1樓：內科常亮醫生
主要最有效的預防方式就是脫離過敏原，你可以到醫院查乙個過敏原，最好是脫離過敏原才是預防最有效的方式，如果發作也可以口服利敏舒來對症**，必要的時候應用激素。
預防哮喘發作的方法，你知道哪些？
2樓：一步走鯽魚
預防哮喘發作的方法，你知道哪些？下面，一起來看一下吧！
預防哮喘發作要遠離菸酒。吸菸和喝酒會引起很多疾病，尤其是香菸中的化學物質會影響哮喘患者。另外，患者也要避免被動吸菸。
預防哮喘發作，酒也要少喝。預防哮喘發作要合理飲食，選擇營養豐富的食物來吃。哮喘患者的飲食要清淡，建議多吃蔬菜和水果，如蘿蔔、絲瓜具有化痰清肺的作用，對哮喘患者非常有益。
預防哮喘發作平日要多喝水，喝水不僅能補充水分，還有助於緩解哮喘。
預防哮喘發作不要減少太多衣服。冬天寒冷，天氣變化很大，白天和晚上的溫差也很大，所以不能太早減少衣服，以免感冒哮喘病情加重。地毯、沙發、空調中寄生著看不見的蟎蟲、真菌等微生物，可能會誘發哮喘病情嚴重起來。
預防哮喘發作要定期開窗通風，確保空氣流通，空調過濾器要定期清洗，被子要勤洗、預防哮喘發作要曬太陽，這種病容易反**作，要有信心戰勝疾病，情緒穩定，生活規律。預防哮喘發作要多吃瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮蔬菜、水果、乾果等食物。
預防哮喘發作要多吃冬瓜，冬瓜具有解熱解毒的功效。冬瓜具有清肺氣的功效。炒熟了更好吃，還可以用來煲湯，對身體很好。
預防哮喘發作要多吃洋蔥，洋蔥中至少含有三種抗炎化學物質，有助於哮喘的**。預防哮喘發作要多吃紅棗。紅棗用於過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助**。
現代醫學研究表明，紅棗含有人體所需的多種營養素和維生素。特別是環狀磷酸腺苷可以減少體內過敏介質的釋放，從而穩定細胞膜。因此，可以防止過敏反應的發生。
從這個意義上說，吃棗**哮喘不是科學道理。
3樓：喵喵陪你談娛樂
戴口罩是預防哮喘的乙個好方法。哮喘多數是由於過敏或者是遺傳引起的。戴口罩可以避免與過敏源直接接觸，減小哮喘的頻率。
也可以吃一些提高免疫力的藥物，嚴重的時候可以打一些提高免疫力的針，這對哮喘病是很有用的。
4樓：創作者
可以使用藥物**，或者是做手術，也可以通過靶向藥物法進行**，瞭解哮喘的情況，還會通過按摩，或者是其他的方式**，具體要看哮喘發作的情況。
5樓：巨集盛巨集盛
這些比較好的方法就是可以定時服用藥物，可以在家裡安裝裝空調，可以去一些空氣比較清新的地方，不要去汙染比較嚴重的地方，不要去霧霾比較嚴重的城市。
哮喘與過敏有什麼關係嗎？如何預防哮喘的發作？
6樓：網友
哮喘與過敏有關，哮喘的誘發可能與過敏因素有關。 大多數哮喘患者都有過敏體質，因此不能排除哮喘發作是由過敏引起的。預防哮喘發作主要有兩種方法：
1.堅持**：堅持**是預防哮喘急性發作的重要方法，防止氣道炎症的積累和引發哮喘發作； 2、避免接觸過敏物質：
天氣、花粉等過敏引起的哮喘。100%的患者可以戴口罩減少過敏物質的吸入，提前服藥預防。
7樓：qiy英小球
哮喘疾病的本質為慢性非特異性氣道炎症，預防哮喘首先要控制氣道炎症，往往氣道炎症要較哮喘症狀出現的早，要規律是使用抗炎藥，目前主要是吸入型糖皮質激素**。
