1樓：情感顧問
在數學課上要是經常容易走神的話，那麼就要提高警惕了，也可以反映給老師，你讓老師在上數學課的時候找一些有趣的方案或者是有趣的方法進行上課 ，改掉一些枯燥乏味的課程，然後再集中精力，保持良好的注意力 ，家長要陪同孩子一起愛上數學 ，一定要讓孩子對數學感興趣。
2樓：小清新樂談
可以在上課之前眺望一下遠方，來提高自己的精神狀態，這樣在上課的時候就不會走神了。
3樓：聊娛樂的葉子
上課走神可能是因為睡眠不足缺少休息導致注意力不集中，建議保證足夠的睡眠時間，提高課堂效率；
還有可能是因為聽不懂老師講課導致走神，建議提前預習上課內容或者是補習數學功課。
4樓：頂樓教育
在上數學課前去廁所洗一下臉，在書包準備一瓶風油精，如果上課的時候會走神的話就在太陽穴旁邊塗點風油精。
上課集中注意力不走神的方法
5樓：小瓊老師
注意力不集中、上課走神怎麼辦小瓊老師教你小妙招（38）
6樓：董迅劫空
需要你自己控制好你自己大腦休息時間和興奮時間段，如果你感覺無法集中注意力，可以考慮洗要把冷水臉然後在試試。
7樓：疼痛
應該說你現在能力學習極限就是這些。要完成學業需要你考慮使用其他時間來補償吧。如補課時間（感覺你很可能對老師說的知識沒興趣）考慮合理安排作息時間吧。
沒什麼可以說的。現在老師說教也沒什麼內容豐富。。讓學生昏昏欲睡也正常吧。
古語不是有要人前顯聖，必定人後受罪。。。
8樓：網友
堅定自己的目標自己的目的是什麼。
9樓：網友
請你用心，聽老師講什麼，然後再告訴你自己，巳所不欲勿施於人嗎。
怎樣才能在課堂上不跑神，集中注意力？
10樓：網友
我們可以通過練習舒爾特表、焦點移動以及靜坐凝視物體等方法來提公升專注力。
1、注意力、記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。在我們漫長的社會生活與學習中需要注意力、記憶力來學習和工作，但是不同的人有不一樣的記憶力能力。
2、好的注意力、記憶力有利於提高學習效率，主要是複習課本的效率。我在2008年學習了速讀記憶方法，學會快速記憶的方法，別人要複習好幾遍才能記住的，我只要複習一遍就能記住了，無形之中我就比別人節省了不少時間，當然，學習效率自然大幅提公升。在相同的時間裡我能比別人學習更多的知識。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，精英特速讀記憶訓練軟體能在段時間內提高記憶力。我和我女兒一直學習用精英特記憶力訓練來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，強烈建議學習一下精英特，能夠提高記憶力和學習效率，能用最有效的都辦法提高學習成績，精。英特速讀也是我們協會認可的。希望你早日進步！
11樓：匿名使用者
寫個標語貼在桌角上提醒自己。
怎樣的方法可以在課堂上注意力提高，就是不走神
12樓：波嬌潔
集中注意力行之有效的方法：
集中注意力方法一：自我暗示法。
自我暗示有助於集中注意力，克服注意力渙散的現象。如學習時用自言自語的方式提醒自己，如「集中注意力」、「努力聽講」等句子，然後把它們放到你平時容易看見的地方，只要一看到它們，就會提醒自己：「別走神兒呀！
集中注意力方法二：情境想象法。
無論多麼愛走神兒的學生，當參加重要的考試或競賽時，他也會儘可能地集中注意力作答、發揮出最佳水平。因此，請你每次做作業時想象自己是在參加某次大考或競賽，要在規定的時間內做完，提高單位時間內的效率，這樣可以使自己緊張起來，注意力就自然集中了。
集中注意力方法三：記錄法。
給自己準備乙個小本子，專門用來記錄走神兒的內容。比如，今天數學課中你想踢足球來著，那麼就要在本子上做記錄：「數學課——踢足球——約一分半鐘」。
這樣記錄幾天以後，你從頭至尾認真看一遍，你會發現自己胡思亂想的東西是多麼無聊，浪費了多麼寶貴的時光。漸漸地，你會對走神兒越來越厭惡。
集中注意力方法四：訓練聽課技巧。
一是要做好課前預習，瞭解老師講課的重點、難點；二是聽課時根據老師講課的進度，調整聽課心理狀態；三是帶著問題聽講，也可以有意識地尋找問題，發現異點，激發聽課興趣；四是努力追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點，及時提問。
集中注意力方法五：自我獎懲法。
在你每次寫作業或複習功課之前，先給自己定乙個時間表，越具體越好。
上課時，有時候走神，不集中，有沒有什麼巧辦法，可以使我注意力集中
13樓：
喝點咖啡，如果現狀不允許可以喝點茶葉。
上課怎樣才能集中注意力？儘量不走神，回答請詳細些
14樓：匿名使用者
首先睡眠一定要好，不然會打瞌睡的，我有時就會打瞌睡嘻嘻。然後你就儘量聽老師講的內容，遇到會的問題一定要舉手回答，這樣你的心情和自信就瞬間飆公升了。主要看你自己，如果你不喜歡學習再怎麼樣也沒用啦。
還有你要有幾個學習好的同桌過前後桌，不然會主動找你講話，這樣不就分神。
15樓：phantom_逆
老師說什麼你就想什麼，或者把你想的小聲說出來，這個很有效果，，，如果還不行，我有更絕的，你告訴你同桌，他要是能發現你一次走神，你就給他十塊錢。。我覺得這個更有效果。
16樓：網友
不走神是不可能的 沒人能連續保持這麼長時間精神高度集中 所以你要做的是學會聽老師說的關鍵部分 說到你會的地方 或者無用處你可以選擇性的走一下神。
17樓：大楷文帝國
不集中的時候想一下以後連老婆都娶不到，你就會認真了。
18樓：網友
注意力不集中要補血，你只要認真聽課，不要想別的事情就可以的，關鍵是看你自己能不能控制。
19樓：水語厹
這是自己的問題，自己克服，別人幫不了你。
20樓：網友
要找到走神的原因：有煩心事，身體不舒服，等等。其實走神很正常，不要有太多壓力。或許老師說的，你都明白了。或許老師說得不夠精彩。
21樓：鼬之子
知道的仁兄給我也發一下。
怎樣才能上課時集中注意力不走神？
22樓：網友
2.記好筆記，爭取當堂內容當堂解決。
3.英語課上，隨時筆劃，動口練習，老師講過的知識、對話當堂掌握，背到。
4.讓身邊的同學提醒，別開小車。
23樓：網友
你可能想事情想的太多了，或者是精神衰弱。
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