1樓：豬頭蔥
其實不是藥，只是讓你在飲食中也食用公尺糠。 腎的保養： 一是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。
飲食的酸鹼平衡對於腎病的**及併發症的防治是非常重要的乙個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性鹼，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。
二是，參加有氧運動，適當鍛鍊身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防腎病的發生。 第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎病的發生。
第四，生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉ok,打麻將，夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使腎病遠離自己。
第五，遠離煙，酒。煙，酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。 第六，不要食用被汙染的食物，如被汙染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
2樓：巢夢琪
公尺糠就是加工稻穀時粉碎的殼，不是藥。
腎結石要怎樣預防
3樓：語勒新聲
首先多喝水、其次多運動，不宜吃含嘌呤豐富的食物動物內臟海產品，花生、豆角菠菜等，
4樓：卷扔肪
腎結石是一種地區性疾病，跟水質是有直接聯絡的。你生活在那種結石多發地區那沒辦法了 。但是還是有一些需要注意的生活習慣可以減少結石的產生。
首先，最重要的預防是多飲水，這樣可以在小結石形成時通過多飲水形成的尿液可能的將小結石排出。 第二點，要經常運動。小結石形成後可以通過運動和尿液的沖刷將結石儘可能的排出。
首先你要肯定的是你不能預防結石的產生，你所需要預防的是防止一旦產生的結石而不至於產生身體上的痛苦。小結石只要它沒阻塞輸尿管致使腎積水，那是沒關係的。 第三點，你如果生活在結石高發區，你一年去體檢一次，過個泌尿系b超【針對泌尿系的檢查，是篩查泌尿繫結石的首選】。
怎麼對付腎結石這種病？
5樓：山曲雅客聽
腎結石中西醫** 1/大就先雷射碎石。小就直接吃藥。 2/**方法：
清熱利水、消炎化石，並配用解痙藥為宜。 組成及服法：金銀花、連翹、黃柏、金錢草、石韋、海金沙、魚腥草、雞內金各100克，木通、翟麥、扁蓄、鬱金、枳殼各150克，滑石180克、甘草30克等研末濃縮製成為1個療程的沖劑。
每日3次，每次3～5克，用溫開水沖服。同時服用解痙藥，使平滑肌鬆弛，輸尿管擴張後解除疼痛，讓結石更易暢通排出。服用解痙藥後，患者會口乾舌燥，因此要多喝開水，多喝開水也可起到化石排石的作用。
中醫藥** (1)溼熱蘊結：小便澀痛，尿中有砂石，排尿中斷，尿黃赤，突發腰羶劇痛，苔黃膩，脈弦數。 治法；清熱利溼，排石通淋。
方藥：石韋、瞿麥、冬葵於、滑石、王不留行、牛膝各10克、金錢草、海金沙各30克、內金15克。 中成藥：
排石沖劑、石淋通片。 (2)氣滯血淤：結石日久不移，腰腹疼痛固定、脹痛，舌紫，脈澀。
治法：破氣化淤，軟堅排石。 方藥：
莪術、山甲、皂刺、牛膝、青皮、桐殼各1d克，薏茁仁、金錢草各30克，車前子15克。
得了賢結石應該注意些什麼如題 謝謝了
6樓：網友
首先要經常運動。多喝水。多吃西瓜 。還要看賢結石科粒是不是很大，如果比較小可以採用藥物** 顆粒較大時。應採用雷射**。
常吃什麼預防結石？
7樓：網友
平時養成良好的生活習慣很重要。
泌尿道結石的預防：
1.多飲水，多運動，減少尿鹽沉澱的機會；
2.積極**尿路感染，除去尿路梗阻的因素，如尿道狹窄、前列腺增生等，有甲狀腺功能亢進症者行手術**；
3.長期臥床的病人多翻身，增進尿液通暢；
4.改變飲食結構。
結石與飲食的關係密切，為防患子未然，在飲食上應注意以下幾點：
