1樓：為愛痴狂
學生正確的學習方法 兩千多年前孔子說過：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」意思說，幹一件事，知道它，瞭解它不如愛好它，愛好它不如樂在其中。
好」和「樂」就是願意學，喜歡學，這就是興趣。興趣是最好的老師，有興趣才能產生愛好，愛好它就要去實踐它，達到樂在其中，有興趣才會形成學習的主動性和積極性，所以說：興趣是學習的不竭的動力源泉。
只要你在平日的學習中做到課前預習找出重難疑問；積極參與課堂活動，認真思考問題注意歸納，主動發言收集激勵因子，那麼你學習的興趣就會更濃厚，你一定會更加喜歡文化課程的學習的。 要想取得好的學習成績，必須要有良好的學習習慣。習慣是經過重複練習而鞏固下來的穩重持久的條件反射和自然需要。
建立良好的學習習慣，就會使自己學習感到有序而輕鬆。良好的學習習慣應是：耳、眼、腦、口、手並用，勤練習、多質疑、勤思考、重歸納、多應用，要注意總結規律性的東西，在學習過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。
另外還要保證每天有一定的自學時間，以便加寬知識面和培養自己。
2樓：鈉流三子呀
聽聽歌，把學習當做一種樂趣，祝你在考試中取得好成績。
學習太累怎麼辦？有哪些放鬆和休息的方法呢？
3樓：小企鵝談世界
學習太累，放鬆和休息的方法：健身運動便是比較好的將大腦疲憊轉化成生理學疲憊的方法，能夠在學習培訓覺得累的時候停住，做一做拉申、瑜伽健身，或是跑步，有許多合適在小環境開展的短期內運動課程。唱歌、繪畫（藝術塗鴉）等方式能夠變換用腦區域，而唱歌和藝術塗鴉通常是應用右腦開發裡的自主運動語言表達（匯出）區域，不過還可以根據多種方式激發大腦裡的別的區域，根據用腦區域變換讓本來疲憊的區域開展歇息。
吃含糖量和蛋白質足夠的食品。學習培訓情況下大腦必須耗費十分多的是動能，有時候疲憊的發生也是由於動能的欠缺，就像你十分捱餓的時，這個時候就能夠及時補充一些食材，隨後歇息一小一段時間開展下消化吸收。
最終便是，學習培訓前一定要有效設定個人目標，在總體目標沒完成前覺得疲憊了還要堅持不懈。要知道人的大具備很弱的延展性，每一次的有效堅持不懈會使大腦建立更多的是神經系統聯接，提公升執行效率，因此你也會察覺自己的提高緩解疲勞能力擁有提公升。
多多的參加課餘活動，每日因作業負擔過重而捨棄興趣愛好和戶外活動的時間會得不償失，適度在學習培訓中間交叉鍛鍊身體、文藝演出、高新科技、課外活動、公益勞動等就可以推動學生全面發展，提公升身體免疫力，又可讓大腦不一樣區域更替工作中，防止疲憊。自然主題活動太多太經常還會使精力和大腦負載過重，要依據自身能力和興趣愛好分配課裡外主題活動，量力而行。
睡眠質量和歇息至關重要，每日確保正常的充足睡眠可減輕學習培訓疲憊，還可以推動記憶力，緩解遺忘的速率。除開規定充足的睡覺時間外，睡覺的產品質量也至關重要，儘可能營造良好的睡眠環境，培養按時入睡和起來的習慣性。歇息都是乙個防止學習培訓疲憊的重要途徑，歇息不等同於睡眠質量，例如課間活動，最好出來運動一下，呼吸新鮮空氣，散散步閒聊，眺望放鬆眼睛等而非趴在桌上入睡，與此同時放鬆大腦、眼和身體的焦慮。
4樓：史蒂芬斯
學習太累就要多去休息，要學會勞逸結合，這樣學習的效率才會提高；學會勞逸結合，在學習了太長時間以後就要學會放鬆心情可以聽聽輕**，出去轉一轉，呼吸新鮮的空氣，也可以跟父母交流，幫父母做家務。
5樓：淺安時光小芳
去活動一下，可以在自己的智慧型產品中存放多首使自己放鬆的歌曲。去公園，爬山，或則去遊樂園都可以的，放鬆心情！
6樓：奇怪的黃海綿
太辛苦了，就放鬆一下，人就可以輕鬆很多。
學習太累，應該怎麼放鬆或減壓
7樓：我的驕傲
引言：如果在學習當中太累的話，就要適當的放鬆一下自己的壓力。學習當中太累可以適當的去做一些娛樂活動，在娛樂活動當中也能放鬆自己的精神。
