1樓:薄荷個人成長
親 你好 !親 我很理解 ,因為我帶乙個孩子 曾經也常常情緒失控 。為此也很苦惱 。
後面呢我開始練習冥想 ,才學會了如何不讓自己陷在情緒裡 。讓情緒成為自己 。其實情緒就是身體對你的思維的反應 。
不要去試圖控制情緒 ,你可以去觀察情緒 ,就像天上的雲朵一樣 ,看他們飄過來 然後又離開你的視線 ,他就會自然地消散 。學會觀察 。如果有興趣學習冥想 可以和我私聊喲 !
2樓:爽朗的微笑
是的哦。因為帶孩子沒有收入,而且總時會被認為是好吃懶做。
加上孩子不聽話,自己又什麼事情都做不了,壓力特別大的。
這時候壓力得不到很好的釋放,就很容易照成情緒失控,建議如果孩子有人幫忙,可以送到託兒所,這樣就可以避免長時間和孩子接觸,脫離社會的哦。
希望我的,對你有幫助的哦。
3樓:網友
說明了你情緒很容易失控。
失控源自控制。
你控制不了自己,就想控制你小孩,從而獲取心裡平衡。
打了小孩,然後後悔。說明了你不止一次,而是很經常的打小孩。
4樓:黎祖南
建議和老公商量一下,讓他有時間負擔一些家務,畢竟你帶孩子比較辛苦了。
老公常年在外,我一人帶兩個孩子,心情不好的時候把氣都散給孩子,我該怎麼辦
5樓:桂枋樂正
還是多找機會相聚吧!把氣撒在孩子身上是不對的,會對幼小心靈造成傷害。
6樓:明天會更好
孩子是無辜的,希望你好好對待!就是領養的你也該好好撫養!多多和老公溝通能否回本地工作。
7樓:如果我還在回憶
等你老公回來的時候,猛揍他一頓。
8樓:來自雕塑園風流倜儻的花椰菜
壓抑肯定有,但是處理方式得正確。
最近總是因為小孩一些小舉動,我就會情緒失控,大吼大叫,我這是怎麼了?
9樓:來自玉淵潭鎮靜的無尾熊
壓力大了,以前離婚的時候是家裡的寶貝,如果有什麼不愉快,父母會包容你在單位,因為是未婚的關係,領導和同事都認為你是職場新手,也會包容你,現在你為人父母認為你能扛起重任,也能產生很多的負面情緒,不過這個過程可能你沒有順利的完成角色轉換,所以當養孩子的壓力,工作壓力暴增,而同時別人的包容和支援又變少了的時候就容易累,產生負面情緒,一點一點累積後就容易失控。分析出原因以後,你就能夠冷靜的對待,容許自己完成不好某件事,不要對自己要求過於苛刻,人非完人。
減掉生活中不好的事情。
10樓:僧帽細胞
你好,我是心理諮詢師丁思遠。
你可以先思考以下的問題:孩子每次做錯事你都會情緒失控嗎?還是在一些特定的情況下,你才會失控,比如那件錯了的事情對你來說難以接受,比如在你心力交瘁的時候做錯事讓你手忙腳亂,比如他做錯的事會導致你受到傷害或指責……
如果每次做錯事,無論什麼情況下的什麼事,你都會失控,那麼看起來「做錯事」本身對你來說是無法忍受的。這對你來說意味著什麼?曾經你自己或者你看到其他人因為做錯事被嚴厲懲罰過或者帶來讓慘痛的結果嗎?
你是否對「做錯事」有些恐懼,在努力幫助你的孩子避免那些你覺得會與做錯事聯絡起來的糟糕結果?
如果並不是每次做錯事你都失控,那麼看起來讓你失控的不是孩子的小舉動本身,而是「我被冒犯了,我被添麻煩了,我受到傷害了」。可能背後有很多委屈,無力,疲憊,自責和受傷。這時候的大吼大叫,更像是求助。
無論是哪一種,其實都跟「孩子做錯事」這一客觀事實無關,只和你的內心世界有關。你從孩子做錯事的舉動裡認識到了什麼,聯想到了什麼,感受到了什麼。這些才是讓你情緒激動的原因,如果你為此很困擾,可以尋求專業的心理諮詢師幫助,一起看看你內心的動盪是什麼。
11樓:了了一生
做爸爸媽媽的多少都會有過類似的經歷 孩子總是會有 皮的時候 也有不順自己心意或者達不到自己的要求的時候。
12樓:9好日子
可能是這段時間心情不好導致情緒低落。
13樓:壯丁很瘦
抑鬱症,因為壓力而導致的。建議您出去旅行放鬆,或者看看心理醫生。
當孩子情緒失控時,最明顯的表現是什麼?
