應該找個時間來好好思考思考自己的人生了。如果你覺得你找到了答案,那麼,恭喜你!只要你肯為之不斷努力,夢想總有一天會變成現實。
怎樣專心學習呢
8樓:網友
一、保證良好的睡眠,不要熬夜,定時就寢。堅持午睡。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?
四、學習要主動。
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。
這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。
每天有個好心情,做事乾淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
9樓:網友
不要管其他的,達到忘我精神的學習。頭腦裡想的都是學習的問題。
10樓:網友
先要先收收心啊,再根據你自己的情況制定合理的計畫 ,要有恆心。
11樓:網友
首先要先收收心認真聽課 課後複習認真做作業。
12樓:我想知道很多
只要你心中有目標,你會盡你所有力量去為之努力。
找到合適的目標為之奮鬥吧!
如何專心學習
13樓:丿菜鳥
樓主好。
我也是重點中學的學生,今年高二了。
我不敢說我當時在初中時成績多好,當時年級3000人,我也就50名左右的水平。
我曾經和你有同樣的遭遇,也是各方面的問題,家庭問題,感情問題,學習問題。
但是,有幾樣東西對於現狀來說特別重要。
羞恥心,毅力,看透問題本質的能力。
按樓主的自述來看,你也曾經是成績很好的那種尖子生。所以,在遭遇這麼多滑鐵盧之後,第一件事情就是要讓自己屈辱。是的,不能習慣這種失敗,要在失敗之後陷入屈辱和羞恥。
有時候人努力的源泉只是為了擺脫那種慘痛的恥辱,而並不是與生俱來的「我要努力的習慣」。
其次,毅力。這個品質的重要性自不言待。絕對不能三天打魚兩天曬網。
既然下定決心就一定要做到最後。你可以試試這樣:給自己每天定下學習計畫,如果沒完成,就要給予自己懲罰。
比如刪掉手機裡的**,打**到10086客服關掉上網功能之類的苛刻懲罰。
最後,理清楚問題也是很重要的。據你來說,你的問題貌似很多。但是,你要看清楚,把你的問題全部列錶出來分析,看看有哪些、如何處理、定下計畫,這樣就非常清晰明了。
怎樣專心學習 140,怎樣專心學習
我想說你現在的感覺非常好,就應該專心學習。你可以不去見他們也不理他們。努力學習吧,這樣最好,祝你快樂。小妹妹,順其自然吧,努力忘記乙個人是很痛苦的,白天當然好好學習啦,功課都做玩,學習的知識都學到位了,晚上睡覺前想想也沒有什麼,過度壓抑自己反而不好,看得出來你是個很有上進心的女孩子,知道要好好學習,...
告訴我 怎麼專心學習?怎麼才能專心學習?
學習的時候會分心這也正常,不過每個人的方法不同,我喜歡聽著 看書,那樣我會很容易集中精力看書,反而忘記了 你也可以試著找到自己的方法。這個看宗教的書應該沒用吧,如果想學好,那就看書的時候對它產生興趣才行。比如能背出個單詞或看懂一道題目可以讓你有成就感,感到很高興。把這個當成興趣就能好好學習,也不容易...
失戀後怎麼專心學習
高中失戀就要死要活的?大學談戀愛都是為了打發時間,哥們想的太多了吧?如果你上大學甚至畢業後會發現乙個問題,作為乙個普通人,活著就是為了吃飯。這就是為什麼學生時代會覺得家長或者其他成年人會那麼自私和貪小便宜。一切都是為了生存。而婚姻只是你在保證生存的條件下才能考慮的東西。別跟我說什麼愛情可以克服一切,...