今天就來跟大家說一說，學習太累，應該怎麼放鬆或檢驗。
如果感覺學族褲習太累，可以適當地去呼吸一下外面的新鮮空氣，這樣就能夠讓自己的心情得到緩解。平常也可以看一看外面的綠色植物，多看看綠色的植物，也能讓自己的視力得到很好的保護。家長不要給孩子佈置很多作業，佈置很多作業，孩子也會感覺有很大的壓力，整個人也會非常疲憊。
如果平時特別勞累的話，可以給自己準備一些小零食，在感覺到壓力的時候吃一些小零食也能夠緩解。可以選擇一些舒緩的**，在聽**的時候就能讓自己的心情得到放鬆。有些時候如果嘴很饞的話，就可以適當的去買一些自己想吃的食物。
學習不能有太大壓力，有太大的壓力，整個人也會非常的疲憊。如果整個人沒有辦法改變狀態，學習的效率得不到很大的提公升。
如果發現自己壓力很大特別累的話，可以適當的去睡一小會兒，讓自己的精神得到乙個緩解，讓自己有很好的精力去進行學習。每天對自己的要求不能太高，對自己要求太高的話，自己也會感覺非常的累。學習會消耗自己的意志力，這個時候一定要讓自己精神保持充足，才能更好的去學習。
不要養成熬夜悉穗純的行為，養成熬夜的行為，整個人也會非常的疲憊。寫完作業後不要去玩電子遊戲，玩電子遊戲的話精神會比較充足，不願意去睡覺，整個人的休息也會被影響到。
長時間學習已經太累，長時間學習已經太累怎麼辦？要怎麼放鬆？
8樓：貓咪說寵匯
1.去室外感受新鮮空含緩氣。
長時間的學習和久坐身體很容易僵硬和疲憊，不妨隔乙個小時就談廳模站起來到屋外或陽臺走動一下，呼吸室外新鮮的空氣，並伸展活動一下身體，整身體都會變得舒服很多。再看一下室外的綠色植物，經常看綠色植物對眼睛是有好處的。
2.聽**放鬆一下。
有耳機和手機的話，分心或是休息的時候可以聽一些自己喜歡的**，經過長時間的學習思考，有分神分心的現象就說明大腦已經很疲累了，在發出警告告訴身體應該休息了。這個時候不妨放鬆一下自己的大腦，閉上眼睛好好享受一下**。
3.適當吃一些零食放鬆。
當然覺得累了的伏慶時候，也可以適當吃一些小零食來放鬆一下，尤其是感到肚子餓的時候，這樣就說明了身體該需要補充能量了。可以吃一些堅果、肉乾、麵包、餅乾等零食，都是比較抗餓的，也可以吃一些巧克力。當然有時候學習過程中會感到嘴饞，不妨吃一些美味的肉乾，比如牛肉乾。
海魚乾等，可以試試小谷熊魷魚絲。
4.小睡放鬆一會兒。
長時間的學習難免會感到犯困，如果吃了零食還是覺得困到不行，那麼不妨小睡一會兒，不要硬撐，那樣學習效率也會大大降低，也會消耗大量的意志力。
這是沒有必要的。等睡足了精神自然充沛許多，才會有更好的精力去學習。
英語該怎麼學習，英語該怎麼學習
第一 英語的基礎是單詞，要多記多背，記憶單詞的方法有很多種，可以在閱讀中記憶單詞，這樣既不乏味也記得牢。像語法 翻譯 答題技巧等主要就是通過課上習得的，所以一定要專心，課後要學會總結 歸納 理解記憶 做題實戰運用。如果語法太差，可以買一本語法書攻克一下。第二 提高英語閱讀理解能力。英語閱讀是比較重要...
兒子每次都和我說學習很累,我該怎麼回答他
告訴孩子，今天的累是為了明天活的更輕鬆。人生像一架天平，這面往下沉一點，對面就會高一些。年輕的時候付出的多一些，後半輩子就會輕鬆一些。但作為父母，也要對孩子完全負責。要了解孩子因為什麼造成的累。去創造條件減輕孩子的累。有好些方面是需要父母做的更好，才能有效的幫助孩子減輕學習負擔。比如，不要讓孩子自己...
英語到底該怎麼學習，該如何學習英語？
1 抄書！我初中英語一般考40分！今年高考我115分上了高中以後我狂學 抄各種參考書加起來有15.6公斤 2 狂背 背書背句子 3 瘋狂 有恆心才能學好！語言這種東西，靠的就是多讀，多寫 多練，多多張口，還有要日積月累，逐漸培養出良好的語感，還有，要更具自身的情況，選擇正確的學習方法，我個人認為，瘋...