1樓：雲燒
我建議是使用食補：一些營養學家和保健專家指出，女性（尤其是中年女性），最需要下列五種食品：
番木瓜 這類熱帶水果所含的維生素是橙子的2倍。維生素可以抵禦肝囊病。
亞麻子 科學家認為這種小小的棕紅色種子裡富含一種雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。
豆腐 豆類蛋白含量最高的食物能夠降低膽固醇，還能將婦女更年期的潮熱反應減少到最低程度，同時，能使骨骼健壯。
牛肉 由於婦女一生中有很長的月經期。這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低，會引起嚴重的疲勞。要想獲得足夠的鐵，吃牛肉是一種好辦法。
甘藍葉 這種不起眼的蔬菜能夠幫助人們遠離骨質疏鬆。甘藍葉中除含有大量的鈣、維生素d，維生素k對骨頭有很強的保護作用。
最好少用一些化妝品，在不知道明確成分的情況下很容易弄巧成拙，注意休息和保持心情愉快，與此同時注意衛生保護．
2樓：匿名使用者
你去中藥店買 綠豆粉和白芷粉，再用溫水攪拌成膏狀，既美白又去粉刺和痘。
3樓：和和後事興
去超市買普通的硫磺皂，也就2塊多把。
每天認真的洗臉2次，然後擦一些輕柔的溼面霜，注意**保溼。
就可以了。不留疤的。
4樓：胖蘿蔔的寶貝
用嬰兒護膚品 注意飲食。
痘痘肌怎麼保養**？
5樓：酈致美膚團
痘痘肌建議補水時可選擇質地為水貨精華的產品，鎖水上面則建議選擇原液或凝膠。痘痘肌補水，尤其推薦成分單純的玻尿酸。
6樓：課代表千千
痘痘肌的小仙女看這裡！
7樓：痘敏肌叨叨廖
痘痘的**護理很多，就是所謂的青春痘的護理：
1、病人一般**出油比較多，所以洗臉要儘量用比較軟的水，還有要用硫磺皂類的洗臉。當然一般最多一天洗2次，不要洗的次數太多。
2、儘量塗收縮水來收縮毛孔，也是可以的。
3、一定要少塗油採類的或者粉類的化妝品，如果不得已的時候，防曬霜也是可以塗的，但是能不塗的時候就不要塗，讓**有自然的呼吸也是很重要的。
怎樣保養痘痘肌膚
8樓：課代表千千
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9樓：網友
你的護膚理念非常準備，痘痘肌膚的保養重於**，一般來說痘痘肌膚的出現與體內的一些激素等分泌失常有一些關係！
痘痘肌膚要注意內養 外護理，不要吃過於辛辣的東西，至於護膚品，建議用中草藥型的，可以使用國貨祛痘的產品。
至於其他的，休息，營養等這些都是必須的，我沒有見過幾天幾夜熬夜之後**還水靈靈的人，所以很多問題的出現，都得從自身找原因！
10樓：網友
保養越簡單越好。
痘痘臉的保養方式並非是越細緻越周密越好，而是以簡單為宜，使用的保養品只要清爽、具保溼功效即可，不要隨意新增其它機能如去角質、抗皺、美白等成分較複雜的保養品，以免增加肌膚的負擔。如果已經出現整片紅腫、化膿、疼痛的現象，就要停下所有保養工作，併到醫院請醫生推薦脆弱肌膚專用的保養系列，等一切情況緩解之後，再恢復以往的保養方式。
痘痘肌膚怎麼保養？
11樓：課代表千千
痘痘肌的小仙女看這裡！
要怎樣保養**才不會長豆
12樓：豐清涵莘覺
用蜂蜜或淨水調和土瓜根粉，停放15分鐘後敷面使用，待譁山幹後用溫水洗掉即可（鹽水為佳），隔日一次。注意使用期間儘量避免與其它有機化妝品同時使用，如果臉上痘瘡發紅破了暫時勿用，雞蛋過敏者可用蜂蜜或水調和使用。
李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑麵瘡」。鍵蘆檔。
土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面稿亂清除面部毒素，活血化瘀、改善**的血液迴圈，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。
土瓜根認準「懷素堂土瓜根」百年老店、時尚新寵。，。
去痘痘. 保養**
13樓：淺醉微醒
沒關係的 你男孩子``
14樓：天精青
激素問題吧，年齡到都會的，順其自然，我是這麼想的，以前也嚴重，現在大了就好很多了。
15樓：匿名使用者
最好的方法！我自己發現的！去吃消炎藥。兩天就好。很管用的。
大二了還可以去當兵嗎，大二了還可以去當兵嗎？
可以申請，只要符合年齡標準，政審過關就ok了，當兵回來一般學校都規定你修滿學校規定的課程可以拿到畢業證，當然當兵回來是不可能直接拿畢業證的。國防生是國家在非軍事院校委託培養的軍事人才！你想當教官就麻煩 想當個步兵直接退學報名去就可以 到時候慢慢轉士官 回答你好！可以。在校大學生應徵入伍服義務兵役，除...
有過肌膚之親的戀人分手後還可以做兄妹麼
這樣何苦呢！雖然對於你的觀點，我不反對，也不認同。我覺得沒必要吧。分手後做朋友還想得通，兄妹？這也太誇張了吧，有過肌膚之親的兄妹？你不覺得會有些怪怪的嗎！當然只要彼此都無所謂的話，那就沒什麼不可，只要雙方都認同。再說難道你就從此不娶不嫁嗎！早晚你也會有自己的物件，他也有自己的另一半。這時如何！又先不...
有前科的話還可以去佛教
放下屠刀立地成佛，何況有前科啊，完全可以。希望您能夠勇猛精進。阿彌陀佛順祝六時吉祥！如果有前科，必須是刑滿了的。不能在刑期的。其它的就看你的虔誠了。有前科的話 住在寺廟裡是要受罪的，把你以前犯下的過錯來彌補。發誓懺悔，自可受戒出家的。佛說 無不可度之人 你說的前科和出家沒有直接關係。出家了就表示此前...