1樓：匿名使用者
看來你很空虛，不知道怎樣使自己快樂，你可以適當的調節一下心理狀態，平時給自己找點有樂趣的事情，比如和同學、朋友或者家人去郊遊，或者週末去唱唱歌、跳跳舞、打打球。如果不喜歡熱鬧，也可以獨自看看書，聽聽**，看看電影之類的，總之，別讓自己太空虛，這樣能緩解一下，然後你要努力的使個人生活上正軌，給自己乙個作息時間。
比如上午6：00起床，6：30跑步，7：
30吃飯，8：00——11：30上課，11：
45吃飯，12：45——13：45睡午覺，14：
00——16：00上課，16：00——17：
40打球，18：00吃飯，18：40——20：
30看書（看電視、上網、或者跟同學玩），20：30——21：30清洗衣物，22：
00睡覺。。。
2樓：網友
我也是，人格障礙吧。
3樓：反潮流
個性內向，不大和別人交流。
不大喜歡運動。
工作，生活壓力大，失戀等原因都會引起抑鬱症。
就是看醫生也是三分靠吃藥七分靠自己調節心態的聽我的話不會錯。
一：儘量學外向，儘可能多和朋友交流。
二：睡覺時要想想別人好的地方，要會包容別人的的缺點三：要做好事，不要別人回報，因為幫助別人也是在幫助自己四：多參加體育鍛煉，提高身體素質。
五：有心事要跟家人商量，求得他們幫助，相信家人不會錯六：不要在背後議論別人，也不要計較別人對你的看法 ,有時候吃虧就是便宜，千萬不要想得太多。
七：要保證良好的睡眠，生活要有規律 ，實在睡眠不好可以配點中草藥吃，會有幫助。
八：有條件要增加營養，但不能吃過多另食，會發胖 ，對胃也不利九：要把所有的不開心統統掉進拉圾箱 ,十：如果為了戀愛問題，你一定要想得開，以後機會多得很等到心態調整好了，每天想到的都是開心的事了，這種症狀就會自然消失去看一下我的空間，對你會有幫助的。
4樓：吃到胡蘿蔔的驢
你一定是覺得世界沒什麼意義，自己的存在也沒什麼意義，學習就更沒意義了。
意義這個東西，不是思考出來的，而是感受到的。開啟心扉，多去體驗，多去感覺，你就能找到意義了。
太陽整天起起落落的，有什麼意義呢？沒有意義。可是為什麼總有人起早貪黑等著看日出呢？為什麼總有人靜靜的守候著夕陽，目送它的歸去呢？
生活並不是這樣無趣的。生命並不是這樣蒼白的。不要辜負你充滿生機的青春年華和這無事不可為的大好河山。
5樓：鈴檬公主
你這樣想就錯了，人的一生是由無數考驗組成的，不經過層層考驗，怎麼能成熟？你應該找乙個機會和父母談談心，向他們說說心裡話，朋友也可以，或許會好受些。我曾經看過這樣乙個故事：
有乙個女孩，和你的病狀一樣，但是有一天，她的家裡來了乙個人，不到五分鐘，就開啟了她的話匣子。或許你可以嘗試下交往新的朋友，如果這種方法不行的話，那麼和我聊聊吧！你還可以學學亂世佳人，她每天早上起床，拉開窗簾，看著周圍的一切，心裡想著：
又是新的一天了，我要振作起來，還有很多事要做呢！你應該充滿自信，去過每一天，你會發現，世界是多麼美好！
6樓：夜為誰落寂
坦白的說。你很孤獨。你現在的想法。是不是覺得自己的人生沒有任何存在的意義？
不要只想著眼前。要往以後看。你現在也就20多歲。。以後的路還有很長很長。
總要去面對的。
逃避也不是辦法。 該來的還是會來。你現在最重要的要找到信心。
信心對乙個人很重要。對人的一生也很重要。
沒事多想想開心的事。
你想想。。開心活著也是天。不開心也是一天。
我知道我說的這些道理你都懂。
嘗試的接觸點新鮮的東西。或者說沒接觸過的。
對後。給你一句話。。
什麼都要靠自己。別人是靠不住的。只有自己。
7樓：網友
我覺得關係不大啦，因為我也曾經這樣過，親身經歷哦！沒有心情做任何事，感覺整個人都空了，很多事情一點感覺都沒有，眼神空洞，睡不著角，周邊的同學都懷疑我是不是得了抑鬱症。後來我試著換了環境，轉了學校，換了手機，交了新朋友。
重新整頓了一下心情。慢慢的就變好很多了。
很多時候是心情在作祟啦~找三五朋友一起痛快的玩，好好發洩心裡的不舒服。回去飽飽的睡覺，就ok啦~~~恢復心情的過程總是有點力不從心啦，加油！我們挺你！
8樓：網友
消極處世 不好 要改。
9樓：網友
過去你不是這樣的，能上大學，而且是重點大學，可以想象出當年你是多麼優秀，現在不想學了，也不願意交際了，為什麼？是有原因的，把原因解決了才能恢復如常，可是這個原因只有你自己知道，你認真地總結一下，把你想到的問題都羅列出來，然後逐條分析處理，能解決的刪除，剩下的就是你的主要問題了。問題出來了，怎麼做你就應該知道了。
看不看心理醫生呢？要看你的心理狀態，如果你覺得非常痛苦，並且非常渴望，那就去吧，一般效果都很好的。如果不是，就自己調節。
我盲目地為你分析一下：你這種狀態一般和性有關，如：性幻想、性渴望、失戀、戀拒絕等；另外和孤獨、不自信、失去自我有關。
找到鑰匙自己開鎖吧。
10樓：小鹿兒童身心健康教育
