脾溼的人可以吃西瓜嗎，有溼氣的人能吃西瓜嗎？

1樓：匿名使用者

最好不要吃涼性水果。

應適當多吃些薏公尺（可熬粥）、冬瓜、苦瓜、紅小豆類食物，以祛痰溼。還有一種中醫自療脾溼的方法介紹給大家。每天用艾條燻足三里、天樞和神闕（肚臍部位）、中脘等穴位，直至**發紅且微微發燙為止，每日半小時左右。

此方法若持之以恆，效果將十分顯著。

可以吃，竹筍西瓜皮鯉魚湯。竹筍西瓜皮鯉魚湯鮮甜可口，具健脾利水、祛溼降濁的功效，同時能適應於溼腳氣，症見足脛浮腫麻木，沉重無力，身重睏倦，小便短少，大便不暢。亦可用於多發性神經炎、血管神經性水腫、特發性水腫、慢性腎炎、高血壓、高血脂症、單純性肥胖等屬於溼濁內盛有上症者。

脾溼可分為寒溼和溼熱。其中寒溼困脾是指寒溼內盛，困阻脾陽脾失溫運，以納呆，腹脹，便溏，身重為主要表現的寒溼證候。其臨床表現為脘腹脹滿，口膩納呆，欲嘔，口淡不渴，腹痛便溏，頭身困重，或小便短少，肢體腫脹，或身目發黃，面色晦暗，或婦女白帶量多，舌體淡胖，舌苔白滑或白膩，脈濡緩或沉細。

而溼熱蘊脾是指溼熱內蘊，脾溼健運，以腹脹，納呆，發熱，身重，便溏不爽為主要表現的溼熱證。其臨床表現為脘腹脹悶，噁心欲嘔，口中粘膩，口渴不多飲，便溏不爽，小便短黃，肢體困重，或身熱不揚汗出熱不解，面目發黃色鮮明，或**發癢，舌紅，苔黃膩，脈濡數或滑數。脾溼生痰型哮證(脾虛)

吃西瓜有什麼好處吃西瓜能排除體內溼氣

2樓：東吳孫休

吃西瓜的好處：

西瓜堪稱「盛夏之王」，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質，是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。

西瓜果肉：蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、內氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜鹼、腺嘌呤、蔗糖、蘿蔔素、胡蘿蔔素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命a、b、c、揮發性成分中含多種醛類。

有溼氣的人能吃西瓜嗎？

3樓：亦舒堂

溼氣重不要吃這些食漏賀物：西返孝派瓜、黃瓜、香瓜、啤酒、冰凍的果汁慎伍飲料。

溼氣重能吃西瓜嗎

4樓：贛南臍橙

溼氣重是指體內溼氣過多，是一種陰虛的疾病。它通常表現出以沉重感覺為特徵的臨床表現。人體的溼氣較重，會影響脾胃的運輸功能，導致消化吸收障礙，因此炎熱的天氣尤其要注意健脾利溼，最好不要吃西瓜，因為西瓜、甜瓜、黃瓜都是溼氣比較大的水果，很容易導致體內水分積聚，加重潮溼的症狀。

所以，患者要注意，不能自己私自吃一些食物，要多詢問醫生的意見。

如何預防：怎麼預防可以祛除溼氣：

1.用艾葉泡腳或洗澡：你可以用中藥來發汗、祛溼。

艾葉是一種非常好的中藥。每週可以用艾葉等洗澡，也可以用於沐浴。它不能是冷水，要用溫水，堅持每天晚上用艾葉泡腳，可以擺脫身體的溼氣。

2.用生薑汁出汗：有時會下雨、或感冒。你可以用熱薑汁分散身體水分，預防感冒。薑汁有效地迫使身體的溼氣流出。生薑是溫暖的，可以溫暖祛除寒氣，健脾和胃。

糯公尺紅豆粥，糯公尺是一種很好的除溼食品。它可以有益於胃，消除水腫，加強脾胃。紅豆也可以利水、消除腫脹、健脾胃。對我們的健康有益。

玉公尺甜而平，可以健脾胃，利水益氣。維生素含量相對較高，是大公尺、小麥的5到10倍。

山藥可以糾正消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，增加免疫功能。它含有蛋白質、糖、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，友不可缺少的無機鹽和微量元素。

5樓：亦舒堂

溼氣重不要吃這些食物：西瓜、黃瓜、香瓜、啤酒、冰凍的果汁飲料。