1樓：三博長安醫院官
第。一、保持合理飲食習慣：人上了歲數之後，新陳代謝慢慢減弱，如果在飲食上不注意，經常吃高脂肪高熱量食物，這樣就會導致動脈硬化，從而發生內耳缺血，引起老年性耳聾。
要想預防這種疾病，一定要保持合理飲食習慣，保持清淡的飲食。
第。二、用科學的方法挖耳朵：對於老年人來說，如果在挖耳時，如果不小心很容易碰傷耳道引起發炎和感染，從而就會引起老年性耳聾。所以在挖耳朵時，一定要講究正確的方法。
第。三、改掉自己不好的習慣：要想降低老年性耳聾的發生幾率，一定要改掉自己不好的習慣，首先要戒菸、戒酒。因為菸酒裡面有很多的有毒物質，對聽神經的傷害是非常大的。
第。四、保持良好心情：好的心情對預防老年性耳聾，起著非常重要的作用，所以平時要格外注意。
老年性耳聾是乙個比較複雜疾病，大多數發生這種疾病，除了不正確的生活方式之外，發生高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病，也會導致老年性耳聾現象發生。所以要想預防老年性耳聾，一定要積極**原發性疾病，才能更好的避免疾病的困擾。
2樓：ccc菜辣椒
一般來說老年性耳聾沒什麼特效的辦法，出了佩戴助聽器外還可以口服一些營養神經性的藥物，來達到和控制進一步嚴重耳聾的目的。
3樓：海口健耳***
雖然老年人聽力損失是普遍性的，其主要原因是聽覺通路的退化，但其他耳部慢**染性疾病等也都會引起老年人的聽力損失，不良的生活習慣，三高等疾病也是引起老年性聽力損失的高危因素。想減緩老年性聾一定要做好預防措施，例如減少雜訊暴露，戒菸戒酒，耳毒性藥物的合理利用，如果存在聽力下降了一定要及時干預，包括佩戴助聽器，**訓練等措施，防止進一步的聽力殘疾。
老年性聽力下降如何幹預？
4樓：自然之聲宕昌
一，我們要有良好的，生活起居的習慣，包括飲食習慣。避免過度的酗酒，避免過多的吸菸，避免熬夜，避免通宵達旦的娛樂，這是第一點。
第二點，我們儘量的避免雜訊，因為老年人對噪音的敏感性，比青壯年應該說高了很多。
第三，老年人，或多或少都伴有一些慢性的，全身疾病，所以我們管控好這些慢性疾病。
5樓：善妙雙
首先飲食上以清淡為主，注意休息，注意身體的一些慢性疾病一定要控制好。
如何緩解老年人聽力衰退？
6樓：後天呢
第。一、合理飲食。
日常要少食過甜、過鹹及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產生內耳缺血，導致聽力減退。
第。二、戒除菸酒。
因為菸酒對聽神經都有毒害作用，尤其是菸草中的尼古丁進入血液，會使小血管發生痙攣，血流緩慢，粘度增加，造成內耳供血不足，從而引發耳聾。
第。三、避免噪音的損害。
噪音會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內耳的微細血管處於痙攣狀態，使內耳供血減少，導致聽力下降。因此，聽**、看電視及戴耳機聽**不宜把音量放得過大，一般放在85分貝左右即可。
第。四、忌掏耳朵，常按摩。
挖耳是個不良習慣，易碰傷耳道，引起感染、發炎，甚至可能弄壞鼓膜，耳道奇癢時，可用小棉籤浸少許甘油或酒精輕擦耳道。堅持按摩耳垂前後的翳風穴和聽會穴可增加內耳的血迴圈，有保護聽力的作用。
第。五、保持愉快的心情，多參加鍛鍊。
過度的疲勞和精神緊張，都會引起內耳缺血，影響聽力，如惱怒、動肝火等。平時多參加力所能及的鍛鍊，如郊遊、清晨散步、打太極拳等，可促使全身血液迴圈，加強內耳血液**，延緩器官衰老。
7樓：網友
因為這是屬於自然衰老導致的，所以肯定是沒有辦法去阻止它衰退的。
但是你可以通過就醫，聽一下醫生的意見，一般情況下可以在一定程度上進行緩解。
如何預防老年人聽力下降的問題？
8樓：忘記每乙個昨天
如果老年人發生了聽力障礙能不能預防呢？有人90歲了，聽力還是很好，有人50歲時，聽力就有障礙了，說明老年人聽力還是能預防的，延緩其發病時間。預防可以從以下幾個方面考慮：
