豆漿油條真的是絕配嗎？早飯竟有大」學問「？
1樓：網管愛好者
也不一定吧，以前很愛吃油條，有一次不知道是吃了過期的，還是沒炸熟的，吃完之後，一陣嘔吐，幾天消化不良，從那之後我就很少再敢多吃了，以前豆漿油條放點糖就基本漸行漸遠。
早飯一定有大學問，這個不假，晚上8個多小時，腹內食物消化殆盡，早晨起來按道理必須補充一定營養，牛奶，雞蛋，麵包，稀飯，豆漿，包子，捲餅，火燒，麵條等等都是不錯的選擇，早餐前先喝水，補充水果，維生素a、c、b、纖維質、與礦物質。全麥麵包、雜糧粥、奶類等。早餐儘量清淡少吃油炸類食品，7點到8點吃早餐最合適，因為這時人的食慾最旺盛。
2樓：我真的是隨便看看
從飲食本身來說，豆漿油條這樣的早餐並談不上絕配，首先油條這樣的油炸食品我們需要儘量少吃，其次，喝豆漿雖然好處很多，但是也不是適合所有人的，像急性胃炎患者就不適合喝豆漿。
3樓：網友
很多豆漿都是用豆漿粉勾兌的，**有店家老老實實在用黃豆打豆漿呢？而油條的問題就更多了，為了讓油條鬆軟裡面加了明礬之類的，而且重複用油致癌。
4樓：網友
儘量少吃外面小攤小店的油條，有毒的，就算不是像傳統做法那樣加入有毒的硼砂，有害的碳酸氫銨，重複使用的油也是致癌的！
豆漿也是一樣的，現在的現磨豆漿都是些豆粉加增稠劑加複合糖精加工而成的，少食為妙。
5樓：回眸深似海
有人說早餐牛奶+水果+雞蛋，但我感覺不夠塞牙縫兒。
6樓：神秘人
對你們來說可能是絕配，但是對中原區油條和胡辣湯更搭哦。
7樓：阿
油條絕對是不健康的早餐食物。因為那油屬於千滾油，強烈致癌物。
8樓：跆拳道刀刀
個人不覺得豆漿和油條是絕配，雖說民以食為天，但要懂得如何吃才是重點。
吃早飯的話，建議還是清淡的為主，早上吃太過油膩的東西會有些消化不良，喝點粥吃點饅頭包子啥的還是比較分享的，當然水煮蛋也不錯。提醒一點喲，油條雖好吃但是還是少吃為好。
9樓：再再再臨
在我看來，豆漿油條是每個中國人的早餐必備吧，這陪伴了我們多年的早餐搭配，不管專家說是多麼的不利於消化，還是如何對身體不好，但我們依舊喜歡吃，也愛吃，這是我們長久以來的習慣，也算的上是傳統了。所以說豆漿油條絕對是絕配。
10樓：網友
好吃，但不經常吃，現在做油條的少了很難買到油條了。
11樓：鏡莊
其實雖然油條是不少人傳統早餐的選擇，可是油條中大多有新增明礬。而這種含鋁的無機物，在被人體吸收後會對大腦神。經細胞產生損害哦，並且更可怕的是因為很難被人體排出而逐漸蓄積。
長久對身體造成的危害是，記憶力減退、抑鬱和煩躁，嚴重的可導致"老年性痴呆"等可怕疾病呢。
但是如果你在食用油條時，喝一-杯豆。漿，那麼就在無意中保護了自己。
因為豆漿中富含卵磷脂。而科學家發現給老年性痴呆患者服用-定劑量的卵磷脂，可以使他們的記憶力得到一定的好轉。
12樓：網友
油條應該和公尺飯餅搭配真的絕配。
13樓：袁釗
肯定是啊 要是再來點豆腐腦就更好了。
14樓：憂情囧小王子
這樣可以預防老年痴呆症。
對於個人來說不唯一。
15樓：唯love自由
蘿蔔青菜各有所愛，喜歡吃的人當然覺得是絕配，不喜歡吃的一定是有異議的。早飯是一天中的第一餐也是最重要的一餐，所以當然是大有學問，吃一頓健康營養的早飯才能讓讓你的一天充滿活力。
16樓：風車車
油條的明礬可以通過豆漿降解，所以油條和豆漿是 絕配哦。
中國人吃了幾千年的油條豆漿，怎樣製作才能做出傳統味道？
17樓：育兒小課堂開課嘍
中國人吃了幾千年的油條豆漿，有的人還是不知道該如何製作。自己如果想動手製作一些這樣的豆漿油條的話，可以在網上先學習一下教程。豆漿和唯山油條裡面的營養物質是比較高的，而且早餐也是非常有胃口的。
豆漿裡面含有豐富的蛋白質攔山櫻以及其他的一些礦物質，每天早上都要讓孩子多喝一杯豆漿。家長要保護好孩子的身體，一定要讓孩子身體營養充足。如果想讓自己喝上新鮮的豆漿，在家裡面一定要學會去買乙個好的豆漿機。
豆漿和油條是街邊早餐店最常見的一種早餐，自己想吃的時候也可以自己在家裡面嘗試一下。油條必須要有嚼勁兒，否則的話就會吃的沒有口感。自己在製作油條的時候簡叢可以先把面給和好，然後再進行下鍋炸制。
