1樓：網友
孩子自己的壓力大，做家長的就不能再給他壓力，考試成績什麼的別太在意。現在條條大路通羅馬，最重要是孩子心理健康、開心就行了。讓他自己找個興趣吧，球類、樂器啥的，別老看書。
座位的事，要抓緊時間解決。週末帶他去醫院眼科檢查一下，做個散瞳，看看是不是假性近視。如果是假性的，就別配眼鏡，賠了就拿不掉了。如果是真性，就配個眼鏡吧，畢竟還要上三年呢。
關於老師：是不是請老師吃個飯或是送點禮，一方面多瞭解孩子，另一方面老師也多少會關照孩子一些。不是說老師就不好，畢竟咱中國就是熟人社會嘛。
2樓：燃燒的蠟燭
首先：要關注孩子的精神狀況，多和孩子對話，詢問一些學校老師和同學當中印象最深的是誰？學校的環境如何？
教室內的佈置有什麼特點等話題。不要先討論學習的問題，更不要談入校排名如何，高中學習多麼重要等。
其次：要調整孩子的飲食結構，多提供一些葷素搭配的飲食。
第三：適當放一點輕**，環節緊張氛圍。
3樓：康子么
有空帶孩子旅遊，放鬆放鬆就行了啊，呵呵，要讓孩子快樂學習併成長。
4樓：浩墨香教育
家長怎樣幫助孩子克服學習上的緊張和為難情緒。
怎樣開導高三有壓力的孩子
5樓：柯貞教育
面對孩子這種情緒，家長應該採取鼓勵措施，和他說三件事。意識父母對學生的學習水平不會因這次開始失利而降低。而是還有幾十天的複習時間，進步機會很大，要抓緊一切時間。
三是告訴孩子，不要緊張，父母是孩子永遠的後盾，。同學或者朋友之間的冷漠與猜疑，導致友誼緊張。表現為注意力不集中，不在學習狀態，家長需要找合適的機會，問清楚來龍去脈，曉之以理地闡明自己的看法和觀點，並告誡他這個時間全身心投入到緊張的複習，不要使自己的不經歷放在這些小事上面，家孩子能夠應該不厭其煩地做乙個傾聽者，讓孩子把原有說明白，並理解孩子的觀點。
家還在那個可以讓孩子把眼光放長遠一點。
6樓：青舟青少年教育
多和孩子溝通，不要給他太大壓力，降低自己的期望值，可以告訴孩子不管學習怎麼樣，爸媽都是愛你的，給孩子充分的愛和關心，讓他感受父母的理解和支援，孩子自然不會有太大壓力的，有條件的話也可以帶孩子出去走走，緩解一下身體上的壓力。
7樓：小白白又白呀
每天飯後散步或者是每週定時去做一些運動，這是有利於釋放壓力的。對孩子現在來說是比較好的，一方面可以緩解壓力，另一方面適當的運動對身體也有好處。除此之外，建議孩子可以考慮跟同學一起進行一些其他業餘的活動，這也是可以緩解壓力的。
學習本來就需要勞逸結合。主觀上放鬆一些，並且適當採用一些減壓的方法，學習上付出合適的努力就可以了。
孩子高一，學習壓力很大怎麼辦
8樓：ren知識無止境
高中生要面對的學習壓力是不容小視的，很多學生會遇到學習壓力過大的情況，他們可能會感到緊張、擔心及表現不佳。為了應對學習尺森租壓力，高中學生可以採取以下措施：
首先，學生應春兄該調整好自己的學習狀態，我們應該把學習當成一種樂趣而不是負擔，解放自我，積極面對，學習是乙個把事情做好的過程，而不是乙個競賽。
其次，可以適當放鬆自己，除了學習以外，還可以多參加體育活動，可以幫助學生減輕壓力，放鬆心情，有助於調節身心。
再次，陵兆學習時要學會分析問題，把很多繁雜的內容分解成乙個個更容易掌握的小單元，不要把所有的知識點都一次性的去學，能夠慢慢來，及時調整自己的學習節奏，達到學習的最佳效果。
最後，學生應該多和家長、老師溝通，家長應該多關心孩子的學習情況，老師也應該多給學生一些鼓勵，及時調整學習方式和學習節奏，給學生一些實際的指導，幫助他們應對學習壓力。
