怎樣養胃啊
1樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
2樓:智慧型躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯,三餐要規律,少吃過硬不容易消化的食物,多補充蛋白質和維生素,促進胃粘膜的修復。
3樓:周若兔
胃不好的人多吃點茴香還可以吃點捲心菜。
4樓:芸芸教你小技巧
知道該怎麼養胃嗎?今天我來教教你。
5樓:翱翔天宇
用開水燙炒麵加紅糖,這個炒麵可不是麵條。
6樓:慧瑩養生情報
腸胃不好,飲食是關鍵,常吃2種蔬菜,保護胃黏膜,預防胃病。
7樓:吳娜養生堂
隨著人們生活習慣的改變,胃病已經越來越普遍了,不再是中老年人的專屬了,現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。
如何養胃呢
8樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
9樓:芸芸教你小技巧
知道該怎麼養胃嗎?今天我來教教你。
10樓:金花坑陽春砂仁
養胃的話可以吃金花坑春砂仁,具有溫暖脾胃,化溼開胃,溫脾止瀉,治脾胃氣的效果。吃兩粒,養三天。可起到治標治本、健康養生作用。
11樓:紫晴聊養生
胃呢,是比較敏感的,遇到冷會痛,遇到熱會痛,有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃,緩解胃痛的湯。
所謂養胃、這養要怎麼做到?
12樓:813美麗鞋鞋
我也有胃病 我現在都還在慢慢弄 所以這下面的 我都還沒有全部做到 但是希望你能夠!
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量。
2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、豆奶雖好,但為寒性,牛奶也為寒性,胃病的人應儘量少食或不食。
5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。
7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作。
8、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物。且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
9、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要乙個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。
13樓:網友
1、最養胃的,是麵條。2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。 3、小公尺粥就饅頭(不是包子),可以養胃 。
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 5、胃不好,要少食多餐。6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒 。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津 。
14樓:網友
早晨起床先喝白開水。
一日三餐不可少。
早吃好,午吃飽,晚吃少。
養胃多喝小公尺粥,嚴重的話可以去同仁堂開些「雞內金(炒熟的研成墨)每天兌在公尺粥裡喝」一定要堅持,不能吃生冷的,還有辛辣的食物,慢慢會養好的,祝君健康~
誰知道怎麼養胃?
15樓:網友
早上起來用溫開水衝一杯野生蜂蜜喝,一定要空腹喝,我爸爸以前胃不好,現在每天早上都喝,胃很舒服。
請問誰知道這是怎麼回事啊,請問誰知道這是怎麼回事
我的朋友有二十幾天了,每天下午左右開始發燒,溫度都在38以下,傍晚到38 答 從您說的提問變化情況來看比較象結核,建議做 胸片 查血沉 如果你朋友有咳嗽,喀痰 建議查痰塗抗酸桿菌 去醫院檢查過,醫生說沒有問題,就是有點貧血,體質差 答 我估計您到醫院做了血常規檢查,查血常規目的為了排除呼吸道感染。從...
誰知道怎麼算啊,誰知道這題怎麼算啊
你總共借了1000塊減去你買鞋子的錢970就剩了30塊。你說你還了他們倆一人10塊。那就這樣算。1000 20 980塊。是不是然後你又去買鞋子用了970塊 對不對。你980 970 10 你手上不是剩下10塊了。你為什麼要把腦袋轉到那個死胡同裡。生命於我們,只是滄海一粟,然而,卻承載了太多的情非得...
誰知道答案啊?求解,誰知道答案?
克羅埃西亞 是歐洲國家 隨便送你全部答案 做不出就在上面找好了 望採納 誰知道答案?答案應該是140 乙隻鞋10,乙個人5,一副眼鏡2,乙隻手套20,後面那個人穿著一對鞋,一副手套,所以應該是10 20 2 10 2 5 2 140 誰知道答案?60 數學題角度 鞋子10 玩具5 飲料 6 鞋子 玩...