1樓：lemon傑姐
餘景天暈倒很多練習生他們在做練習的時候非常的刻苦，所以每個人都在為自己的人生負責 。很多時候我們看到練習生在臺上會撒子，我都很羨慕他們有一副好的皮囊，但是好了，屏暖和能夠進入練習生這一角色只是他們人生的乙個機會，如果說他們不努力的話，最後也是會被淘汰的 。但是練習生們也要好好的保護自己的身體 ，至少保障身體是健康的 ，像是我的兩點建議，希望有用 。
足夠的睡眠
練習生的生活還是非常辛苦的，有的人根本就沒有什麼睡覺的時間，所以兩個小時就要起床來跳舞唱歌。如果他們這些都做不好的話，在舞臺上就表現的不好，那麼觀眾就會對他們沒有好的印象。為了贏得觀眾的好印象以及評委對自己的誇讚，同時也提公升自己的演唱能力，所以很多人都很拼命，三更半夜還在那也不斷地練習，這就導致他們非常缺乏睡眠，然後缺乏睡眠也會導致他們身體的健康受到嚴重的影響。
因為就算是我們普通人，睡眠不足的話也會發現自己頭昏腦脹，所以他們那麼辛苦，更需要適合的睡眠時間 。
合理的營養
現在很多人都在倡導以白和瘦唯美，特別是那些明星 ，現在不管是男明星還是女明星，他們都非常注重自己的體格問題，很多人怕自己發胖，所以在飲食方面非常的控制。練習生更怕自己的體格過不了關，所以他們都吃很少的東西，讓自己看起來更加的消瘦。這樣穿衣搭配什麼的都很好看，可是每天的訓練都要他們花費大量的體力，如果說營養不良的話，很有可能會造成低血糖等各種各樣的疾病，很容易造成終身難以解決覺得一些疾病 。
所以練習生們在每一天的訓練之前都要保證足夠的營養 。
追求夢想的道路都是艱苦的，孤獨的，但是並不是只有你乙個人，所以我們都要加油。但在那之前，所有一切的條件都是要有乙個好的身體 。
2樓：相信便是
第一，要有合理的飲食習慣，不能因為要控制自己的體重和身材而不去吃飯，如果要**的話最好是多多鍛鍊。
第二，要有良好的生活習慣，作息規律一點，早起早睡，不要為了拍戲，接任務不顧自己的身體狀況。
3樓：閆小六說娛樂
因為在做一些工作的時候，肯定要考慮到自己的基礎。這也是在為自己負責。
4樓：帳號已登出
對於練習生，首年我覺得在平時的訓練生活當中，不能對自己的要求太高，要適當放鬆自己。其次，有時間應該多鍛鍊身體。最後，要改善自己的飲食，不能為了**就一直吃得不營養。
5樓：可愛的冰露
在練習中一定要注重自己的飲食健康，要注意營養搭配，而且也要及時的補充睡眠，不要過度勞累。
6樓：武帥帥
在練習的時候一定不要太過透支自己的體力，及時的休息。緩解一下壓力，當補充好精力再進行練習。
7樓：阿樂秋季雨
保持合理正常的休息。訓練時也應該要得當。注意吃飯飲食。
餘景天練習發生暈倒，為何練習生們如此拼命？
8樓：二十年的吃貨生活
餘景天作為乙個訓練生，可能很多人沒有聽說過他的名字，他在錄製節目的時候突然暈倒了，經過檢查之後發現原來是長時間勞累過度而導致的這件事件，也讓不少粉絲感到擔心，不過官方已經發表了宣告，表示餘景天目前已經沒有任何問題了，請粉絲們放心。這些練習生們在這方面確實非常的拼命，而他們拼命的原因說的好聽一些是為了追求夢想，說的不好聽就是為了錢。
不知道看到這句話有多少人會吐槽我，但是這就是事實。很多人都認為明星表面上光鮮亮麗，但是背後的心酸我們都不知道，這句話我並不否認，因為明星為了能夠更完美的站在這個舞臺上，他們需要付出很多的辛酸汗水和淚水。但是我想反問一句，哪乙個職業背後沒有心酸呢？
外賣小哥每天風裡來雨裡去的，難道不辛苦嗎？警察同志和醫生或者那些消防員戰士，他們不辛苦嗎？他們不光辛苦，而且很危險。
在這個娛樂圈當中，每天都會有無數的新人湧入，除了一些普通人想要做明星之外，還有各大院校的畢業生們，也都擠破了頭，想要進這個圈子裡，如果不努力的話，那麼很快就會被後浪埋沒。也正是在這種環境下，逼迫著所有人都必須要努力。因為大家心裡都非常明白，只要自己停下腳步，就再也沒有翻盤的機會了。