1.保持樂觀的精神狀態。樂觀的精神狀態非常重要。
當人情緒激動或著急之後，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內學流量少，內耳供血供氧不足，甚至可導致突發性聽力障礙。所以說突發性聽力障礙和精神因素有關。
2.合理膳食，養成良好生活習慣。要調整飲食結構，切忌長期食用高脂肪。
高鹽。低纖維素食物，不要暴飲暴食，應戒菸戒酒。多食含鋅。
鐵。鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，有助於改善內耳血液迴圈，營養耳蝸內的毛細胞。
3.經常按摩耳朵促進血液迴圈。對耳部進行按摩。
睡覺前老年人捏耳廓，耳垂，按風池穴，或雙手拇指徐徐漸進將耳屏壓入外耳道後忽然鬆開，達到鼓膜按摩作用。每天做20次，對聽力有保健作用。
4.積極**高血壓。高血脂及糖尿病。積極**三高，可改善內耳迴圈，預防鈣鹽沉積和纖維增生，對延緩老年人聽力減退非常重要。
5.禁用耳毒性藥物，耳毒性藥物對兒童和老年人有同樣的易感性，故老年人用藥和兒童用藥同樣要謹慎，用藥前應仔細閱讀藥品說明書或詢問醫生是否具有耳毒性。
6.遠離噪音，長時間接觸雜訊可導致聽力損傷，1980年中華人民共和國工業企業雜訊衛生標準規定≤85dba.雜訊能損害人們高頻聽力，高頻和語言清晰度有著密切的關係，高頻聽力損害會造成老年人聽得語言理解下降。
9樓：管罡
避免雜訊：雜訊會使已經開始衰退的聽覺系統更易疲勞，導致內耳的微細血管處於痙攣狀態，使內耳供血減少，使聽力損失加重。因此，聽**、看電視時不宜把聲音放得過大，也不宜戴耳機聽收音機、聽**。
尤其要少到歌廳等強雜訊的環境中去。在機械廠、紡織廠等雜訊大的工廠工作，進車間時要用耳塞、耳罩、隔聲帽進行防護，減少雜訊的影響。
慎用耳毒性藥物：氨基糖甙類抗生素如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等以及其他一些藥物(阿司匹林及速尿、奎寧等)都是易造成聽力損害的藥物，不可濫用，必須在醫生指導下正確合理地使用。
戒除菸酒：菸酒對聽神經都有損害作用，尤其是煙中的尼古丁進入血液，可使小血管痙攣，血流減慢，血液黏度增加，造成內耳供血不足，從而加速耳聾的發展。
注意保護耳道和鼓膜：挖耳是個不良習慣，不要亂用火柴棍、髮夾等硬物挖耳道，以免損傷耳道和鼓膜，引起感染、發炎。耳道奇癢時，可用小棉籤蘸少許甘油或酒精輕擦耳道。
10樓：網友
老年性耳聾是發生在一般是60歲以上老年患者中，進行性聽力下降的過程，一般是雙耳對稱性下降，隨著年齡增長的器官的衰退。但在平時的生活中，可以通過一些辦法儘量延緩這個過程的發生，比如老年人要多補充微量元素，注意均衡飲食，營養全面，同時要注意加強鍛鍊身體。
還有對於有基礎疾病，像是高血壓、糖尿病心腦血管疾病的患者，要注意保持血糖、血壓的穩定，避免引起這種內耳的血管突然缺血，引起聽力衰退。此外需要避免噪音，儘量減少接聽**時間，儘量避免戴耳機，同時還要注意休息，加強鍛鍊等等。
11樓：網友
平時適當的體育鍛煉對於預防耳聾也是有很好的效果的，人到中老年以後要加強體育鍛煉，平時多進行慢跑、做操、打太極拳等體育鍛煉，這樣不僅可以增強自身體質，而且還可以改善血液迴圈，從而可以預防耳聾的發生。
耳聾的發生與患者所處的環境也是有一定關係的，對於長期在噪音下工作的人來說患上這種疾病的幾率也是非常大的，為了防止耳聾發生，這類工作者平時可以佩戴護耳器，或者是用耳塞來進行隔音，這樣都能起到保護耳膜的作用。
12樓：網友
耳聾分為兩種一種為神經性耳聾，一種為傳導性耳聾，前者是老年人耳聾原因中最常見的，隨著年齡的增大機體開始老化，聽神經也會隨之退化，因而導致神經性耳聾。