另外，哮喘大多與過敏有關，明確過敏原後避免接觸是防範哮喘的有效措施。呼吸道感染也是哮喘發作的誘因，每年接種流感疫苗和肺炎疫苗，平時注意適時增減衣物，避免呼吸道感染可有效降低哮喘的發作。
你知道有效控制和防治哮喘急性發作的辦法有哪些嗎？
8樓：小櫻聊國際
許多哮喘患者自身是過敏性體質，經常伴隨別的過敏性疾病，例如過敏鼻炎。自然環境中多見的過敏源有滿蟲、小寵物毛、臭蟲、蜂花粉、細菌等。因而，患者日常要防止這種過敏源。
除此之外，要按時室內通風，常常打掃衛生，選用溼拖布或毛巾；勤洗被單、被罩，並將其在太陽下曝曬；儘量避免去公共場合，出門時佩戴口罩；最好是穿純棉織物的內衣，衣服褲子不適合過緊；戒菸，並防止吸二手菸；室內空氣質素乾躁時，可以適度應用空氣加溼器，但要留意應用礦泉水。
心態焦慮不安、長期性處在焦慮狀態，工作中或者日常生活壓力很大，也會誘發哮喘。哮喘是一種漫性氣管發炎病症，通常呈漫性進度，未有痊癒方法，且很容易不斷髮作，自身便會給人一定的壓力，日常生活也有許許多多的事兒產生的壓力，壓力太多會造成負面情緒，因而哮喘就易於不斷髮作。患者若能積極和身邊的人傾吐，而且採用別的的辦法來緩解心裡的壓力，可以有效地操縱哮喘。
因而，患者要學好調整情緒，儘可能用積極的心態看待病症或醫治全過程。
過多健身運動易造成哮喘發作，提議哮喘患者挑選跑步鍛練，以本人承受為規範。與此同時也可參加耐低溫練習，在夏天逐漸應用冷水洗臉、搓揉鼻子，或試著用涼水擦洗人體。此外，哮喘患者在日常生活上應當堅持不懈深吸氣練習：
取仰臥，兩手放置在肚臍眼部位對小腹增加適度壓力，在這裡情況下遲緩吸氣。也可在醫師引導下開展吹口琴、吹泡泡等鍛練主題活動。這種方式可在氣管支氣管內造成壓力差，避免細氣管支氣管因為喪失放射性牽引帶和胸內髙壓造成的坍塌。
哮喘的醫治以消腫為主導，次之是消除呼吸系統筋攣。消腫層面應用的是劑量的生長激素，這也是操縱哮喘最有功效的藥物。常見藥物有沙美特羅替卡松噴霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等。
應長期性規律性運用，防止自主停止使用，每一次應用後立即漱口清潔和擦臉。解痙藥多用以哮喘亞急性發作時，須隨身帶，常見的藥物有硫酸沙丁胺醇噴霧劑。哮喘患者應謹慎使用或不宜一些很有可能誘發哮喘的藥物，如阿斯匹林、消炎痛、芬必得、布洛芬、氨醯安心、倍他洛克等。
9樓：撒的謊
平時要保持心情的愉快，情緒波動不要太大，不要做劇烈的運動，遠離過敏原，家裡常通風，勤換洗床單被罩，不要抽菸喝酒，不要養動物，多喝水，要保證營養的均衡，應該隨身攜帶，防止哮喘的藥物。
10樓：星了
在日常生活中要做好個人的防護工作，調整自己的飲食結構，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不要進行劇烈的運動，在外出的時候戴好口罩，不要接觸容易過敏的東西，例如，鮮花，桃子，芒果，並且要保持平穩的心態，不能情緒激動。
11樓：創作者
隨身攜帶藥物，一定要注意周圍的環境，不要生氣，保持乙個良好的心態，注意乾淨衛生，在日常生活中，一定要保持乙個良好的飲食習慣。
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