老年性聽力損失應該如何預防?

2024-12-25 14:10:06 字數 3471 閱讀 3076

1樓:1646515皇家

性聽力是指什麼?年齡大了性生活最好節制些。

怎樣預防老年人聽力損失?

2樓:澤聆華容助聽器

保持良好的情緒狀態。

情緒是耳健康的隱藏「殺手」,當人情緒處於高度激動或著急時,人的腎上腺素分泌會增加,會使內耳小動脈血管發生痙攣,小血管內血流緩慢、血流量少,內耳供血供氧不足,甚至可導致突發性聽力障礙。

小聰建議:保持良好的情緒狀態非常重要,日常可多參加陶冶情操,舒緩身心的活動,如書展、畫展等。

2.少抽菸、少喝酒。

雖說「飯後一支中困煙,賽過活神仙」,但其實香菸對耳朵的危害極大,香菸中含有使內耳的感覺上皮發生破壞的某些分子,會導致聽覺受損害。而長時間攝入酒精會對聽神經造成損傷。

小聰建議:少猛梁抽菸、少喝酒;可適當多食富含維生素、鐵、鈣、鋅的食物,如胡蘿蔔、海帶、菠菜、核桃、五穀雜糧、水果等,有枝培運助於改善內耳血液迴圈。

3.慎用耳毒性藥物。

近年來,隨著抗生素的不斷出現和廣泛應用,已發現近百種耳毒性藥物。老人和兒童更容易藥物中毒。

常見的耳毒性藥物。

氨基糖苷類抗生素:鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素、妥布素等。

3樓:網友

第乙個方面,需要保證休息,改善睡眠,避免出現過度疲勞。

第二個方面,需要避免接觸噪音環境,避免長期佩戴耳機。

第三個方面,需要注意身體營養所扮清扒需,飲食調理,而且需要加強身體鍛鍊。

第四個方面,需要定期到耳鼻喉科就診,做聽力學檢正森測,觀察聽力的變化情況。

總體來說,老年性耳聾是比較常見的,隨著年齡增大之後廳昌,很多患者都會出現不同程度的聽力下降,如果說聽力下降程度比較重的,影響日常生活的還需要佩戴助聽器。

4樓:哎呦說故事

1、保持身心愉快。老年人若長期處於緊張、焦慮的狀態,容易引起血壓公升高,久之必然殃及聽力。因而老年人應根據個人體力情況參加一些文娛體育活動,儘量便自己保持輕祥搭松愉快的心境。

2、注意避免雜訊。不斷處於雜訊環境會使人煩躁不安、失眠,以致血壓公升高、心臟排出血量減少,故影響內耳供血。極強雜訊如**聲、放炮聲會直接損傷內耳器官。

在用耳塞機收聽時不宜時間過長,配戴助聽器時音量應調控適當。 3、多食些富含鈣、磷的食品。平時應多吃些富含鈣、磷的食品,如豆製品、蛋類及蔬菜,水果等,同時應避免高脂肪、高膽固醇的食品,這樣能起到飲食保團禪健的作用。

4、不吸菸少飲酒。吸菸使血液中尼古丁增加,造成小血管痙攣、血液粘度增加,使內耳供血不足,導致聽力損害。長期過量飲酒會影響維生素b吸收,將直接有損於聽神經。

5、儘量避免應用氨基糖甙類耳毒性藥物,如慶塌宴塵大黴素、鏈黴素等。老年人解毒排洩功能低,應用這些藥品易引起耳中毒而損害聽力。

5樓:薄雪草少年

中老年人如何預防聽力下降。

1、中老年人如何預防聽力下降之保持身心健康。

緊張焦慮的情緒會影響到老人的身體健康,有時候會造成高血壓等,進而影響到聽力,應避免此類情緒,保持心態平和。

2、中老年人如何預防聽力下降之注意仿配野避免雜訊。

隨著經濟的發展,噪音越來越多,噪音性耳聾賣蘆越來越成為影響聽力健康的乙個重要因素,遠離噪音,保備喊護聽力,刻不容緩。

3、中老年人如何預防聽力下降之常按摩。

常按摩耳垂前後的翳風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處),和聽會穴(在耳屏前下方,下頜關節突後緣之凹陷處),可以增加內耳的血液迴圈,有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分鐘,長期堅持下去即可見效。

4、中老年人如何預防聽力下降之避免服用耳毒性藥物。

年紀大了,難免這裡疼,那裡痛,家裡裝藥的瓶瓶罐罐特別多。但是吃藥稍一不注意,就可能中了耳毒性藥物的招。其對聽覺系統的損害有的是慢慢積累的,有的是一次即可導致嚴重耳聾。

目前已發現的耳毒性藥物已有百餘種,如氨基苷類抗生素(如慶大黴素、鏈黴素、新黴素等)、利尿劑、解熱鎮痛劑、抗瘧藥、抗腫瘤藥(如氮芥、順鉑)、其他類抗生素(如氯黴素、紅黴素)等。用藥應在醫生指導建議下,並嚴格掌握其適應症。

老年人聽力損失可以預防嗎?

