怎麼防強力上籃！ 我一帽，就說犯規。頭疼啊！求高手！本人打中鋒！
1樓：網友
聽你說的感覺這個強力上籃的人是憑身體素質硬上，所以他很難傳球。因此防他時主要採用弱側過來的協防和補防，這樣效率很高的。
2樓：網友
別重正面帽，很容易造阻擋的。看準時機，他強力，就順他，讓他無處借力，看準時機，給他一帽（注意打手）成功了！！！
3樓：材料學習者
減少身體接觸，如果你很高，或者彈跳很好，可以側身放一步再蓋帽。
4樓：網友
看一下海耶斯的防守技巧！很有用！
5樓：匿名使用者
看 ,真 ,人 .現 .場 露- ,b .
b -!3.大不留-點 ,3 ,7 .
c 5- 點， 匸。 〇對sf這麼沒有信心呢？你的資料相當的不錯啊！
sf在到了31級之後春天就來了啊！
3分屬性和pg是一樣的！中投不準，你開什麼玩笑啊？有時候前面有人擋著，晃一下在投都很準啊！後策步也準，沒有人防這基本是百分之一百的進啊！
因為現在街球的主流是3分啊！所以一般sf不怎麼受歡迎啊！？但是新版本3分變的不準了，這個時候就要以2分為主了！
中鋒在藍下是離藍筐近，但是容易被蓋啊！基本要以中投為住啊！那就要看sf了！
你都練到43級了，怎麼開始對sf這麼沒有信心了！掛的把！！？
sf跑動和sg差不多 3分和pg差不多 怎麼不很啊？
街頭籃球就以自由為主啊 沒有規則啊1 有規則的話15分估計一場比賽都比不完啊！多鬱悶啊1
6樓：網友
蓋帽不要朝著手上蓋，判斷大致的出手位置，朝球路上蓋。
打籃球突破該怎樣造犯規！
7樓：拾萬里之外
1.壓低重心並觀察對手站位。
2.簡單晃動後立即加速從對方斜側（注意是斜側，否則是進攻犯規）突破並儘可能與對方發生身體接觸。用自己的大臂與對手扛，最好向對手的手臂撞去。
一般情況下，如果對手速度稍慢或手沒有抬起即可製造一次犯規。
3.如果之前對手沒有犯規，不要緊，繼續突破。如果沒人補防而且已經甩開你的防守者即可直接上籃，如果沒甩開也不要繼續突破。
如果沒人協防一定要用身體抗住他，起跳上籃（一定要扛住！因為這樣他會將主要力量用在與你對抗上而無法全力起跳）這時，發揮你的滯空能力用你的持球手撞向他的手即可騙到犯規。如果有內線過來補防也一樣，和他一起起跳（一定要一起起跳，否則是進攻犯規）起跳後千萬不要著急出手，撞向他的身體或手，也可以騙到一次犯規。
說完突破造犯規，再說投籃造犯規。
1.假裝投籃，如果他被晃起，而且向你飛來，就用肩膀撞向他並順勢投籃即可騙到犯規。
2.如果他被晃起但沒向你飛來或看出你的陰謀在天上閃躲，莫著急，看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他，這樣也能製造防守犯規。
3.佯裝突破但要故意不加速，突到一半時突然使用撤步（這一步不用撤得太大，一步就好）使用投籃假動作將他晃起，並騙取犯規。
4.觀察對方防守。一般情況下，防守者會伸出雙手干擾你的進攻，這時看準時機將持球手撞向他的手（這一步一定要快，否則會被識破）製造犯規。
8樓：網友
造犯規簡單。要造外線犯規還要進很難很難。有幾個方法lz可以借鑑一下。
1.較好的球控制能力，在外線假動作後後撤步投籃假動作，為什麼要撤步呢，因為如果你具有三分的能力，那麼防守你的隊員一定不會離你太遠，除非他鄙視你的投籃能力，假動作如果成功的話，他會跳起封蓋，這個時候你依然要判斷方向，因為他封蓋不會從你身上跳，一般會往右偏一點（彈簧人無視），在他跳起之後，利用時間差跳起，身體稍微向他偏，只要有碰撞，那麼應該就算犯規的，至於投不投得進，除了你手腕的力量以外，還要有一點滯空能力，最重要的。。。是運氣。
2，比較簡單的，後面是一樣的，不過前面就需要隊友配合。底角擋拆往45度。或者底角擋拆往右45.