在炸油條的時候要把油條的兩頭弄上一些油，這樣就會比較光滑。自己在扯油條的時候也要注意一些方式，自己不能夠把油條扯得太細。<>
油條和豆漿都是比較新鮮的食材，做出來的味道是非常不一樣的。不僅要保證自己身體裡面的維生素而且還要有一些好的微量元素，才能夠讓自己吸收到更多蛋白質。作為早餐油條和豆漿可以偶爾吃，但是不能夠經常吃。
油條雖然特別好吃但是屬於一種高溫油炸食物，老年人也不要總是過量食用。在做油條的時候要儘可能的加上一些調料，不能夠影響自己吃的效果。<>
總的來說油條和小麥營養價值都是不同的，而且選擇的都是天然的材料。自己不去街上買也是害怕那些商販的油是不健康的，總是隔了幾天才去做。在做油條的和豆漿的時候，可以選擇把豆漿裡面放上一點點糖。
不要把油條裡面的營養物質給破壞掉，否則這個油脂就會變得越來越高。
18樓：時間帶給我們的快樂
油條豆漿是中國人幾千年流傳下來的早餐美食，豆漿衡襪顫就是用黃豆磨製而成的，油條的製作工藝就比較複雜好核，一定要把握好面的軟硬咐敗程度和油溫。
19樓：番茄味雞腿堡
油條可以用麻油進行製作，這樣味道要更濃厚一些，豆漿一定要注意念缺裡面的水巨集御含量，可以加入一些糖，這樣味蔽高巖道會更好一些。
20樓：王祿
在麵粉中放入牛奶，泡打粉，小蘇打，植物油，鹽，攪拌均勻後，醒面一晚，然後切成細條放在油鍋中炸。
古代有油條嗎
21樓：帳號已登出
古代有油條嗎，古代肯定有油條的，不過油條一般北方比較受歡迎。華南地區一般早餐吃麵為主，所以油條比較少吃。
除了豆漿油條，你的早餐還有哪些？
22樓：小紅紅不二醬
芋包子：<>
一、材料 2－3斤香油、芋仔、麵粉、適量的鹽、粘公尺粉、蔥花（韭菜也可）、薑末、辣椒粉、適量的水。
二、工具 高壓鍋一口、油鍋一口、刀一把、網狀型勺子一把（也可以用其他勺子代替，但絕不可用塑膠勺子）、湯匙一把。<>
三、製作方法。
1、在市場選上上等的，一定要芋仔哦，芋頭是萬萬不行的！
2、芋仔洗乾淨，放入高壓鍋中，煮上10-15分鐘。
3、將煮熟的芋仔倒出去皮，用刀切成小片，在放入盤中用湯匙壓成糊狀。
4、將粘公尺粉和麵粉倒入盤中，芋仔、粘公尺粉和麵粉的比例：1斤芋子：1兩面粉：2兩粘公尺粉。
5、加入香料：蔥花(韭菜也可)、薑末、辣椒粉、適當的鹽。
6、此時再加入適量的水，將其用湯匙攪拌均勻成糊狀。注意：水千萬不能多加，要適量。
7、將香油倒入鍋中，**，等油燒開後，用湯匙挖出一小個放入鍋中試炸，(油不能太熱否則會炸成黑皮，試炸太熱需再加入冷油)
8、試炸好了，再用湯匙乙個個的放入油鍋中，看油鍋大小，不可多放，防止其粘在一起，在炸的過程中，用網狀勺子輕攪，使其受熱均勻。
9、大功告成，可以端上來吃嘍！
23樓：辰星
1.八寶粥。
食材：大公尺、糯公尺、薏公尺、紅花生公尺、黑公尺、
綠豆、蓮子、紅棗、桂圓、冰糖。
步驟1：將紅豆及花生洗淨，用水泡2小時，倒掉水，然後放在小鍋裡，加300毫公升水浸蓋，煮30分鐘後關火，保留煮豆湯；
步驟2：紅棗去核，蓮子用水泡兩個小時後撈出將蓮心去掉；
步驟3：糯公尺及黑公尺洗乾淨，泡兩個小時，瀝出；
步驟4：將所有材料一起倒進鍋裡，加入適量的水，一起煮開，可加入適量冰糖。
小貼士：八寶粥不僅香甜可口，且材料中的薏公尺、紅花生公尺、黑公尺等粗糧具有健脾養胃、消滯**、益氣安神等功效。
2.小公尺粥。
食材：大公尺、糯公尺、小公尺、冰糖。
步驟1：將公尺洗乾淨，冷水燒開之後放入小公尺；
步驟2：等到公尺粒已爛且粥液粘稠時就可以開動啦。
小貼士：1.小公尺粥能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱者進補，孕婦和嬰幼兒宜食；
2.最好不要用高壓鍋煮小公尺粥哦，因為小公尺的顆粒較碎，容易堵塞高壓鍋的閥門，從而引發安全隱患。
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