尤其是像這種普通的練習生，通過各大節目出道的太多太多了。
如果不是明星賺錢快賺錢多的話，又有多少人願意去做明星呢？所以說來說去其實都是為了賺錢，而且我認為為了賺錢做明星，這個想法本身並不丟人，而且是能夠光明正大說出來的，畢竟是靠自己的實力站上舞臺，去賺錢。
9樓：姚寶貝
因為練習生們的競爭力是很大的。他們背後的團隊也會催促他們拼命練習，不然就會被替換掉，而且臺上一分鐘，臺下十年功。
10樓：帳號已登出
因為想要出道，雖然說選秀節目，都是根據人氣來決勝負，但是實力配不上人氣的話，以後也是不被認可，所以需要拼命，要做到最好。
11樓：愛小樹苗
因為練習生們都想要成團，只有成團了自己才有出道的機會，而不是在回到公司，在小黑屋繼續進行練習。
12樓：如意隨行就好
身上的機會真的是非常的少，而且也不受大家的重視，所以只能通過努力吸引大家的注意力，為自己爭取乙個好的機會，最後出道。
13樓：愛大樹苗
這些練習生們在娛樂圈地位是非常低的，只有通過自己的努力再加上自身實力特別強才會出道，才會讓觀眾所周知，這些練習生們為了能進入娛樂圈，所以才會這麼拼命的練習。
14樓：浩宇星辰
因為這樣才能讓他們自己的能力得到提高，他們不會拖累團隊，讓自己有乙個好的發展。
餘景天因練習過度勞累暈倒，你覺得明星該不該比普通人更努力？
15樓：沐之封
明星就是乙個外表光鮮亮麗，但是其實也跟所有職業一樣都有著自己的心酸，很多人都認為作為明星就應該比普通人努力百倍，甚至是千倍，但是個人認為為什麼要這樣要求明星，明星也是人，他們也需要休息也需要放鬆，並且作為普通人有什麼資格要求明星；就比如《青春有你3》裡面的餘景天在錄製節目的時候突然暈倒，被送入醫院，醫生表示他是因為勞累過度導致暈倒，可想而知他有多麼努力；過度勞累這是誰會想到會出現在明星的身上。<>
先說說這些練習生，他們通過選秀最終組團出道，但是他們需要經過一輪又一輪的篩選，才能夠選出最終的那幾個人成團出道，其他們淘汰的人就不得而知，或許會因為這樣出名，也會一事無果，所以他們只有不斷練習舞蹈動作，在舞臺上面展現出完美的自己，避免失誤才能夠避免被淘汰，所以有一些底子比較差的練習生通常會在訓練室練習很晚才休息，而第二天一早就又要醒過來，跟大家一起練習，所以他們是靠著不斷努力才有今天。<>
再說說明星，他們長期在聚光燈下，大家看到是他們的光鮮亮麗，並不知道背後有很多大家不知道的事情發生，一些武打動作演員基本上都受過傷，而一些明星基本上一天除了拍戲還會趕通告，一天就會到很多個地方，所以他們基本上不回家，而休息的地方基本上是酒店或者是車上；再說說演員，大家都知道成龍，乙個拼命拍戲的人，為了達到最好的藝術效果從乙個兩百多公尺的斜坡上滑下，並且那個斜坡還是乙個高樓，表面也是光滑的玻璃，非常高危險，但他做到了；還有就是趙麗穎的背上有乙個紋身，其實紋身的地方就是當初拍戲受過傷，為了掩蓋傷痕就紋了乙個圖案。<>
不要再去說明星就只是站在鏡頭面前然後動動嘴就能夠賺幾十萬，真正的演員其實需要付出很多代價才能夠將影片展現給觀眾，也不要要求演員就必須比普通人努力，難道作為普通人在看都明星都這樣努力，我們不也應該努力嗎
16樓：雲中茉莉
明星也是普通人，工作努力是應該的，但還是要注意身體健康，健康的體魄才能更好完成工作。上班族熬夜加班，感冒胃病都是常事，只是身邊親朋好友比較關心，而明星作為公眾人物，生活小事都會被放大，明星其實更應該努力，給粉絲做榜樣，傳遞正能量。
17樓：你真的好嗎
應該。因為他們是明星，受到很多人的關注，所以他們要付出很多的努力，這樣才不會對其他人淘汰掉。
18樓：開心市民大泡椒
肯定是應該的，明星除了先天的條件外還需要後天不懈的努力，他獲得的成就是和付出的努力成正比的。
19樓：大樹苗
我覺得明星應該比普通人更加努力，因為有很多人喜歡也有很多追求者，應該把自己很好的一面呈現給大家。
20樓：劉心安兒
