1樓：配件王老師
首先要明確葉黃素並不是乙個藥，我們把它叫做食品補充劑，對黃斑區的視網膜細胞是有一定好處的。因為在黃斑區的視網膜組織內含有大量的葉黃素，所以我們認為這種物質對黃斑區細胞的正常代謝會有一定作用。另外，來自於國外長期的、大量的、大樣本臨床觀察資料顯示，葉黃素可以在一定程度上延緩老年性溼性黃斑變性的進展，所以有很多醫生會建議老年患者服用葉黃素。
葉黃素本身確實是對黃斑區的健康有一定作用的，但是它並不是藥，所以我們不能把它當作藥物來服用。
2樓：紀念碑期腔
黃斑變性是常見的眼科疾病，分為乾性和溼性兩大類，這兩種型別的變性都可能導致患者最終失去寶貴的視力，因此，患者除了積極配合醫生的**以外，合理的眼部保養也是非常重要的。適合於眼部保健的保健藥品成為絕大多數患者的首選，葉黃素作為眼部保健的常見保健品，同樣也是適合黃斑變性患者服用的。
葉黃素在人體不能自身合成，只能通過外界的食物攝取獲得。在自然界中，葉黃素主要存在於玉公尺、南瓜、木瓜、柑橘等植物或者水果中當中，但是人們通過食物攝取的葉黃素非常有限，對有眼部疾病或者用眼過度者，可以額外補充，服用葉黃素這種保健品就是最佳的選擇。在服用前，患者需要仔細閱讀保健品的說明書，按照劑量定時服用。
最後，黃斑變性可以吃葉黃素嗎？黃斑變性是一種老年性致盲性眼病，對患者的視力造成嚴重的損害。在**黃斑變性期間，適當增加眼部營養素對延緩疾病的進展是非常有必要的。
黃斑變性患者可以吃葉黃素，這類保健品可以營養眼部神經，促進眼球的血液迴圈，為眼球提供充足的營養。建議患者按照說明書劑量服用。
3樓：崇光熙
有效預防黃斑疾病的小方法。
1、健康用眼，需要保持良好的生活習慣，不要在光線太強和太暗的地方讀書寫字；注意用眼衛生，間隔半小時應適當休息放鬆眼睛。
2、研究表明肥胖與amd進展有關，所以建議保持理想體重，少吃高脂質物質，如動物內臟，同時控制血壓在140mm/90mmhg以下。
3、吸菸是增加amd發生風險的重要因素，減少吸菸或者戒菸可以降低amd 的發生率。
4、食用富含抗氧化物的食物或適當新增抗氧化物可延緩amd，適量補充微量元素鋅、補充抗氧化劑-維生素c/e，可防止自由基對細胞的損害，起到視網膜組織營養劑的作用；補充葉黃素，多吃深色、彩色蔬菜、堅果，可以減少黃斑細胞的光損傷、幫助抗氧化。
5、每年定期檢查眼底，即時掌握自己眼睛的健康狀態。如果有任何眼部症狀應及早去醫院求助眼科醫生，早診斷，早**。
以上就是有效預防黃斑疾病的的小方法的介紹，眼病醫院專家提醒大家日常生活中要合理用眼，中來年人要定期檢查眼底，一旦發現異常及時**，以免病情加重引起併發症。
請問葉黃素可以長期吃嗎？
4樓：佼詩雙
葉黃素是可以長期服用的。生活當中的很多蔬菜和水果，都會含有一定量的葉黃素，但是，這些葉黃素並不能很好的被人體所吸收，最後能被身體所利用的只有很少的一部分。這樣我們平時就必須要通過葉黃素產品來滿足身體所需，所以葉黃素是可以長期服用的。
如果按週期服用的話效果會比較好，葉黃素有很好的功效，有不錯的抗氧化效果，如果長期服用能讓自己的**變得比較緊緻從而減緩衰老的速度。
人長時間受到紫外線照射容易導致白內障問題的出現，情況嚴重的還可能會成為癌症。
眼睛中的黃斑區是很容易受到傷害的部分，長期服用葉黃素，能避免黃斑區退化情況的出現，當眼睛出現乾澀或脹痛的時候，說明眼睛在某種程度上出現了損壞，補充葉黃素能緩解症狀，避免眼睛受到不必要的傷害，還可以幫助促進視網膜細胞的再生，所以葉黃素是比較適用於人們使用，特別是愛美人士服用可以解決**存在的異常問題；有眼部問題的人服用也是有非常好的效果。
5樓：東方綜娛社
葉黃素護眼片有作用嗎，能長期吃嗎？聽聽專家怎麼說。
6樓：彭信束婷美
葉黃素是無毒性的營養元素，只要不過量，適量補充對眼睛視力有好處，建議每日不要超過10mg,如健視佳越橘葉黃素，每天吃1粒，幫助緩解視力疲勞，保護眼睛。
7樓：嫵媚女
可以，像健視佳就能起到護眼作用。
8樓：網友
可以長期吃，例如健視佳就可以考慮。
哪些食物能預防黃斑病變 哪些食物含有葉黃素
9樓：神秘人丶大神
葉黃素主要存在於蔬菜中，雖然它屬於類胡蘿蔔素，但是胡蘿蔔並不是葉黃素最好的食物**。葉黃素在甘藍、羽衣甘藍、菠菜等深綠色葉菜以及金盞花、萬壽菊等花卉中含量最高。
正常來說，單純的食補是很難滿足人體每日所需的，當人體中葉黃素含量過低時，葉黃素將直接被用於體迴圈的代謝中，從而消耗掉，ta本身強大的功效性將會因為攝入量太少而得不到充分的發揮，so，根據自身需要可適當服用葉黃素補劑，既能夠保證消化系統造成的營養流失，又可以充分發揮葉黃素對人體的各個功效：保護視力、抗氧化、降低白內障的發生率、延緩動脈硬化、防癌、防治視網膜病變和色素變性、防治黃斑病變。
是否黃斑變性應該補充葉黃素麼？
10樓：劉
可以補充，對延緩病情發展有好處。
11樓：匿名使用者
可以補充，有效地改善黃斑色素密度，所以還是服用些吧，質量信得過的樂盯。
葉黃素能治黃班病變嗎
12樓：**一號
葉黃素的作用之一：
保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變：日光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量自由基，導致白內障，黃斑區退化。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑，黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害。
葉黃素的作用之二：
保護視力：葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網膜細胞中視紫質（rhodopsin）的再生成，可預防高度近視及視網膜剝離，並可增進視力、保護視力。
葉黃素的作用之三：
緩解視疲勞：葉黃素能快速緩解視力疲勞，改善視物模糊、眼乾澀、眼脹、眼痛、畏光等症狀。
葉黃素的作用之四：
提高黃斑色素密度：保護黃斑，促進黃斑發育。
葉黃素的作用之五：
預防黃斑變性及視網膜色素變性；減少玻璃膜疣的產生，預防amd（老年性黃斑病變）的發生；抗氧化，有助於預防機體衰老引發的心血管硬化、冠心病和腫瘤。
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