1樓:呼采綠
以前很自信,現在變得越來越沒有自信的原因,就是受到的打擊次數太多,使自己灰心喪氣,成功率低,這樣就破壞了自信,你一定要樹立強大的自信心,失敗才能有成功,
2樓:帳號已登出
說明你遇到的事情多了,人也比較成熟了,做什麼事情都會考慮了。而原來就是盲目的自信,總覺得自己行,這是很正常的。
3樓:在路上
姐很自信,現在越來越變得沒有自信了,是因為你可能是受到什麼事情的打擊。所以你就變得不自信。
4樓:網友
這是一種很正常的現象,雖然之前是自信的,但是慢慢在社會上的闖蕩,與周圍人的交流,會經歷許許多多有能力,有作為的人,同時也會得到很多的否定。
5樓:芙蓉
因為你可能經歷了一些打擊你自信心的事件。你可以回顧一下這些事件,如果無關緊要的建議忘掉,如果很重要建議釋懷。總之,人要帶著滿滿的自信向前看。
6樓:了了一生
發生什麼事情了受到打擊了吧。
7樓:渾曉暢
也許成長中有不好的經歷讓你受到了打擊,但你能意識到這個問題就已經是乙個很好的開端了,沒自信就要努力變得有自信,多看自己的閃光點,在自己感興趣或擅長的領域多做事。
8樓:網友
以前很自信,現在變得越來越沒有自信了,多數情況下是因為你工作或者生活的不順,臉到這裡的心裡老是在想,為什麼會這樣。
9樓:小晨
因為現在你長大了,成熟了很多東西,你覺得不夠完美,所以說就越來越沒有自信。
10樓:喻恨桃
像你現在和以前有什麼變化,然後找到這個變化,然後再慢慢的改變過來,所以你就會越越自信。
為什麼都說我沒以前自信了?
11樓:六小妹
這是自卑心理在起作用,曾經自信的你發現你有許許多多事情沒有其他人做的好,進而自卑起來,接下來自信心當然也就受到了影響!
建議你坦然面對人生挫折,永遠不要自卑,迎著困難上,認真向內行的人學習變弱項為強項,接下來你自信心也就來了!越來越不自信的原因,本來就有很好的想法,但不敢在大家面前表達出自己的觀點;如果有人和你的意見不同時,你會毫不猶豫的妥協;在乙個新的環境裡面,就像受傷的小鹿,做什麼都束手束腳,不敢表現自己,害怕自己做的不夠好;被別人佔了便宜還幫著數錢,典型的不能勇敢的拒絕別人;遇到事情不敢自己做決定,甚至將表現自己的權利讓給他人;只要事情做的不好,都覺得是自己的問題;內心恐懼別人發現自己的缺點,索性就不和任何人來往,拒絕和他人來往輪姿;突然有人賞識你的才華,你不敢正面,反而否定自己;凡此種種……
事實上,我們發現上面的這些表現,都是在內心的極力的不敢表現自己,極力的否定自己,不敢正視自己,認為自己和他人不一樣,配不上美好的事物,這就是人們常說的不自信。
在戀愛中,認為ta那麼好,自己配不上。他人都說以自己現在這麼優秀的條件,找乙個門當戶對的戀人,完全是輕而易舉的,但自己的內心總認為,自己配不上那麼優秀的ta。
在工作和生活中,他人都在給自己勇氣,相信自己能把事情做好,但內心總覺得自己能力不夠,總是戰培乎戰兢兢,不相信臘中絕自己能把事情做好。
為什麼你的生活總是無法遠離不自信。
實際上,可能你發現,並不是你不夠好,而是你認為自己不夠好,也不是你不夠優秀,而是你認為自己不夠優秀。如果你想要走出這種不自信的情況,那麼,當你內心在極力否定自己的時候,極力反對內心的這個聲音,拒絕不自信,才是你走出陰影的光明之路。
12樓:愈戈雅
第一,經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎?
你必須長自己的志氣。你總念敏睜會有許多優點和成就的,把它們列出來,寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條,經常看看、想想。在從事各種活拿慧動時,想想自己的優點,並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提公升自己的自信效果很好,有利於提高從事這項活動的成功率。
第。二、多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤,近墨者黑。
你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第。三、自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時,一定不要放棄。
要堅持對自己說:「我能行!」、我很棒!
