1樓：工程老學長
抱怨的情感也不能說是心理不健康，這也不能上公升到心理健康問題上去，只能說是個人性格問題，個人習慣問題。
出現感情危機的時候，不自我檢討，自我完善，總是歸咎於外界因素，所以才導致抱怨的心情。
2樓：癲瘋閱讀
不是的，是壓力太大無處宣洩。我發現很多國人分不清「抱怨」和「觀察」。可能因為大部分人只會抱怨，所以每當他們聽到別人對某些事情的「負面」反饋，就會覺得別人在抱怨，甚至以為別人生氣了。
事情越是超越自己的格局。埋怨和抱怨這兩個詞都是動詞，都有「因為不滿意而發出怨言的意思」。 埋怨」有「責怪」的意思，用來指「因為事情不如意而對自己認為原因所在的人或事物表示不滿」。
3樓：網友
抱怨不一定就代表心理不健康，很多時候，生活中的事往往不會像我們想象中的那麼一帆風順，經過一系列的意外發生，難免會導致一些不愉快，讓人想抱怨。因此在不快樂時我們可能會把抱怨當作應對機制。抱怨是一種發洩情感的方式，並不能真正解決問題。
但是能夠釋放當事人壓抑的挫折感或憤怒，期望得到被傾訴者的同情和認可。
第二，心理不健康這一觀點不能就僅僅憑藉具有抱怨的情感來判定的，需要通過心理科或者精神科醫生通過跟你的交流以及檢查才能判定。老是具有抱怨情緒，多少還是會影響健康，祝你天天開心。
4樓：訾鳳憶槿
抱怨的情感並不是因為心理不健康，主要還是因為他情緒的無法排遣。也就是說乙個人他無法很好地把自己的情緒進行疏通，無法做好心理輔導，所以才會有抱怨的情感，但並不是因為心理不健康，只是因為生活上的一些小煩躁而已。
5樓：
抱怨的心態肯定是一種不正常的心態。處處。看到都是別人的負能量，自己心裡的負能量也充得滿滿的。
所以對什麼都不滿意，都有抱怨。這種狀態肯定是不健康。是心裡的疾病造成。
往往這類人。由於知識的缺乏，由於交際圈的缺乏，由於情商的缺乏。
所以在他們的眼裡處處都是不滿意。處處都是負能量的東西。這樣的惡性迴圈。將使它的心理心態都是不端正的。應該及早的去消除。扔掉包袱。他會踏上新的旅程。
6樓：水之音海之聲
不是心裡不健康 是對自己不自信 是沒有得到足夠的關注和喜歡 所以產生的不良情緒。
遇上開心的人或事都足以讓自己更加自信。
生活和情感是息息相關的 如果乙個人得到足夠的寵愛和喜歡 只會覺得自己每天都很幸福 抱怨有時候也是一種緩解壓力的方式。
如果老是抱怨身邊的一切 只能說自己身邊有很多煩惱的事 很壓抑 想通過這種方式來讓自己能輕鬆一點 如果可以 可以通過其他方式來改善 可以唱歌 養花 或者養只小貓或者小狗 來讓自己的生活更加充實。
7樓：四郎娛樂
抱怨的情感是一種情感發洩的方式，不是因為心理不健康，而且抱怨是一種情感的疏導方式，是一種負面情緒的釋放，因為心理沒有得到滿足而產生的一種發洩方式。
8樓：聽喧囂
抱怨是很平常的事，並不能說是心理不健康，這只是一種正常存在的情緒，一種正常的心理活動。抱怨也不一定就是心懷惡意，只是一種釋放壓力的表現。
9樓：新時代的曙光
不是，很多時候，事情未必能像我們想象的一樣實現。因此在不快樂時我們可能會把抱怨當作應對機制。人們還可能嘗試用抱怨不公正來掩蓋失敗的事實。
這些實際上是抱怨者發洩情感的方式，並不能真正解決問題。他們想釋放壓抑的挫折感或憤怒，期望得到聽眾的同情和認可。
有時候，我們還會用抱怨作為開始談話的引子。從抱怨開始談話往往有多公尺諾效應。抱怨有傳染性，會讓聽眾將自己的抱怨納入談話。
雖然能讓你感覺好一些，認為不是隻有自己面對問題，但你實際上不是在尋找解決方案。如果總是消極，會變得很難考慮積極面。抱怨的人較難享受生活，而專注於積極方面的人更容易擁有良好的社會生活。
不知道何時停止。
儘管生活不是十全十美，但不會總是讓我們不開心。雖然偶然宣洩情緒沒有害，但總是沉浸在抱怨生活不公平，只會讓你更加不滿。你的朋友可能在開始時會拯救你，並傾聽你的悲傷，但總會有個限度。
如果總是一吐為快，很容易成為慢性抱怨者。應知道，沒有人願意經常聽牢騷和抱怨。