總之，高中學生要面對的學習壓力是不容小視的，學生要適當調整學習狀態，放鬆心情，把學習當成一種樂趣，學會分析問題，把複雜的內容分解為簡單易掌握的小單元，及時和家長、老師溝通，多接受老師的指導，這樣學生才能更好的應對學習壓力。
9樓：公尺蘭加油
1、孩子，高學時代是人生最美好的一段時光，如蓓蕾初放襪蘆，又像旭日東昇，充滿希望和嚮往。
2、你是父母的希望，也是教師、國家、社會的希望。你是有責任的，你應當承擔起你的責任，你能做到。
3、高中三年將是你一生中最鼎盛的時光，最燦爛的年華。世界將在你面前展弊友現出前所未有的姿態。為了讓這段歲月沒有遺憾，今天請用一切努力，去守護這個未來的夢想。
4、當你走在高中校園的時候，你必須明白：你應當時時留意自己的一言一行，因為告卜帶它反映著你的品性素養，影響著你的班風校貌，折射著你的家教家風。
5、書山路漫漫，以勤奮為首，學海苦茫茫，須刻苦當先。要珍惜現在的條件，乘著網路的快車，充實自我，發展自己。
6、希望你對學習有信心，會安排自己的學習時間，學習積極主動，相信自己能考上理想的大學。
7、做你自己的主人。拼搏無極限。相信：機會是創造來的，不是等來的。
8、上高中了，要懂得乙份耕耘，乙份收穫。
9、用拼搏的汗水灌注無悔的高三路。考前不怕，考後不悔。
10、高中三年將是你一生中最鼎盛的時光，最燦爛的年華。世界將在你面前展現出前所未有的姿態。為了讓這段歲月沒有遺憾，今天請用一切努力，去守護這個未來的夢想。
因為有的夢想，一生只能追逐一次。
高一的孩子為什麼不想學習？父母該怎樣幫助孩子緩解壓力和焦慮？
10樓：司酒笑談
沉迷網路。
在網際網絡時代，許多青少年和兒童很早就接觸了網際網絡。許多家長由於工作上的粗心大意，未能正確引導孩子進行文化教育，有效地教會孩子上網，導致孩子沉迷於網路，從而忽視學習。
家長過於看重成績。
很多家長過分重視孩子的成績，當孩子沒有達到自己的成績時就抱怨，責怪孩子，拼命把孩子做銀從學習壓力中解脫出來。如果學習壓力過大，超出了孩子的承受能力，就會導致孩子厭學。繁重的日常任務和心理壓力，讓孩子無法承受，也讓家長感到牴觸。
家長不應將成績作為評價孩子的標準。成績僅表示孩子處於同一學習階段。家長要多多表揚孩子，提高孩子的自信心，而不是一張成績單。
學習習慣差。
沒有良好的學習習慣和方法，導致學習吃力，成績下降，學習缺乏自信。孩子沒有養成良好的學習習慣，在學習中增加了很多阻力，覺得學不會，然後考試成績也不是很好，得不到家長老師的認可表揚和表揚，導致自信心低下，覺得自己做的都不好，久了就會不願意上學，討厭學習。
找到孩子厭學的原因。
孩子們不想上學總有一些外在的原因。例如，他們和同學在學校不開心，老師對孩子有意見，他們努力學習卻沒有取得很大的進步，等等，這些都可能會導致孩子不願意去上學。這時家長要及時與孩子溝通，溝通時避免激動，態度溫和，讓孩子能夠向父母敞開心扉，辯前以輕鬆的心態談論自己的想法。
積極與老師純灶宴溝通。
在學校裡，老師應該是更瞭解孩子處境的人。家長可以向老師瞭解孩子的學習和生活情況。瞭解孩子的情況後，回家逐個為孩子解決問題，解決讓孩子不想上學的因素。
給孩子足夠的自由空間。
孩子不想去上學，也可能是因為父母給的自由空間太少。為了防止孩子在起跑線。
