1樓：網友
近視是在一段時間是會穩定的，但隨著用眼習慣的不科學性，會持續提公升的。如果有條件，建議雷射**，這個效果最好，成功率。、
多注意用眼睛衛生。
多注意保養，不可長時間保持疲勞狀態。
2樓：匿名使用者
可以試一下角膜塑形鏡啊，只需要晚上戴，白天就可以恢復良好的視力呀～
眼睛近視了，怎麼樣保護好呢。謝謝誒。
3樓：贊贊團隊
病情分析：近視後如何保護視力，主要包括以下幾個方面：
1、增加戶外活動時間：每天在戶外陽光下活動的時間建議不少於兩小時，對於近視兒童建議進行更長時間的戶外活動。研究發現大自然光線可以促進視網膜釋放多巴胺，延緩近視的發展；
2、控制電子產品的使用時間：可以選擇較大螢幕的電子產品，每天使用時間不宜超過2-3小時，每使用一段時間需要休息3-5分鐘，例如每半小時休息3-5分鐘；
5、建議均衡飲食：做到不挑食、偏食，建議少吃甜食；
6、科學控制近視：需要定期到醫院進行復查，監測近視度數的增長，及時配戴合適度數的眼鏡，謹防近視度數快速的增長。
4樓：獅子打醬油的啦
預防近視：一、近距離用眼時間不宜過長。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢。
三、五穀雜糧、葷素搭配。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。
七、堅持做正確的眼保健操。
八、少吃糖果和高糖食品。
九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
眼睛要怎麼保護，才不會更近視？
5樓：匿名使用者
限制玩電腦、電視時間。睡覺前滴保健眼藥水。保證每天做1~2次眼保健操。睡覺最好附近沒有光線。最好帶防紫外線眼罩。
6樓：匿名使用者
每看乙個小時的電腦就站起來看看窗外綠色的東西，平時也可以泡些枸杞吃~
眼睛好像近視瞭如何去保護好視力
7樓：匿名使用者
每天給 眼睛做下 按摩吧。
已經近視，該怎麼保護視力減緩近視加深
8樓：嘻哈哈妹子
不要長時間照螢幕 沒事別經常戴眼鏡 經常看看花木有利於減緩視力疲勞。
9樓：show一一
閉眼30秒，睜開看遠處，由遠到近，多多鍛鍊，少玩電腦手機。
有近視眼怎麼保護眼睛近視加重。
10樓：武漢佰視佳眼科
1、合理安排讀書和寫字的時間，讀書、寫字姿勢要正確，近視眼更應注意一次閱讀和寫字的時間不要太長，一般40分鐘左右應停下來休息10分鐘，往遠處眺望或活動一下再看，同時注意寫字的姿勢要端正，做到讀必坐，寫必正。
2、限制用電腦、手機，每天看電腦或是手機時間最好不要過長，長時間對著電腦手機容易造成眼疲勞，而且電腦手機輻射也是不利於人體健康的！
3、適宜的光線，日常保護眼睛，除了要注意用眼時間，還要注意光線跟操作姿勢。昏暗的光線，不僅不利於閱讀，也容易造成眼疲勞。
4、每小時閉眼休息5分鐘，如果因為工作或者學業關係，必須每天長時間用眼的話，那麼就要每個小時騰出3—5分鐘的時間，什麼都不做閉上眼睛放鬆休息下！
6、定期做眼科檢查，檢查專案主要有裸眼視力、散瞳視力、驗光等，觀察近視度數有無加深，是否需要更換眼鏡等，有條件時還應請醫生檢查眼底，觀察有無玻璃體渾濁，有無視網膜變性等。總之，得了近視眼後，仍應特別注意保護眼睛，以防止近視度數進一步加深，並應定期檢查視力，及時採取補救措施。
11樓：採8哥
視力低下，眼睛經常乾澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活工作不便。率性近視。近視多發生在青少年時期，遺傳因素有一定影響。為防止近視的發生和發展，食療雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，雞蛋和牛奶皆是營養佳品，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富，維生素a、b1、b2、等也多。
12樓：網友
有近視眼，想要保護眼睛近視加重的話，那就少看手機和電腦，不要長時間用眼就好了。