習慣性抱怨。
抱怨往往是我們對不快樂事情的反應。然而，一些人會把它變成一種習慣。人類思想是把事情複雜化的專家。
如果我們想抱怨，就會找出無數理由。我們會開始沉浸於自憐的海洋，總是指責別人。
不停抱怨我們無法控制的事情，只會導致負面情緒流於表面。身心健康是緊密相關的。不滿會導致我們注意力不集中，這反過來影響生產力。
抱怨的後果。
在抱怨變成一種習慣時，你會抱怨所有周圍的人。抱怨的***會殺死創造力和創新精神。習慣性抱怨者很少有新點子，因為他們忙於尋找缺陷，並阻止其他人嘗試他認為沒有用的新事物。
與經常抱怨的人在一起，你也會變得以消極心態看事情。這會讓事情變得更糟。這會影響你的立場，甚至對周圍人的判斷。
此外，抱怨還會影響你與其他人的關係。儘管宣洩情緒能馬上提公升你的情緒，但會給傾聽者帶來負面影響。
最近有一項針對傾聽抱怨者的大腦活動研究報告指出，因傾聽抱怨而接觸消極會影響大腦解決問題的能力。雖然這一理論沒有確鑿證據，但消極對心理健康有害是顯而易見的。
10樓：情感解圍
抱怨的情感是心理不健康的一種表現，但不能因為抱怨，就認為心理都不健康。首先，心理不健康的表現有很多種，不是隻有抱怨這一種，還有內向，沉默寡言，抑鬱，焦慮等。而抱怨作為心理不健康的表現之一，也要根據情況來評價抱怨。
生活中瑣碎的事情很多，難免有不順心的事情發生，適當的抱怨可以減輕壓力，排除心中的不愉快，所以這種抱怨是正常的，只有不停抱怨，一直抱怨才是心理不健康！
11樓：網友
如果乙個人經常去抱怨這種或者那種事情的話，那麼窮，不用承諾上來說他的內心肯定是不健全的，或者說是不健康的，因為乙個人，如果只是去抱怨東西的話，他就不能活得成長，他只是發現別人做的不和他心意的地方，而不能發現他自己需要改進的地方，這樣他肯定是沒辦法獲得成長，所以他就不能得到進步，這樣長期以往對他個人是沒有好處的。
12樓：金山遠修
並不是。抱怨的情感，只能說明目前的這段感情對於你來說，並不是很滿意，對方沒有達到你心目中的要求，而且二者相去甚遠，所以你才會忍不住抱怨，忍不住和別人做比較，牢騷滿腹，和心理健康沒有關係，純粹是三觀不合造成的。
13樓：長渺
乙個人如果總是抱怨。那麼他的心裡是。
不太健康的，偶爾的抱怨一次是人之常情，如果經常有怨氣。怨天尤人，那麼這個人就是乙個不陽光不樂觀的人。
14樓：語文老師淼淼
適度的抱怨是因為內心極度的悲傷導致的。把心裡的不愉快說出來，有時候會使自己的身心變得愉快。
但是過度的抱怨，抱怨完了之後沒有很好的回覆，這個時候如果堆積下來就會形成不健康的心態。
你建議大家如果心情不好的時候，把它發洩出來發洩出來就算了，就算解決了這個問題了。
15樓：教育幸福老師
其實我想說，抱怨並不是心理不健康的意思。
首先每個人的性格是不同的，所以她表露出來的個人情感也是不一樣的，有溫柔的，有細膩的，有暴躁的，也有憨厚的。
抱怨也不能說明人的心理不健康，它只是一種個人的真實情感的表露，但現實生活中他也不會一直的去抱怨，每個人也都有健康積極的一面和生活，樂觀的一面，只是你不曾發現而已。
雖然說抱怨是一種不好的心態，但是需要我們去積極的調整，面對樂觀健康，積極向上的生活態度，我們的生活會越來越好的，我們的生活也是越來越健康的，同時我們的身心也是越來越健康的。
16樓：生活達人晴
抱怨的情感，的確是因為心裡比較消極，不健康所導致的。
所以我們必須要調整自己的心態，不管遇到什麼事情，都必須抱著積極陽光的心態，並以正確的方式，努力去解決問題。
只有這樣子，才能擁有良好健康的心態，而不必產生抱怨的心理。
這樣既有利於事情的有效解決，同時又有利於心態上的積極健康。
17樓：網友
經常抱怨，確實是一種心理不健康的情感。乙個人經常抱怨，抱怨事情，抱怨別人，抱怨社會，抱怨一切可以抱怨的事，只能說明這個人對什麼都不滿，因為所以的東西都沒有滿足他的要求，從來不在自身找存在的問題，完全把責任歸咎於社會。這就是心理不健康引起的反應。