接球轉身（這個動作要練，儘量快）投籃假動作，這個很實用，做完你可以直接往裡面走，因為他不可能違反人體常規轉身，後面一樣的，假動作什麼的。
9樓：青椒動漫
籃球怎樣避免犯規違例。
突破的時候，別人防守的時候用身體往前推你算不算犯規，就是在你快要上籃的時候，他一直用身體把你頂出去
10樓：danny佬
這個情況可以說是50%的判罰標準吧，用身體碰撞導致對手無法順利上籃是隱藏招式，一般籃球隊的教練都會教你如何正確使用身體讓對手無法舒服進行投籃的，所以你可以留意nba速度慢的後衛都會在上籃前主動尋找身體接觸讓對方無法發力把他擠開（就是與其被你擠開還不如我先擠你），當然如果動作比較小而且是先佔據了防守有利位置的防守者使用身體擠你一般是不會吹罰的，特別是先卡住你位的那些。但如果那個防守者是失去了防守位置，他是追在你身後或者側後方情況下用身體加力把你頂開的話就可以判為推人犯規。
至於在野球場的話被人用這招的話那很簡單，你也用在他身上就好了，以其人之道還於其身就是野球之道，但切記動作一定要隱蔽，切記，切記。
11樓：印度
在喬丹那個年代不算犯規，現在算了，因為你觸犯了持球者的圓柱體。跟打手的犯規是一樣的。
關於平時打籃球的犯規。希望高手能耐心！
12樓：手機使用者
首先說明下吹罰犯規大部分還是要看裁判的判罰尺度和裁判在球場上看的角度。
1、算。2、嚴格來說這應該要看裁判的吹罰尺度和裁判站的角度，這不是絕對的。
3、算。4、看你的手是否有下壓動作，有的話算防守隊員犯規，如果你的手臂無下壓動作即使有身體接觸也算很好的防守，即所謂的「圓柱體原則」
13樓：網友
同樓上 除了第三個 要看你跳起來和他相撞時 是誰侵犯了誰的圓柱體。
14樓：匿名使用者
1.當a同學投籃時你打到他的手，算你犯規。2.
運球時沒有打手犯規只有襲人犯規，如果不是你主動用手侵犯了a同學的圓柱體則你不犯規。3。他犯規了。
4.這算正常身體碰撞，不犯規。
15樓：匿名使用者
你問的都是基本的問題，我想你不是專業選手的話，我覺得這些都可以避免，防守的時候不用看的太緊，讓他突破好了，你就跟著他跑，在上籃的最後一刻蓋帽，因為他拿球，你應該比他跳得高。籃球嘛，既然不是專業就是娛樂，娛樂的話不是說不認真，而是減少碰撞，娛樂就好，我想你會懂得。
籃球-防守犯規
16樓：都金蘭甫秋
如果他帶球往裡衝，你在防守的時候衝到了他的進攻路線上，與他相撞，那就碰絕是你防守犯規了。
如果你已經在自己的位置站好位了，而他又撞笑耐姿到你了，那就是他進攻犯規。
而在他上籃的時候，如果你與他迎面相撞，就算你已經成攻封蓋，那也畝液算你防守犯規。
如果你與他的跑動路線不在一條線上，又沒有發生身體接觸，那樣的蓋帽才算成功防守。
關於上籃犯規
17樓：幸運的小丸子
根據《籃球規則》第32條表示：
1、在一場籃球比賽中，10名隊員快速移動在譁慶櫻乙個有限的空間內，身體接觸不可避免。
2 .犯規是對規則的違犯，含有與對方隊員差枯的非法身體接觸和/或違反體育道德的舉止。
3、乙個隊可被宣判任何數量的犯規，不考慮罰則，犯規者的每一犯規應被登記，記入記錄表並亂叢相應地被處罰。
關於上籃犯規
18樓：秋天的拿鐵女孩
根據《籃球清模規則》第32條表示：
1、在一場籃球比賽中，10名隊員快速移動在乙個有限的空間內，猛正拍身體接觸不可避免。
2.犯規是對規則的違犯，含有與對方隊員的非法身體接觸和/或違反體育道德的舉止。
3、乙個隊可被宣判任何數量的犯規，不枝羨考慮罰則，犯規者的每一犯規應被登記，記入記錄表並相應地被處罰。
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在他三步上籃前看你是否已經站好，若你穩穩站住的，則他進攻犯規 若你沒站定，他突破，你衝到他突破的方向上，一般會吹你犯規。在他突破前看你是否已經站好，若你穩穩站住的，則他進攻犯規 若你沒站定，他突破，你衝到他突破的方向上，一般會吹你犯規。照你說的話不算阻擋，因為你是一直貼著他的，他的三步上籃還沒形成，...