上輸掉比賽，許多家長給孩子安排了各種興趣培訓班，孩子沒有放鬆的時間，長時間處於疲憊的狀態，隨著時間的推移，孩子的心承受不了壓力。這時候，就會產生一些心理阻力，所以最常見的就是厭學。因此家長要適當的給孩子留出一些放鬆的時間。
11樓：云云呀
是因為壓力太大了，沒有適應新的學習環境，所以才不想學習；父母應譽冊該多帶孩子出去玩一玩，給孩子緩解壓力慶中巨集，並且幫助培橋孩子找到正確的學習方式就可以了。
12樓：墨汁沫沫
與孩子好好溝通爸爸媽媽可以經常和自己的孩子好好溝通，看慶中一看孩子為什麼會襲洞有這麼大的壓力。首先在高一的時候學習覺得有一些吃譽禪山力很正常，因為在初中的時候所接觸到的知識相對而言是比較簡單的。
13樓：小張學長哈
孩子不租培想學習，是因為沒有明白學習的用處，因此在生活當中，應該多和孩弊辯唯子進行溝通，給他將一些道理，讓他對學習產生濃厚的興灶神趣。
高中生的學習壓力特別大，父母怎樣幫孩子調節好心態？
14樓：沒結婚呢
一方面父母要給予孩子鼓勵和讚賞，讓孩子樹立考試自信心，不要太過焦慮，同時父母在孩子面前也不要體現得過度焦慮，因為這樣塌春冊會非常影響孩子的心情，中午要給孩子團巨集多森世做一些好吃的東西，多補充營養，要讓孩子保持每天充足的睡眠，不要過度挑戰太難的題目。
15樓：小白家美食
父母在和高中生相拆衫衡處的時候，一定塌漏要注意分寸，不要期望值過高，給孩子太多的壓力，可以帶孩子去散心，緩解壓旅做力。
16樓：阿斯達歲的說
這個時候父母一定要局逗幫助孩模逗子調整他們的心態，告訴他們學習不是生活當中的全部桐碼賣，不管怎麼樣都應該開開心心的才是最重要的。
看孩子平時壓力挺大的，總是很緊張，怎樣開導高中孩子心理？
17樓：可追憶
引導學生客觀評價現實，提高適應環境的能力，加強學習方法的指導，減輕學生的學習壓力。進行身體放鬆，可以緩解焦慮症的心慌、肌肉緊張、出汗等不適。
18樓：可樂vivi愛娛樂
儘量讓孩子自己主動說話；放鬆**，進行身體放鬆，可以緩解焦慮症的心慌、肌肉緊張、出汗；讓孩子變得更勤奮，早上不要讓孩子有賴床的行為，不要讓孩子在學習面前有人依靠。
19樓：黎昕科普知識小屋
應該是選擇直接跟孩子說沒有什麼大不了的，我們一起出去玩吧，考不好我們也不會怪你的。
5歲孩子緊張心理問題怎樣克服
在講如何克服緊張情緒前，咱們先了解一下什麼是緊張 緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。且精神處於高度準備狀態，思想上感到不安 當緊張的情緒反應已經出現時，有效的調適方法應該是 第一，在緊張來臨前，做好必要的心理準備，讓自己有底氣，比方說帶孩子去爬山，野營，遠足，當完成一系列活動後，樹立...
怎樣克服一說英語就緊張
其實就和說普通話一樣，環境。周圍全是說英文的人，你還會緊張嗎？有什麼緊張的，比如你罵一句 you 你緊張嗎?昨天晚上剛剛被乙個老外搭訕，聊的還挺嗨的 總結一下吧首先，要改變觀念，不要老是說 my english is poor 自信一點嘛，給自己一些積極的暗示，這一點真的很有用 其次，多開口，平常沒...
怎樣讓孩子喜歡上學習？如何讓孩子喜歡上學習？
作為父母，應該要幫助孩子培養良好的學習習慣，並且找到正確的學習方法。如果說學習方法不正確，那麼孩子不僅不愛學習，成績也會越來越差，甚至對學習產生厭惡的情緒。家長們可以多和老師進行溝通，找到孩子不愛學習的原因，然後有針對性的找到適合他們的學習方法，讓孩子能夠愛上學習。二 父母要做好榜樣。如果孩子貪玩，...