1樓：頂級潛水員
這個得分步驟了，首先你得先確定適合自己的投籃姿勢，這個很重要。再練罰球，罰球穩定後就開始練跳投了，每次分50次投籃為一組，0度，45度，90度，這5個點每天來幾組，命中率過一半了就開始後仰練習了。悟性很重要，但毅力更重要。
本人就特別喜歡中投，這個比突破更安全，特別是比分糾結的時候特別拉士氣。希望你早日成功。中投過50%就是相當可怕的了（看對手如何的）
2樓：都喔k啦
首先要熱身，等你能跳到平時最穩定的高度時，那個時候再練定點投，和跳投。那時練習的效果最好。等到你感覺投出來後，也就是你在任意角度和位置，能夠控制投球的力度，然後進球。
很好的進球效果就是，你每投乙個球后球進框能經過**回到你的投球位置，可以連續投十個以上。這樣很適合乙個人練習（這是說的沒有球網的才能**回來，有網的當然不能，有網的當然空心最好看）投兩分最主要是練出一種感覺，有了感覺後怎麼投都會進。。。這只是我個人的經驗！！！
希望對你有用。！！
3樓：09_二班小南
選不同的角度練，找到幾個自己投著感覺好的地方多練，姿勢什麼的其實不必太規範，自己投著感覺好就可以，但是不能畸形，推大炮啊啥的。 可以參閱網上專業的資料，然後自己找自己最喜歡的方式投就行。出手的時候儘量找好的機會，強行出手命中率自然低，儘量尋找自己出手感覺好的地方，用最舒服的方式投。
當然 最重要的還是多練， 練手感 非專業的話一天投30~50個 堅持一陣就有效果了 專業的話 你去問教練吧 - 純手打 希望。
4樓：網友
如果說技巧的話。
注意膝蓋、腳踝和手腕的彈性。
還有小臂、手腕的力量要加強。
要看動作的話。
看nba最標準。
一般來說，投籃要從近往遠練習比較有效。
如果說是要怎麼肌肉加強的話。
就練伏地挺身（一次至少要二十下）
最重要的是。
多花時間練吧～
5樓：網友
要有節奏感。練腳步，只要你有了屬於自己的節奏，怎麼投都可以進！！！看看安東尼幹拔前的小碎步！！！
面對別人防守心裡不要怕被蓋，想著：我就投你能把我怎麼樣！ 我就是這麼練幹拔的，更何況無人盯防呢？
還有就是跑位，可以用隊友的無球掩護和你的無球跑動！找空擋，練急停跳投，很容易騙犯規的！
6樓：代號——海狸
中投：多練習定點投籃，就是三秒線上的那幾個點。
上籃：多練三步籃，有有條件的話找個人在內線給你做點干擾！
投籃動作很重要儘量使用手腕力量投籃，別用手臂力量把球推進去！
我在籃球場上是大前鋒就是這麼練的，不知道適不適合你？
7樓：網友
剛開始注重的是手型，這個很關鍵，手型成型了以後的實戰就方便多了，習慣成自然麼，打個比方。職業球員都是每天練上千個球，我們又有什麼理由不選擇這種方式呢？加油鍛鍊吧！！！
希望說的對你有幫助！！！
8樓：t特雷西
增加拋物線的弧度，很有用！跳到高點投籃，這樣別人帽不到~
9樓：鵲橋梅雨
首先要姿勢正確，然後就是力量呀等各方面，還要勤奮練習。
10樓：錯過的雨悸
你的投籃姿勢要是標準，你的左手中指瞄準籃筐 力度自己把握。
11樓：網友
選擇合適自己的投籃方式，原地或跳投，還要注意拋物線。
12樓：給不了幸福
除了苦練沒有別的方法，當然在練的時候要自己琢磨出手角度和高度。
13樓：小酒量特別
方法一： 扣籃。
方法二：籃下投籃。
14樓：王培境
當然是手感最重要啦！
15樓：每天聊體育
籃球教學，柯林教練為大家講解籃球知識。
街頭籃球，怎樣才能提高3分命中率？
16樓：賀芳茵王悟
首先你要知道。
比賽時。會有所謂的「手感」
也就是說。有時你很準。
有時不準。撇開這個再來看看我們可控的因素。
有人在面前干擾。
影響肯定最大（除非你反跑或秒投。
前提是你有這樣的跑動和三分能力）
防守方在你側面或後面。
影響會較小。
隊友若在你面前。
也會有一定影響。
投3方法（理論上較準）
將防守隊員放倒投。
建議對方倒下後。
到空位投。倒下的隊員也會影響三分命中。
雖然較小。接球空位投。
接球假投。對方跳起。
再跑空位投。
反跑投（可以是貼著隊友反跑。
讓隊友擋下防守方。
接球就投。3分能力高點蠻準的）
或。反跑假投。
對方跳起。再傳隊友。
隊友回傳至你空位。投。運球。
防守隊員被擋。
空位投。秒投。
即防守隊員在你面前可以蓋到你。
但是他沒有起跳（這個需要一定3分能力和經驗，自己體會）踩線投3最準。
遠投3分進了都是空心。
位置距3分線1步為佳。
最後透露個小技巧。
若是在運球中。
拍球時當球剛落地的一瞬和球剛從地上**到手上的一瞬按d**投籃較準（此為個人經驗之談）
至於按d的長短。
其實感覺沒什麼關係。
17樓：白安寒喜黛
首先你必須要是空位，然後接到隊友用ss傳球（即反跑，這個時候離三分線遠點也可以進），踩線投，a人a出空位的一瞬間投都會比較準。被人蓋冒但是他沒有蓋到你也沒有對你進行到干擾的時候進。
街頭籃球怎麼才能提高3分命中？
18樓：開妙晴力皓
這個啊不是一般人可以做到的，要有身體上的速度，假動作，還要具備超好的球，手感啊！
刻，練！我的3分命中一般在40左右，我相信你也可以的~~會超越我的！
19樓：殳佑運向劍
投中3分的概率首先是在沒人的情況下命中是最大的；其次，3分能力高了命中率也會提高（都知道，呵呵）；第三，手感；第四，本人個人認為，ss效果會提高命中率（本人也不知道為什麼，是ss的節奏還是什麼的）
街頭籃球怎麼樣可以提高3分命中?
20樓：旅楊氏夔儀
3分球能力值是表示你與籃筐之間的距離，而不是有多準！3分球的能力值高了，那就代表你遠距離投籃的時候，與籃筐的距離越遠，有可能進！
投3分球的3要素：
1、始終面對籃筐。
2、踩線（遊戲裡是3分）。
3、正前方沒有人對你做出任何的防守動作。
即使做不到這幾點，但也要儘量的去達成，否則就是強行投籃，這是投3分的忌諱！
3分球能力是要的，因為不能保證你每次投籃都會踩線。跑動也要，因為好的3分球投手是不按a的，是靠無球跑位的。拿球就3！
建議你買個套裝吧，加3分，加跑動的！
小前鋒的得分手段：
1、上籃。2、中投。
3、遠投。4、近投。
5、扣籃。順序不要搞錯！
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