1)、平時應多飲水，養成飲水習慣。因為多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。
有學者指出，最好每天飲水2500毫公升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應注意先經軟化後再飲用。最好飲用磁比水。
2)、不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加給石形成的危險性。平時應適當多吃些粗糧和素食。
3)、如果是結石患者，結石**以後，對於草酸鹽給石患者，為了預防給石**，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等；如果是尿酸鹽的患者，應注意儘量少吃含尿酸較高的食物，如動物內臟、海產品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。
4)、儘量不服用或少服用與結石有關的藥物，如維生素c、阿斯匹林、磺胺類藥物。
膽道結石的預防：
研究發現，三餐不正常、不定時、不吃早餐、暴飲暴食的人，膽汁容易變得濃稠，容易結晶，也就容易有膽結石。所以預防膽結石最好的方法，就是遵循吃飯皇帝大的祖訓，該吃飯的時候就要吃飯，讓三餐正常。已被診斷確定有膽結石的人，尤應嚴格執行。
因為結石就代表您有結石的體質，不注意就很容易**。
8樓：貓肥小
飲食上，少吃動物內臟，菠菜、豆腐，辣椒、果仁、鹹魚、鹹肉、鹽製品。另外，要多吃低鈣飲食，少吃乳製品，因乳製品中含鈣質較多。少吃糖，因為吃糖後尿中鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，也會增加結石形成的機會。
專家指出，應該多活動，多飲水，少吃含鹽、含糖、含鈣高的食品。吃飯人人都會吃，可每個人吃飯方式都不一樣，喜歡吃的也不一樣，吃飯速度有快有慢，但是怎樣吃才更健康呢？才能預防結石的產生呢？
1、慢食，首先吃飯速度不宜過快，「一口飯嚼30次，一頓飯吃半個小時」有多重效應：健腦、**、美容、防癌。
2、早食，即三餐皆需早。早餐早食是一天的「智力開關」；晚餐早食可利於消化，預防腎結石。
3、雜食，雜食能充分體現食物互補的原理，是獲得各種營養素的保證。可先從每天吃10種、15種食物做起。
4、素食，不是一點葷也不吃，素食是防治文明病的核心措施。
5、淡食，包括少鹽、少油、少糖等，是預防腎結石的有利行為之一，6、鮮食，絕大多數食物均以新鮮為上，許多「活營養素」可得以保持。提倡「鮮吃鮮做」、「不吃剩」。
7、潔食，「乾淨」包括無塵、無細菌病毒以及無汙染物。
8，生食，並非一切均生食，而是「適合生食的儘量生食」。
9、冷食，吃溫度過高的食物，對食道健康有害。低溫可延壽，冷食還可增強消化道功能。
10、定食，定時定量進食，久之形成動力定型，這是人體生物鐘的要求。
11、小食，21世紀進餐制以日進五餐或六餐為宜，三頓正餐外的小餐（上午10點、下午16點及20點左右）稱為「小食」，具多重功效。它與平時所說的零食有別，後者無定時定量的概念，導致與正餐的矛盾。
9樓：網友
有7種方法可以預防結石。
一）養成多飲水的習慣。
二）解除尿路梗阻因素。
三）積極**尿路感染。
五）調節尿液酸鹼度。
六）防治代謝性疾病，如甲狀腺功能亢進者應行手術**。
七）飲食調節和藥物預防。
10樓：網友
每天喝點健怡茶，多喝水，體質好的人堅持的話，小便可能就會排出結石來。
11樓：劉子熠
吃什麼都不行，就得喝水，不一定要大量的飲水，而是每天堅持喝，有規律，定量的喝。保你什麼結石都不得，就是得了輕微的，也能治好。
要想健康還得靠自己的堅持啊。
12樓：網友
多喝自然的白開水有利尿的作用，食品如冬瓜有利尿的作用，再吃點清涼食品就ok啦，祝你健康好運！
腎結石如何預防？
13樓：語勒新聲
首先多喝水、其次多運動，不宜吃含嘌呤豐富的食物動物內臟海產品，花生、豆角菠菜等，
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