13樓：視防中心周士群
你好，減緩近視發展的方法，平時少看電腦、手機，少吃甜食和碳酸飲料，多吃含葉黃素多的食物比如玉公尺、藍莓、胡蘿蔔等食物，多戶外運動，適當曬曬太陽。
14樓：執筆畫憂
不好的用眼習慣，不正確的讀寫姿勢，無節制的看手機電腦。
15樓：匿名使用者
可以用柄林恢目術去鍛鍊呀，我以前五百多度都能鍛鍊好。
16樓：籍語
近視眼手術**並不是衡量雷射手術好與壞的標準，只有適合您眼部情況的手術才是正確的選擇方向。所以，**取決與手術方式，不同手術方式**也不一樣。
17樓：網友
看書或看電腦40分鐘後要眺望遠景一分鐘；看電腦時，把文字的底色改為綠色，這樣看起來不刺眼，有助於保護視力；適度做些戶外運動，如散步，但不要太劇烈；做眼保健操；每天轉轉眼球，儘可能轉到最大角度；眼睛酸，脹，痛，癢時不要亂用抗生素眼藥水；多吃海魚，深海魚油，豬肝，雞肝，菊花茶，枸杞子等。
18樓：山東視防
首先要去正規的醫院進行正確驗光配鏡，可以選擇具有控制效果的周邊離焦控制型鏡片，也可以選擇佩戴角膜塑形鏡，以上兩種都具有延緩近視增長的作用。
其次生活中要保證良好的用眼習慣，減少近距離用眼時間，遠離電子產品，增加戶外活動，減少視疲勞。
19樓：山東視防
首先應該到正規醫院或視光中心進行綜合驗光，15歲以下青少年第一次佩戴眼鏡應散瞳，選擇合適度數的眼鏡，條件允許的話也可選擇夜戴角膜塑形鏡。其次平時應注意坐姿端正，注意休息，長時間近距離工作或學習之後應向遠處眺望一會 一般看近40分鐘之後看會遠處，電子產品如手機電腦應控制好時間。最後，做到不挑食，儘量多攝取一些葉黃素含量高的水果蔬菜。
20樓：山東視防
1、正確驗光、配鏡：如條件允許，最好配角膜塑形性或軟性漸進性角膜接觸鏡，以上兩種眼鏡具有明確科研療效證明，對近視具有一定防控作用；
2、注意環境因素影響：改變不良習慣，如多增加室外活動時間，據科研調查室外活動每天2-3小時，可減少兒童發展近視的患病率，注意用眼衛生，減少近距離工作，注意光線、坐姿，避免晃動環境閱讀、看手機；
3、注意營養：多補充維生素c、維生素a及蛋白、鈣、鋅等微量元素。
21樓：山東視防
首先對於未成年人來說，近視會隨著身體的發育，近視度數也會逐步加，只不過增加的快，有的慢而已。目前對於近視控制來說，最好的方式就是角膜塑形鏡。並且孩子在日常的生活和學習中，也要注意自己的用眼習慣。
22樓：美麗
注意用眼，改變不良生活習慣，比如，不要長時間的看電腦看電腦電視手機等，注意遠眺，眼部按摩，合理休息，目前安全先進有效的預防矯正近視的方法是運用mct角膜塑形技術，可以瞭解一下。
23樓：網友
多做護眼運動和補充眼睛需要的食物，多看綠色和遠距離眺望綠色，少看手機
已經假性近視了，如何挽救，假性近視怎麼恢復？
所謂假性近視是由於經常不正確地用眼，睫狀肌持續收縮 痙攣，得不到應有的休息，晶體也隨之處於變厚的狀態。這樣外界平行光線進入眼內，經過變厚的晶體體房屈折後，焦點落到了視網膜前面，看遠處的東西自然就不清楚了。這個時期，眼球無器質性改變，如果能夠適當的休息和 注意用眼衛生，合理使用眼睛，還有希望恢復正常視...
眼睛近視800度怎麼辦，眼睛近視到800度是個什麼概念？
800度近視眼就屬於高度近視了，這點希望大家能有所明白，高度近視的人群患病率很高，可發生很多嚴重併發症，大部分會致盲，是 常見的致盲原因之一。高度近視者眼底常發生多種病理變化，如玻璃體混濁 眼底出血 嚴重者會導致視網膜脫離，造成失明。準分子雷射是一種能夠精確聚焦和控制的紫外光束，其切削精度非常高，每...
15歲眼睛現在可能近視度數到了400了如何快速恢復（可能是由於電視電腦玩多了）
長時間使用電腦，手機肯定會導致近視，目前你的年齡較小，還不適合進行手術矯正，如果是真性近視，是不會通過自我恢復的，近視本身是不可逆的，你可以選擇佩戴角膜塑形鏡，或者是佩戴框架眼鏡，需要到正規專業的眼科醫院醫學驗光後佩戴，年滿18周歲，近視度數穩定的可以選擇雷射手術一次矯正 400度不好自動恢復了，可...