18樓：嘿嘿好運卡
抱怨的情感不一定是心理不健康的，可能是她的付出的情感，卻得不到回應，讓他感到傷心或難過，而抱怨就是一種情感的釋放或是溝通方式，這樣能夠讓對方知道你的存在，要是經常抱怨的話，就有可能是心裡不健康的表現啦。
我們為什麼會有抱怨情緒？
19樓：快樂人生
我也是兩個孩子，尤其是老公不在身邊，只有我照顧兩個孩子，有乙個生病的時候照顧不過來，就感覺到崩潰
生活著不易埋虛行，我們很渴望遇到暖心的人。
我們在家裡，希望有乙個暖心的愛人，事事想著你，說話有分寸，從不惹你生氣，多好。
在單位，有乙個暖心的群體，事事不計較，不笑不說話，從不與你拌嘴，多好；
在外邊，有一群暖心的生人，事事有人幫，人人皆和善，從不與你紅臉，多好。
如果有這樣的機緣，恐怕是世上最最幸福的人了。我 願做這樣的人，估計沒人不想。然而回頭 反觀一下自己，在家裡是乙個事事都想著愛人的人嗎！
總想讓愛人好好對自己，可自己好好對愛人了嗎！
古人說相敬如賓，你將愛人當賓客相待了嗎！也許，才結婚那陣兒還行，可日子久了，愛人臉上生褶子了，不漂亮了，說話俗了，便 生厭了。
吵 架頻了，誰瞅誰都不順眼了。
所以當你要求別人好好對你，首先你得好好對人。愛出者 愛返，情真時情深。相反，抱怨 者怨來，意亂時意去……
在單位你渴望遇到一群暖心的群體，人人都一團和氣，善解人意，遇事不計較，總體量別人，每天都 笑臉對你，從不與你爭吵拌嘴。
可你做到這些了嗎！你每天都把最燦爛的笑容布譽鏈施給同事了嗎？
你每天都替同事和領導著想了嗎？你從來不把氣遷怒於別人嗎？
如果是這樣，恭喜你，你一定是個最受歡迎的人，也是最最幸福的人。
可事實是你總把情緒帶在臉上，一會晴一會陰彎譁，一會這個不好，一會又那個不善，在同事面前說是道非，雖沒大過，但讓人感覺你總有些不對勁，同事疏遠你，領導不信任你，這樣的日子能叫好日子。
抱怨是什麼情緒
20樓：網友
抱怨是 與個體事與願違的心態，【是乙個轉折點，】 抱怨是發洩情緒的方法，通過發洩，如果還沒有認識總結到正確積極的結果，並付出行動改進那就會增加怨氣，形成怨恨進而形成報復，進入惡性迴圈。
抱怨：一種傳染性很強的情緒病毒 通過抱怨，如果不能改變就是一種無能低階淺浮的表現，情緒啊感覺啊往往表達著內心的更深的需求。
譬如憤怒掩蓋著恐懼，抱怨也許在表達著某種焦慮。
重新認識解釋抱怨並採取建設性的方案去處理衝突源才是真正的解決方案，抱怨本身並不能帶來改變，關鍵是通過抱怨你瞭解到自己真實的想法，後面還需要付出很大的努力去面對它。
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愛說謊的人，心裡健不健康我不知道，但是我知道很煩人，會讓所有人都離開他。記得剛上大學的時候，競選班幹部，我問班上乙個女生，你要競選什麼嗎？我什麼都不選，我沒興趣。然後，在競選台上她照著寫好的長長一篇稿，說了足足十分鐘。當時我的內心 我去了，不是沒興趣嗎？說了這麼長時間，一看就是準備充足，這都騙我，我...
這樣算心裡不健康嗎？需要去找心理醫生嗎
其實，就是對自己沒有自信。因為遇到挫折或湊巧的失誤而對自己沒有了信心，而常常煩惱。很多事情總是看不開。人人都會有失誤，看你怎麼去看待了，其實錯沒什麼，只要你認識到了，以後不再麻痺大意，久而久之，心結也會解開。童年的陰影誰都可能會有，也許想起來覺得很悲哀，但是現在應該是展望未來，過去的事情雖然永遠殘留...
自卑的情感都是因為孤獨而起的嗎？
自卑的情感不能說都是因為孤獨而起的，自卑的情感更多是由於環境因素，人經歷的事情造成的，孤獨只是乙個人性格的體現，是乙個常態，不會引起自卑的情感。自卑，顧名思義，自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的...