應該，這是因為他們平時處於光鮮亮麗的一面，而且他們要給人們傳達積極正能量的思想，所以背後也應該付出努力。
21樓：sel筱
餘景天因練習過度勞累暈倒，我覺得明星應該比普通人更努力。因為明星比普通人要有名，而且他們賺得也比普通人要多。
22樓：愛兒咿呀
明星肯定應該比普通人更努力啊，明星一年的收入是普通人一輩子都不可以賺得來的，如果不努力就把錢賺了，真的是說不過去了。
23樓：愛小樹苗
當然應該，因為明星本來就是公眾人物，所以他們也要比普通人更加的付出，這樣才能夠得到人們的認可。
24樓：不著急上課
應該的，因為明星能夠獲取很高的報酬，是普通人的幾百倍，所以應該更努力。
餘景天因練習過度勞累暈倒，現在的明星也開始內捲了嗎？
25樓：等呃等
網路上有一則新聞，引起了很多網友的注意，就是餘景天因為練習過度勞累暈倒了，有網友就問，現在的明星也開始內捲了嗎？沒錯，現在的明星也開始內捲了，而內卷的主要原因有以下幾點。
第一，行業競爭越來越嚴重。
為什麼會出現內卷的情況，就是因為行業競爭越來越嚴重了，現在年輕人和年輕人之間存在非常強的競爭關係，往往崗位只有乙個，但是有很多很多年輕人在競爭這個崗位，所以呢，一開始從只要你及格就能夠得到這個崗位，到現在你必須要比所有同齡人都優秀，才能夠得到這個崗位。
以至於現在內疚越來越嚴重，我覺得如果想要減輕內圈這種情況的話，一定程度上確實行業競爭不能夠這麼嚴重，應該多一點給年輕人的機會，而不是這麼少，正是因為少所以記憶體太嚴重。
第二，年輕人的壓力越來越大。
為什麼現在記憶體這麼嚴重，就是因為現在年輕人的壓力越來越大，如果你不提公升你自己的話，你將會被這個社會淘汰，如果你不提公升你自己的話，你將沒有辦法賺到更多的錢，如果你不提公升你自己的話，你將沒有辦法擁有更好的社交關係。
正是因為越來越多這樣的事情發生，所以年輕人的壓力越來越大，有了壓力之後，他就不斷努力，每乙個年輕人都不斷努力不斷努力不斷努力，導致最後那局越來越嚴重。
第三，內卷這件事情不僅在工作上面，在學習上面更為嚴重。
其實內卷這件事情在學習上面更為嚴重，主要嚴重的就是學生們之間的競爭，現在力學非常嚴重，學生們幾乎沒有休息時間，每天都在刷題。我希望大家能夠適當減輕一點壓力，不要這麼內卷。
26樓：哇塞塞影視剪輯
是的。現在的明星根本就不注意自己的身體健康，為了自己能夠出名，什麼血本都能下。
27樓：你還好嗎
是的，最主要的是因為現在大多數的明星在工作的過程中也是非常的繁忙，而且有很多人也是想利用這件事情來讓自己的知名度更加高，所以說也因此付出了一系列的努力。
28樓：注意防滑
肯定是這樣的，他們這些練習生都非常的辛苦，幾乎是拿命來拼幾年的未來的。
個人練習生怎麼當，個人練習生怎麼當
第乙個，自身的條件要好，有身高，有才華，會唱歌，會跳舞這些必須要有，會創作，其次，顏值也算是乙個條件了，作為練習生後期都是為了出道所以需要全面發展的。第二個，後天的努力，作為練習生是非常辛苦的，正如熱播的 偶像練習生 中張藝興給全體練習生和全民製作人看的坤音四子的 如果你能感同我的身受 mv中他們練...
尋找練習生晉級名單，尋找練習生的要求高嗎？
晉級之後會有編導 通知的。有名單也是假的，真的誰告訴你啊。那個是要先去報名的，有很多方式報名，可以從採訪 網路上報名，然後會告訴你什麼時候去海選 當然在報名之後會進行一次篩選的 海選分三輪，一輪九人到十人，然後一輪下來導師會公布晉級名單和淘汰名單還有待定的，之後你被選上了就會告訴你行程，並且要交兩萬...
南韓練習生是不是非常辛苦的，南韓練習生到底有多辛苦？
南韓練習生，平時的工作量是很大的，可以說，是非常人的訓練。在南韓很多觀眾都知道對待練習生來說就像是乙個噩夢，有嚴格的標準和要求，在出道之前都要經過公司統一的選拔考核訓練。整個過程是非常艱辛而又漫長的，每天都會重複同樣的事情。訓練強度也是非常大的，對於在南韓的練習生來說的確是需要堅強的毅力的。所以在現...