我能做得更好仔歲!」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利於不斷提公升自己的自信心。
這已為心理學的研究所證實。
第。四、樹立自信的外部形象。乙個人,保持整潔、得體的儀表,有利於增強自己的自信心。
舉止灑脫,行為端方,助人為樂,目不斜視,就會有發自內心的自信。同時,加強鍛鍊,保持健美的體形,對增強自信也很有幫助。
第。五、保持一定的自豪感。乙個人,謙虛是必要的,但不可過度。過分貶低自己,對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣,但不可無傲骨。要相信自己,充滿對自己的自豪感。
第。六、學會微笑。微笑會增加幸福感,進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑,自信從中而來,幾乎立竿見影。
13樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
有兩個原因,乙個來瞎兆源於自己的不努力,自己的鬆懈,導致自己越來越沒磨塵租有優勢,越來越沒有能力。
另外乙個原因**於外在事物,比如說兄銷其他人過於努力,努力程度比你強,所以別人超越了你,這讓你感到不自信。
14樓:網友
可能你現在的所作所為讓別人春陵看得出來了,你現在沒有自信,差扮肯定虛森灶也是目前的這種狀態,讓你不像以前那種鋒芒畢露了。
15樓:我愛追劇
大家可能最近發現你說話總是否定自己,覺得你變了很多才會這樣說。也許你的不自信連自己都沒有發現。
16樓:匿名使用者
或許你人緣不錯,與你認識的人很多,和你關係不錯的人也很多,但即使是你朝夕相處的家人,甚或是親密無間的愛人,你也未必見得想什麼時候說就能和他說,想說什麼就說什麼,什麼時候都不必擔心失禮,不必自責,不必敬液彎畏懼被冷淡和亮悶被斥責。
茫茫人海,阡陌紅塵,通訊錄上的名字幾十上百,熟悉的容顏更是成百上千,有時候,開啟手機,乙個乙個名字的翻過去,又有幾個人能讓你安心和坦然,可以去打擾,可埋返以去隨時隨地地暢所欲言?
17樓:春來茶館
這主要是由於時間的推移或蘆棗環境及社會情況會使你陪睜拆改變的。
指導意見:畢竟理想與現實是不符的,隨著時間的推移,殘酷的現實會介入的愈來早空愈深。
18樓:古玉安
當局者迷旁觀者清,肯定是因為旁人有一段時間沒有見過你所以才會看出你的變化。
19樓:實事求是
估計是你現在的表現不如以前,顯得沒有以前自信。
20樓:泣青冬
為什麼都說我們以前自信了?那可能看我現在沒有信心了,就說我沒有以櫻喊前自信了,那脊首野我應芹握該鼓足勇氣,還得自信和從前一樣。
為什麼很多人變得很自信?
21樓:副業
乙個人如果變得很自信,實際上也是需要一些理念來維繫著,讓自己更加自信。心理學家班杜拉在社會學習理論中提出了自我效能感的概念。 自我效能感指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
換句話來說,就是你有多大程度相信自己能做好某件事。
自我效能感這一理論關心的不是某人具有什麼技能,而是個體用其擁有的技能能夠做些什麼。
班杜拉認為,在某一情境下,決定自我效能感的四個主要因素:
1.行為成就:效能期望主要取決於過去發生了什麼;以前的成功導致高的效能期望,而以前的失敗導致低的效能期望。
2.替代經驗:觀察他人的成敗,可以對自我效能感產生與自己的成敗相似的影響,但作用小一些。
3.言語勸說:當你尊敬的人強烈認為你有能力成功的應付某一情境時,自我效能感可以提高。
4.情感喚起:高水平的喚起可導致人們經歷焦慮與緊張,並降低自我效能感。
有些人雖然條件(物質或非物質)優越,但還是自卑」,可見自信感並不完全單純由自身條件而決定,也與個體如何看待自己的價值有緊密的相關。自我效能感理論背後的因素分析或許能告訴我們,自信心的形成由多方面影響著:既往的經歷、所處的環境(包括重要的人際關係環境,是否能提供比較寬容、支援、理解的空間)以及自身的性格特質等。
越來越沒有上進心了,以前自信的人現在連自己都不相信自己了,越來越墮落了該怎麼辦啊
咦狗哥 是什麼讓我生活下去?是責任。是對父母的孝道責任,是對兄弟姐妹的感情責任,是對老婆愛的責任,是對子女養育的責任 我經常想,我要做好我的責任。當我爸一次次的對我說有錢也不買好車時,我就知道他活了半輩子,最想要的就是好車,我就要努力,就要實現!我是男的,即使精力充沛,也會又累的一天。累了,我就和兄...
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工作壓力過大,越來越沒自信,天天都被人挑戰著,快要支撐不住了
出去放鬆放鬆,你這屬於壓力作用的,越是這樣,你工作月做不好,需要找時間去放鬆放鬆,你需要找到乙個釋放自己壓力的方式。工作的壓力實在是太大了,但是我不知道怎麼去面對?其實你只要問自己乙個問題就好了 你不工作能很舒服的生活嗎?肯定是不能的,你要生存就得工作,讓自己的生活有計畫一點,不要自己有碌碌無為的感...