1樓:小公尺麵兒
天生的是一部分,那要看你現在的年齡。後天也可以慢慢煉出來的。
我是學習體育的,可以告訴你,如果你想下叉,你必須熱身,讓身體熱起來,然後把乙隻腿架高,讓腳脖子捱到支撐物上。儘量讓自己的手去碰腳尖,如果手可以了,讓自己的腹部靠近腿,直到身體可以整體趴在腿上。
你剛開始可以漸進別要求太高,因為你不是很懂,我用漢字也表達不明白,腿架高一定要身體正直靠近腿別側身或者扭曲。也可以側身也是橫叉的壓法。橫叉豎叉壓腿方法不一樣。
你必須在身體熱的情況下韌帶才不會拉傷而且會更容易一些。
我們有很多學員都是後天壓出來的,但是需要耐力,我建議你還是去找一位體操運動員還是健美操教練,他會告訴你怎麼去鍛鍊,因為漢字一時說不很清楚,我主要是害怕你拉傷會很疼得,如果傷了可以用熱水給毛巾泡溼然後赴腿,傷了就儘量不要去繼續用力壓腿,等到他完全好了在繼續練習。
還有就是人體左右腿的柔軟度不一樣,有的人豎叉右腿要比左腿好,高度低,跟人而意~~~
2樓:網友
天生的很少。
大多是練出來的。
向我們學舞蹈的學藝體的就很簡單咯。
但是沒有練過的就比較吃力。
厲害的能劈到三百多度呢。
3樓:按時的法
不都是! 但是先天普遍比男生好!
但是從小練習的話,後天也可以很好!
在你的認知中,是不是所有的女生都具備劈叉這個技能?
4樓:刺客侃八卦
在我的認知中,應該不是所有的女生都具備劈叉。
的這個技能,但是感覺大部分女生感覺都會劈叉這個技能,感覺她們的韌帶特別的軟,如果突然劈叉不會像男生那樣的疼痛,而且現在看大部分女生好像都會劈叉。並且在很多短**。
的平臺上,很多女生也都表演這種劈叉技能。<>在看很多歌舞劇的時候,會看到臺上的演員輕鬆的劈叉,但是感覺劈叉好像是女生的專屬技能,感覺大部分女生都會這種劈叉,好像她們天生就有這種技能的天賦。但其實現實中並不是所有的女生都會劈叉,這種劈叉也是需要練習的,而且年紀越小去練習劈叉,那麼就越難輕鬆掌握。
所以現在很多小孩子都會上那種舞蹈培訓班,那麼最基礎的可能就是讓小孩練習劈叉。由於小孩子的韌帶比較軟,練習劈叉的時候也比較容易不會帶來特別大的痛苦。隨著年紀越大,那麼韌帶就會長成型,再想去拉韌帶練習劈叉,那麼就要費很長的時間,而且非常的痛苦。
在很多舞蹈培訓班中也能看到小男孩的身影,很多男孩子從小也會接受這種舞蹈基本功的練習,要知道跳舞並不是女孩子的專利,很多男生跳起舞來也非常的漂亮,他們也有這方面的興趣,所以舞蹈培訓班中大部分是女生,但是也有很多男生在練習。男孩子從小練習劈叉的時候也是比較容易的,等長大了之後再想去練習劈叉,那麼就很費勁了。在中國的中醫中沒有提到這種拉韌帶的說法叫做「筋長一尺,命長一寸「,意思就是小孩子從小要拉韌帶,這樣子長大了身體就更加健康。
不管怎麼說,其實這種劈叉拉韌帶的練習確實對身體有益,當然大部分女生可能更容易練習劈叉而已。<>
5樓:雪埋葬了回憶
不是,女生只是比男生的柔韌性好,有些柔韌性很好的女生可以不鍛鍊就可以劈叉,但大部分不行,學舞蹈的女生一般都會劈叉。
為什麼女生劈叉那麼容易?
6樓:春羽婉晴
不是所有的女生劈叉,而是少數女生會劈叉,劈叉的女生有,劈叉的男生也有,只是劈叉各有各的緣由。
也有不為人知的一面吧!
劈叉對女孩的壞處
7樓:黲酷
劈叉對女孩並沒有什麼大的壞處,但任何鍛鍊都要先從小幅度開始,只有這樣才能使身體不受傷害。
你們會劈叉嗎?
8樓:網友
我天天練劈叉。我業餘上舞蹈課,平時在家裡就練練功,保持身體條件。一天不練劈叉下腰都不舒服。
9樓:育體育心
縱叉還可以,橫叉必須從小練。
10樓:來自布魯塞爾客觀的銀耳
會,鍛鍊過的就很簡單。
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我認為你說的挺理性的,尤其是這句 不一定符合國內的國情。祝你成功,遇上對的人,做對的自己。小資金做 合適。不過要注意控制風險 勢能賺錢,但虧錢也是快的。所以既要控制風險 又要賺錢。這個矛盾如何平衡好。看書有幫助,但還是要實戰的。模擬也代替不了實戰的經驗啊。主要還是學習國外的著作。做 沒有捷徑 除了學...
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你沒有明確的問題,可以看看這個頁面右側 相關問題 裡面有各種情況,去了解下,還有實際情況的問題了可以提出來。想當年我也是學美術的 我還復讀了一年 考本 我告訴你 你學了美術 就與美術生競爭了 美術生 文化分是低些 但也不表明不要文化課了考不過線 你就回家哭吧 當然也不排出 你畫的特別的好 比如獲獎啊...
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版本只有兩個 1對方對你有感覺,一種回答 2對方沒感覺,另n種回答,說 沒空 的不是真的不想去的就是和你關係較好的開的玩笑如果反問你,如 你說呢 一般有50 的機率約的出來如果女生說沒空還說了一大堆藉口 奉勸不要約了 如果她以不確定的口氣說,那就可以大膽的約 如果她很快就說有空的話,好吧,你成功了 ...