14樓:正能量師妹
說到情緒失控這個事情我們大家都都是想到了,就是說在家長有的時候會採取乙個情緒失控的解決辦法。而這樣的事情其實有的時候還在也會做出這樣的乙個行為。而對於這個事情的時候,我們應該保持乙個平靜的心態去對待,因為對於現在所有的對人們來說,他們在這個時候都會去或多或少地產生這樣的乙個事情。
而同時對於這樣乙個事情而言,我們應該去進行乙個相應的乙個明白,因為對於現在大多數的人給人們他們的乙個生活之中所產生這樣的事情,但是讓人感覺到無法去理解和明白的了。
對於這樣乙個問題的發生,我們在家可以想到就是說很多乙個父母在面對這樣的乙個情緒失控的時候,認為這樣是乙個非常不好的乙個事情。而當孩子在這個時候發乙個脾氣的過程之中,我們乙個孩子去進行乙個良好的乙個溝通,換個角度和他進行乙個相對的溝通的話,這樣孩子才明白自己是處在乙個什麼樣的情況。而對自己來說乙個錯誤的情況,也不會再進行乙個相應的犯錯,這樣對於孩子帶個稱上來說也是非常好的了。
如果在我們的日常生活中能夠對孩子進行乙個多一些的觀眾的話,那麼在很大程度進行相應的糾結,這也是我們大家都能夠去進行乙個相應的理解。<>
如果孩子在這個時候發脾氣,或者說去做了乙個事情,我們作為家長就是應該抱著我們乙個平靜的心,因為只有這樣的話才能夠真正讓孩子去理解到什麼乙個行為是正確的,什麼樣的言語行為是錯誤的,這也是我們大家都能夠學習的了。而看到了乙個事情。所以說到孩子和分母再這樣做的乙個情況之下,我們還是應該和他們進行乙個爛心的交流才可以。
因為這也就告訴了我們說當孩子面臨戰略相關論題的這時候,父母應該肩負起自己的給相應的責任的了,孩子和父母之間有相應的乙個感情的乙個鏈結,因為只有這樣的話,對孩子而言算是乙個非常不錯的事情,這也是我們大家都能夠去了解和想象到了乙個明白的乙個問題得了。<>
所以在面對這個問題的時候,我們還是要和孩子進行乙個良好的進行交流,因為只有這樣很好的交流,才能夠真正意義上去解決這樣乙個非常重要的乙個事情。
15樓:譚談社會
當乙個孩子情緒失控的時候,他很容易走向極端,比如說特別的安靜,關起門了什麼話都不說,或者是大哭大鬧,要死要活的。
16樓:光暉赫
最明顯的表現可能是突然間性情大變,不願意與人說話交流,變得自閉,獨自哭泣。或者情緒崩潰,大喊大叫,旁若無人。
17樓:愛健身的小柒
我個人覺得孩子情緒失控時,最明顯的表現就是大哭大鬧,我們作為家長就是應該抱著乙個平靜的心去安撫孩子,而不是一味地責怪孩子,讓孩子不準情緒失控,我們要和孩子進行乙個良好的進行交流。
18樓:網友
最明顯的表現就是他們會大喊大叫,乙個孩子在沒辦法控制自己的情緒的時候,吼叫是他們宣洩情緒的最常用方式。
乙個人帶孩子總會有心情不好的時候,怎樣調節呢?
19樓:匿名使用者
我有同感,因為我的孩子從小到大一直是自己帶,小時候只要不生病,不吵鬧,還好。一旦又生病又吵鬧,心情肯定會遭糕透了。時不時也會發火,甚至會引起夫妻之間爭吵。
剛開始,我確實沒有辦法讓自己完全接受乙個人帶小孩的事實,後來聽了許多家長的話,說自己帶的小孩肯定會比老人帶好,為了孩子,我願意去接受乙個人帶孩子,但在心情方面我自己也慢慢調解,心態一定要調解好,否則很容易得憂鬱症。
沒事的時候,帶著孩子去外面走走,看著孩子一天天變化,你會快樂,心情會舒暢。
20樓:匿名使用者
心情不好時,可以把麻煩的事先放一邊,等冷靜了再處理。先帶著孩子做一些開心的事,過了就好啦,儘量保持平衡的心態。
21樓:匿名使用者
多看育兒的書,要常看。這樣容易控制自己。
孩子總是情緒失控,並非無理取鬧,怎麼回事呢?
22樓:霧拉拉
因為孩子肯定不會無緣無故的就情緒失控,肯定是有什麼原因才讓孩子變得敏感,作為家長要好好的關注孩子。
23樓:歧山蘭
如果孩子總是情緒失控,並非無理取鬧的話,那很有可能就考慮孩子自身是否有相類的心理疾病,或者情緒障礙。
24樓:職場養老小精靈
家長要教會孩子情緒管理,也要學會剋制自己,不然太任性了,對未來發展也不好,如果孩子無法剋制自己,可以帶孩子去醫院做乙個檢查,或者請心理醫生幫忙解決。
25樓:請緘默啊
看看心理醫生吧,可能是心理壓力過大,沒有宣洩的條件,現在的學生多多少少都有點心理問題,壓力較大。
帶寶寶經常情緒失控對他大吼大叫,怎麼辦
26樓:匿名使用者
調整自己的情緒;控制住自己;爆發前,忍一下;
還有別老圍著孩子打轉,只要孩子思想品德沒有問題,那麼給孩子點空間。
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