6樓:網友

老年人的聽力損失了,我覺得想要預防的話,平時也應該少到噪音高的地方,而且洗頭洗臉的時候注意不要進耳朵裡水。

7樓:乙個人在那看書

老年人天意損傷,只要通過自身的一些修養,還就是做一些遠離一些聲音大的地方,在安靜地方修養是可以防的。

8樓:網友

老人聽力損失可以預防,可以用助聽器。

9樓:白羊我的

然雖老年人聽力損失是普遍性的,其主要原因是聽覺通路的退化,但其他耳部慢**染性疾病等也都會引起老年人的聽力損失,不良的生活習慣,三高等疾病也是引起老年性聽力損失的高危因素。想減緩老年性聾一定要做好預防措施,例如減少雜訊暴露,戒菸戒酒,耳毒性藥物的合理利用,如果存在聽力下降了一定要及時干預,包括佩戴助聽器,**訓練等措施,防止進一步的聽力殘疾。

10樓:網友

老年人發現耳聾和動脈硬化有很大的關係,發生動脈硬化之後,會導致顱內支配聽力的腦組織發生缺血,就有可能造成耳聾的症狀。所以耳聾的預防要以預防動脈硬化為主,平時同飲食上要注意限制高脂肪高膽固醇食物的攝入,多吃一些綠色新鮮的蔬菜,可以適當口服抗血小板抑制斑塊的藥物。

緩解老年性聽力損失下降應注意什麼?

11樓:三博長安醫院官

第。一、保持合理飲食習慣:人上了歲數之後,新陳代謝慢慢減弱,如果在飲食上不注意,經常吃高脂肪高熱量食物,這樣就會導致動脈硬化,從而發生內耳缺血,引起老年性耳聾。

要想預防這種疾病,一定要保持合理飲食習慣,保持清淡的飲食。

第。二、用科學的方法挖耳朵:對於老年人來說,如果在挖耳時,如果不小心很容易碰傷耳道引起發炎和感染,從而就會引起老年性耳聾。所以在挖耳朵時,一定要講究正確的方法。

第。三、改掉自己不好的習慣:要想降低老年性耳聾的發生幾率,一定要改掉自己不好的習慣,首先要戒菸、戒酒。因為菸酒裡面有很多的有毒物質,對聽神經的傷害是非常大的。

第。四、保持良好心情:好的心情對預防老年性耳聾,起著非常重要的作用,所以平時要格外注意。

老年性耳聾是乙個比較複雜疾病,大多數發生這種疾病,除了不正確的生活方式之外,發生高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病,也會導致老年性耳聾現象發生。所以要想預防老年性耳聾,一定要積極**原發性疾病,才能更好的避免疾病的困擾。

12樓:ccc菜辣椒

一般來說老年性耳聾沒什麼特效的辦法,出了佩戴助聽器外還可以口服一些營養神經性的藥物,來達到和控制進一步嚴重耳聾的目的。

聽力損失會讓老年人跌到的風險增加嗎?

13樓:網友

老年人聽力損失的危害有腔雀宴:

1.老年人隨著聽力損失,可能會加重萎縮、老年歲虛痴呆提前到來。

2.聽力損失會伍銀造成老年人較嚴重的心理障礙。

3.聽力損失的老人會更加自卑,更加重視他人對自己的態度。

老年人聽力損失可以預防嗎,老年性聽力損失應該如何預防?

老年人的聽力損失了,我覺得想要預防的話,平時也應該少到噪音高的地方,而且洗頭洗臉的時候注意不要進耳朵裡水。老年人天意損傷,只要通過自身的一些修養,還就是做一些遠離一些聲音大的地方,在安靜地方修養是可以防的 老年人發現耳聾和動脈硬化有很大的關係,發生動脈硬化之後,會導致顱內支配聽力的腦組織發生缺血,就...

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