1樓:阿飛小飛哥
木瓜富有營養,低卡路里,對進行**的人大有益處,魔芋做成的食品有**健身、治病抗癌等功效。
我身邊就有這樣的人吃過,我有個同事剛來上班那會都好胖的,目測有150斤左右的,後來見她天天都有吃這個,現在看她也就110左右吧。
2、飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉,它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
2樓:網友
我吃佐丹力的效果很好。孕婦和哺乳期都可以吃。目前我在**。
百頤年代餐粉效果好嗎?功效和種類有哪些?
3樓:將心看不美悠詩
很好的一款代餐粥,不過我平時比較懶又要上班沒時間熬粥就直接通過【百頤年代餐粉】來代替了,單純熬粥喝的比較麻煩點,需要先準備好葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克、糙公尺10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、枸杞2克。
做法先將葛根、木瓜等洗淨,紅豆、扁豆、糙公尺、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據自己口味需求加好橘入冰糖蜂蜜味道調解都很好噠,友扮團缺賀(手碼不易望)
4樓:馥鬱金香
不錯的銷判腔一塊代餐粉,之前我就是直接食用這款輕下來的,虧衫某寶上很熱銷的寶貝,也就是代餐來說還不錯,有飽腹感衝納代餐粉品牌裡算比較好的。
5樓:京門雨落雨兮
很好的,我也是直接食(百頤年代餐粉)來代替的,喝完四桶還減掉12斤了也可以自己熬粥來代替。
做法】將葛根、木瓜等洗淨,紅豆、扁豆、耐帶李糙公尺、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。
月經是我們判斷自己身體健康狀況的一面鏡子,月經正常,面容嬌嫩,臉色也好。月經推後超過七天並連續幾行螞個週期的,算做是月昌遲經後期。一般來說是虛症,推後的意思就是說,身體裡的血液或者能量不夠用,所以要儘量往後拖幾天,腎虛或者體寒也會造成周期拉長。
而量多不是血熱就是血瘀或者氣虛。
純番薯粉和太白粉有什麼不同,地瓜粉和生粉有什麼區別???
番薯粉是指用薯類塊莖為原料,經浸泡 蒸煮 壓條等工序製成的條狀 絲狀薯類製品,因薯類澱粉比大公尺含量更高,所以番薯粉比公尺粉更柔韌,更富有彈性,水煮不易糊湯,幹炒不易斷,也是名小吃酸辣粉的主要原原料。從詞義上理解,也可以是以番薯為原料以研磨製成的粉狀物料,即番薯澱粉 又稱紅薯澱粉 甘薯澱粉 地瓜澱粉...
低筋粉和麵粉有什麼不同嗎,低筋粉和普通麵粉有什麼區別?
低粉既低筋麵粉 小麥麵粉蛋白質含量在7 9 之間,為製作蛋糕的主要原料之一。在混酥類西餅中也是主要原料之一。顏色較白,用手抓易成團 低筋麵粉的蛋白質含量平均在8.5 左右,蛋白質含量低,麩質也較少,因此筋性亦弱,比較適合用來做蛋糕,鬆糕,餅乾以及撻皮等需要蓬鬆酥脆口感的西點 普通粉就簡單了,這是我們...
螺螄粉和桂林米粉有什麼不同,桂林米粉與柳州螺螄粉有什麼區別?
桂林米粉與螺螄粉,都是廣西當地的美食小吃,我覺得兩種小吃最大的不同之處,就在於所用到的湯底。螺螄粉的美味在於其獨特的湯料,湯料是有螺螄,山奈,八角,肉桂,丁香,多種辣椒,與天然香料和味素配製而成的。田螺螄放到清水裡泡1個小時去淨泥沙和土味,然後清洗一遍。把豬骨頭放到鍋裡滾湯,水裡加入一湯匙米酒就開始...