這個情況是從什麼時候開始的？持續了多久？
睡眠之類的怎麼樣。
如果不放心最好還是去做一次評估，到醫院或者心理諮詢中心。
11樓：網友
你是不是覺得你在這個世界上是多餘的，所有的一切對自己來說是可有可無的，自己對周圍的人來說也是可有可無的？
你應該在生活中發現樂趣，進而發展成愛好。不然你沒什麼追求啊。
去看看心理醫生吧！
什麼樣的人需要看心理醫生？
12樓：匿名使用者
（1）生活中遇到重**擇時，猶豫不定者；
2）工作壓力大，無力承受但又不能自行調節者；
3）初涉世事，對新環境適應困難者；
4）經受挫折之後，精神一蹶不振者；
5）過份自卑，經常感到心情壓抑者；
6）在社會往方面，自感有障礙的人（如怯懦、自我封閉等）；
7）婚姻及家庭關係不和睦，渴望通過指導改善者；
8）在經歷了失戀、離婚、喪偶等情況之後，心靈創傷無法「自愈」者；
9）下崗、失業、退休後，心情苦悶、難以自我調整者；
10）患有某種身體疾病，對此產生心理壓力者；
11）時常厭食或暴食者；
12）睡眠狀態發生改變的初始期；
13）輕度性心理障礙者。
14）孕婦的心理狀態、行為活動和生活環境對胎兒的影響；
15）兒童早期智力開發；
16）兒童發展中的心理問題；
17）青春期身心發展的不平衡；
18）社會適應問題；
19）性心理知識諮詢；
20）男女社交與早戀等；
21）青年獨立性和依賴性的矛盾；
22）成就動機與自我實現問題；
23）擇偶與新婚；
24）人際關係諮詢；
25）中年及更年期人際衝突、情緒失調、工作及家庭負荷的適應；
26）家庭結構調整；更年期綜合症等；
27）老年社會角色再適應；
28）夫妻、兩代、祖孫等家庭關係；
29）身體衰老與心理衰老；
30）對家庭中的求助者，應如何進行輔導、幫助等問題。
13樓：匿名使用者
其實什麼人都要看心理醫生，心理問題分很多種，有時不一定是有問題才去看心理醫生！只是心裡有不解的事或是不明白的事，也可以找心理醫生談談！
14樓：匿名使用者
通常是心理不正常的人 如果遇到困解的事也可以去看心理醫生。
15樓：網友
青少年有網癮，心裡有問題。
16樓：聞籟亭
病情描述： 經常喜歡花錢亂買東西 其實東西也不是特別需要 甚至不需要 但是為了花錢才買東西 ，不花錢就不開心 ，心裡癢癢不舒服，一定要逼自己花錢 這是不是強迫症啊？
沒**過。 但是一花錢心裡就舒服了。想得到幫助，需不需要去看心理醫生？
什麼樣的人需要看心理醫生？
17樓：橋恩心理諮詢
我沒生病，可以做心理諮詢嗎？
答案是肯定的。
雖然有些心理**師專門研究嚴重的情緒障礙，但也有許多心理諮詢師專注於幫助來訪者解決更典型的日常生活問題。
比如，規劃職業變化、提高育兒技能、加強壓力管理或處理離婚問題，等等。
正如一些醫生專門**重症，而另一些醫生則**諸如感冒、咳嗽等日常病一樣；
心理諮詢師也可以為具有各種需求和目標的來訪者提供多樣的服務。
事實上，也有不少來做心理諮詢的群體都是成功有為的人。
他們總體上相當健康。
大多數人都受到乙個具體的個人目標的挑戰：
例如**，更好地平衡工作和生活，找到更有效的育兒方法，或在分手後對再次約會感到焦慮……
所以，只要想提公升個人生活，都可以進行心理諮詢。
以上就是關於心理諮詢及其相關問題，如果您仍然有相關疑問，請向專業人士尋求幫助，心理諮詢是利用心理學的理論和方法，幫助來訪者發現自己的問題及其根源，挖掘自身潛能，改變原有的認知結構和行為，保持心理健康。
最後，選擇一位合適自己的心理諮詢師，是心理諮詢效果的重要保障，請謹慎選擇。
這樣是心理不正常嗎，我心理不正常，怎麼辦
我感覺可能是一種心理障礙，明知道這麼做不正常，但還總是這麼做，比如一件肯定了的事情還會反覆去檢查，門鎖好了，還要檢查上幾次，還有怕黑，不敢關燈睡覺，多疑，情緒容易衝動，心情時好時壞，比較情緒化，有時感覺身體也不正常，懷疑自己是否安然無恙，還總是感到不安全，從以上的行為來看，你有強迫的傾向，是神經官能...
這樣的感情正常嗎，這樣的感情算不正常嗎
看得出你很在意你們的這段感情，從你的字裡行間，我能知道曾經你們的感情很好。可是現在你生氣，你迷茫為什麼他的轉變這麼大？為什麼他會變得這麼陌生？其實你知道嗎？兩個人之間，無論是戀人 家人 朋友，一旦發生了什麼不愉快的事情，或者在言語相沖時，如果這個時候你們是面對面的交流，或許這個矛盾 誤會，很快就會化...
心慌，悲觀，無頭緒。我覺得這樣的心理很不正常，該怎麼改善
你可以嘗試著反覆讀幾句話，我很放鬆，我很快樂，和別人相比我真的很優秀很富有，一切都會好起來的，重複面重複微笑，你會發現自己不知不覺心情有了很大改善 我想,首先應該和你本身的氣質 型別有關,你的氣質型別應該屬於抑鬱內質,抑鬱質的人本身容比較敏感,所以,面對壓力,你比其他人感到更大的苦悶.另外,你本身並...