對老年人而言引發聽力下降的原因是很廣泛的，高血壓病，哮喘，腦動脈硬化，貧血，肺氣腫，病毒**冒或上呼吸道感染，服用某種抗生素時都可能引發聽力下降，有些老人因肺部感染等服用的抗生素，如鏈黴菌，卡那黴菌，慶大黴素，新黴素等，能致聽神經損傷是引起耳聾最常見的藥物因素，所有氨基糖苷類的藥物都對聽神經有損害，還有綠葵，阿司匹林，奎寧等都能對聽神經造成損傷。
老年人預防耳聾或聽力下降，應做好養生保健，血壓水平高的老人，菸酒對身體的影響較大應儘量戒除，飲食上宜食清淡的食品，如蔬果等，每天飯後最好是吃乙隻香蕉，預防便秘發生，適當運動，如散步，打太極拳等。
13樓：聰茂助聽簡陽
1.避免長期處於噪音環境中。
2.保證睡眠質量。
3.連線可能導致聽力損失的疾病，預防**。
4.注意用藥，有些特殊藥物會影響聽力。
5.避免耳朵經常進水。
6.避免耳朵外傷。
14樓：陽光趙大地
加強體育鍛煉，保持身心愉快。老年人若長期處於緊張、焦慮的狀態，容易引起血管收縮、血壓公升高，必然會對聽力造成不良影響。因此老年人應結合自身特點和喜好，積極參加文化娛樂活動，加強體育鍛煉，儘量使自己保持心情愉悅，身體健康。
老年性聽力下降有沒有其他辦法可以解決？
15樓：我的親親你在嗎
老年人出現聽力下降的病情狀況時，可以採取清理耵聹，抗炎、抗感染藥物**，配戴助聽器等措施，具體如下：
1、清理耵聹：要及時到醫院對耳部進行全面的檢查，如果患者耳道記憶體在體積較大的耵聹團塊堵塞，可以通過及時的清理耵聹，來改善聽力下降的狀況。
2、抗炎、抗感染藥物**：部分老年患者可能會發生急慢性中耳炎、分泌性中耳炎等病情狀況，也可以通過相應的抗炎、抗感染藥物**來改善聽力狀況。
3、配戴助聽器：衡納更多的老年患者出現的是逐步加重的老年性耳聾或者感音神經性耳聾的型別，如果聽力下降持續的時間比較長，藥物**行搜就難以取得理想的效果。
如果聽力下降，影響到日常的交流時，咐帶沒可以採取配戴助聽器的方式來改善聽力。
老年人如何預防聽力下降？
16樓：藍辰幻夢
多聽**，但別用耳機，多鍛鍊，適當補充六味地黃丸。
17樓：惠海聲江北店
1、遠離噪音，減少到噪音大與多的場所。
2、聽**看電視聲音的音量不要過大。
3、作息規律，鍛鍊身體，保持輕鬆愉快的心情。
4、少吃高脂肪、高膽固醇食品，如帶魚及動物內臟等等。
5、洗頭、洗澡時防止水流入耳內。
6、遠離菸酒和耳毒性藥物（如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等）7、不要掏耳。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷，及感染。
老年人聽力損失可以預防嗎，老年性聽力損失應該如何預防？
老年人的聽力損失了，我覺得想要預防的話，平時也應該少到噪音高的地方，而且洗頭洗臉的時候注意不要進耳朵裡水。老年人天意損傷，只要通過自身的一些修養，還就是做一些遠離一些聲音大的地方，在安靜地方修養是可以防的 老年人發現耳聾和動脈硬化有很大的關係，發生動脈硬化之後，會導致顱內支配聽力的腦組織發生缺血，就...
老年性聽力損失應該如何預防？
性聽力是指什麼？年齡大了性生活最好節制些。怎樣預防老年人聽力損失?保持良好的情緒狀態。情緒是耳健康的隱藏 殺手 當人情緒處於高度激動或著急時，人的腎上腺素分泌會增加，會使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢 血流量少，內耳供血供氧不足，甚至可導致突發性聽力障礙。小聰建議 保持良好的情緒狀態非常重...
聽力損失會導致老年痴呆嗎，聽力損失與老年痴呆有什麼關係？
老年性聽力損失會影響老年人的生活質量 功能狀態 認知 情感以及社會交往能力。實際上，在排除其他可變因素如抑鬱 年齡之後，患老年痴呆的可能性會因聽力損失程度的加重而增加。而且，當聽力損失得到改善時，老年痴呆症的症狀也有所減輕。因此，如果聽力損失已經造成不良影響，則應採用助聽器或輔助聽覺裝置進行干預。聽...